Уверенность в себе | propsyteen.ru | Page 4
Выберите из предложенного
Выберите из предложенного
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Уверенность в себе

Азано
Москва
18 лет

И с каждым годом мне всё меньше можно быть ребёнком…

Что можно сделать, если постоянно преследуют мысли о школе и снится, как я туда возвращаюсь? Я уже никогда не попаду туда, но я только сейчас дорос до того уровня, когда смог бы нормально учиться со всеми и выполнять задания. И меня начало это сильно беспокоить, потому что я никогда не чувствовал себя уверенно где-либо, никогда не был свободным и счастливым. Мне очень хочется просто пожить в той ситуации, где я никому ничего особо не должен и могу быть спокоен. Но это вряд ли возможно. Я не смогу попасть туда, где в состоянии учиться, не смогу просто выполнять эту роль. И с каждым годом мне всё меньше можно быть ребёнком. Вся моя жизнь это испытание за испытанием, я всю жизнь в очень плохом состоянии и не могу просто порадоваться тому, что всё хорошо и у меня всё получается. Кто-то наслаждался детством и мог нормально учиться, потому что был здоров. А я не мог. Это как бы всё. Сегодня мне приснилось, что я пришёл в школу и увидел знакомых людей. Мне бы очень хотелось быть адекватным на их уроках, чтобы я был достаточно в порядке, больше понимал, что они говорят, чувствовал себя лучше…но сейчас я учусь в колледже и ситуация повторяется. Сейчас я ещё не готов к колледжу, поэтому там мне плохо там в мои 18 лет. У меня постепенно появляется уверенность в себе, но она всегда сильно отстаёт от моего возраста, это тоже мешает учиться. И вот мне скоро на второй курс идти, а я всё беспокоюсь как дебил, что не справлюсь, что я хуже, заметно младше остальных по уму, провалюсь на пустом месте. В общем, надеюсь, что хоть что-то было понятно из моего письма. Помогите, я запутался.

аноним
Россия
19 лет

Я бы хотела исчезнуть, чтобы больше никто не слышал и не знал о моём существовании…

Здравствуйте, хотелось поделиться с тем, что меня гложет и получить поддержку хоть какую-то. История будет долгой, наверное. Но я постараюсь сокращать. Дело в том, что мне кажется будто неудачи преследуют меня с самого начала моей жизни. Люди всегда мне говорили «не преувеличивай», «плохое всегда проходит рано или поздно», «это черная полоса, скоро будет белая». Но проблема в том, что моя жизнь — она есть будто вечная черная полоса, я так и не дождалась белой. Не надо, пожалуйста, писать, чтобы