Уверенность в себе | propsyteen.ru
Облако тегов
Письмо нам
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Уверенность в себе

Злата
14 лет

Как с ним познакомиться, чтобы я ему понравилась?

Здравствуйте! Мне очень нравится парень из параллельного класса. Мы с ним даже не знакомы, но я знаю, что его зовут Артем. Как с ним познакомиться, чтобы я ему понравилась?

Богдан
Донецк
13 лет

Со мной что-то не то творится, места себе не нахожу, огрызаюсь на других, а потом сам себя за это же корю. Вечное чувство грусти, одиночества.

Здравствуйте. Со мной что-то не то творится, места себе не нахожу, огрызаюсь на других, а потом сам себя за это же корю. Вечное чувство грусти, одиночества.

Алесса
15 лет

Здравствуйте, хотелось бы узнать как побороть страх со стеснением и обрести уверенность в себе…

Здравствуйте, хотелось бы узнать как побороть страх со стеснением и обрести уверенность в себе,а так же перстать нервничать ?
Я не знаю , что мне делать, из-за страха я не могу ни с кем познакомиться, при разговоре с незнакомыми людьми или людьми , к которым я не привыкла , начинаю мямлить и заикаться. Всё ослажняется тем , что я учусь в школе и мне с каждым разом всё тяжелее и тяжелее отвечать публично.Я сразу чувствую как внутри капошится липкий страх,у меня начинают трястись руки и дрожать голос , могу даже заплакать . Это такой позор , для человека , которому через 2 года выходить во взрослую жизнь .По мимо прочего я хожу на танцы, но я с каждым разом занимаюсь всё хуже.Недавно мы стали разучивать испанские танцы(а я ими всегда восхищались ) , но сказали , что танцевать со взрослыми женщинами возьмут не всех.Если я облажаюсь, то опять буду чувствовать себя ущербной. Но я не могу заставить себя заниматься, я боюсь поднять глаза и посмотреть когда хореограф объясняет движение, боюсь делать при ней какие-то упражнения.Я не могу себя заставить и я не знаю почему так происходит.
Второй момент , я очень нервная .Случится какая -то неудача и я чувствую себя ничтожеством, не написала тест хорошо или не прошла во второй тур по олимпиаде. Это меня сразу же выбивает из клии .Я начинаю злиться, плакать, у меня трясутся руки. И я не могу контролировать и сдерживать эмоции .Когда в 9 классе к нам на урок зашли и объявили о смене классного руководителя , то я зарыдала сразу же в классе (для меня смена любых людей очень болезнена ).Это был такой позор, я не смогла сдержать себя.
Уже в отчаянии. Помогите..

Рина
13 лет

Я одна. Уже очень давно. Со мной не общаются и не хотят общаться.

Я одна. Уже очень давно. Со мной не общаются и не хотят общаться. То ли потому что я отличаюсь, то ли потому, что я не из богатой семьи, в отличие от других, я не знаю… у меня есть приятели, но они так, на 2 слова…. а обращаются ко мне: подруга, подруга…

все двуличные, то общаются, то нет. Мне не с кем общаться. А хорошие люди внимание не обращают. Мне плохо одной. Дело не в характере, он у меня нормальный. Даже хороший.

Мне плохо одной, но я не хочу общаться с одноклассниками. Как говориться: «лучше быть одной, чем в плохой компании»

А других друзей нет. Ищу, но результатов нет. Что делать?

Полина
13 лет

У меня очень заниженная самооценка…

Здравствуйте.
У меня очень заниженная самооценка. Я считаю, что это хорошо, что нельзя хвалить себя, но мне все (родители, учителя) говорят, что это плохо, и с этим нужно что-то делать. Я не разделяю их мнение, но понимаю, что они правы, они лучше знают. У меня самооценка действительно очень сильно занижена. Я не могу ничего с этим поделать, я с рождения очень скромная и тихая, но потом это переросло в (наверное, как говорят родители) излишнюю скромность. Я пыталась как-то с этим бороться, хотя не очень хотела, но ничего не получилось. Я не могу смотреть на себя в зеркало, потому что считаю, что я ужасно некрасивая, я не могу закончить дело, или приняться за него, потому что у меня всегда заранее идут мысли- я не могу, я не смогу, я глупая, я не умею и т.д. И в итоге все кончается слезами или в лучшем случае плохим настроением и хандрой на два дня. Я постоянно ощущаю дикую неуверенность в себе, и постоянно убеждена, что я не достойна чего-то, я не могу, все лучше меня, я одна такая бездарность и т.д и т.п. И это не на чем не основанное убеждение, я просто живу с ним. Да, мне это удовольствие не доставляет, но я считаю, что это лучше, чем быть высокомерным, или даже просто любить себя. Разве это не плохо?… Мне говорят, что нужно любить себя, иначе никто не будет любить тебя. Но я на себе это не заметила. Меня все уважают в школе, и за мою скромность в том числе.
Но я все же хочу попросить совета, нужно ли мне бороться с низкой самооценкой, и если нужно, то как?
Спасибо.

AnnaMari
Невинномысск
14 лет

Я не могу понять, почему мои ровесники считают что фальш и фарс это хорошо?

Здравствуйте, я запуталась. С самого раннего детства, я проводила очень много времени с бабушками и они мне говорили что я красавица, что у человека нужно прежде всего вдеть не обложку конфетки, а её состав, внутренности. Я всегда думала так, но как оказалось, в этой суровой реальности, совсем другой расклад приоритетов. Я не знаю как сформировать всё это в единую и целую мысль. Я не могу понять, почему мои ровесники считают что фальш и фарс это хорошо? Обливать за спиной грязью, гнобить человека лишь за его индивидуальность, ни это ли есть современный мир? Когда я ушла из одной школы после того как меня загнобили, а я была человеком неконфликтным, я попала в реально дружный класс. Через полтора года нас расформировали и собрался новый коллектив. Я на хорошем счету у учителей. Отличница. Но. Это просто невыносимо! Я слишком зависима от мнения окружающих. Я в хороших отношениях в новом классе почти со всеми. Осталась одна эдакая фифочка. Нет, я не осуждаю, у неё своеобразный характер, она очень избалована родителями. То есть у неё в приоритете фигура, одежда и…всё! А ещё она назвала меня крысой. Знаете, я понимаю что это неправда, но я хочу изменить что-нибудь в себе! Я полная! Я хочу похудеть, но родители против! Я хочу найти свой спорт, то что мне по душе! Как мне это сделать? У кого искать поддержки, чтобы осуществить это? От кого искать ниточку помощи?! Пожалуйста, не пишите про родителей!

Lilo
17 лет

Как избавиться от социофобии?

Как избавиться от социофобии?

Sad_fox
 

Как быть, если я социофоб…

Как быть если я социофоб и боюсь даже отвечать на уроке?

Лика
Россия
16 лет

На данный момент мне 16, и в моей жизни происходит ужас.

Здравствуйте, здесь много текста, но я очень прошу у вас помощи. На данный момент мне 16, и в моей жизни происходит ужас. Я всегда была нормальной девочкой, у меня были комплексы, но они не особо выражались, но с течением времени я поняла, что ненавижу себя. Я не страшная, но во мне и нет ничего симпатичного, я понимаю, что это ужасно, и надо любить себя, у меня нет каких-то прям уродств,но я не могу принять себя. Я ждала время, верила, что может я изменюсь, потому моя подруга раньше была мягко говоря не симпатичной девочкой, а сейчас ну просто красавица! Но я ей не завидую, я просто хочу, чтобы у меня было также. У меня хорошие взаимоотношения с родителями, но в этом случае они не понимают меня. Я поделилась с мамой этой проблемой, она сначала не восприняла её всерьёз, потому что никогда таких проблем не было, но она видит, как мне плохо. Я каждый день плачу, последний месяц ещё не был без слез. Когда моя мама спросила, откуда же возникла эта проблема? У меня случился ступор, я сама не понимаю, ведь меня никогда не унижали, ни в школе, нигде, некоторые говорили комплименты, я живу в полноценной, хорошей семье, мы очень даже хорошо живём в плане денег. А самое ужасное, что я отказываюсь от поездки моей мечты из-за того, что у меня такие психологические проблемы. Доходит до ужасных истерик, до трясущихся пальцев, крутит живот,а сегодня у меня онемели ноги. И мне кажется, что я схожу с ума.Мне говорят переключиться, но я не могу сосредоточься на чем-то, вчера вместе с мамой ходили в спортзал, но я остановилась на дорожке, и просто убежала от своего отражения. Я перестала краситься, носить яркие вещи, я боюсь выходить на улицу, я не гуляю с подругами, потому что думаю только об одном, и не могу больше не о чем. Просто я-не то, что я хотела бы видеть в зеркале. Мне очень тяжело с этим жить, я всегда говорила, что дети-самоубийцы очень глупые, или зачем люди делают пластику? Но теперь я их понимаю, я боюсь не выйти из этого, жить с пониманием, что я ужасна всю жизнь.

Кира
14 лет

У меня есть сестра, ей 5 лет.

У меня есть младшая сестра ей 5 лет.Мама постоянно заставляет присматривать за сестрой.Мира( так зовут сестру) постоянно бегает кричит.Мне это надоела я хочу побыть в одиночестве. Погулять и полежать( одна!!!).Ненавижу маленьких детей,она постоянно ко мне лезет,мешает. Она все рвет, рисует на моей одежде. Мне нужно ее кормить, поить, одевать, гулять. Я больше так не могу. Что делать?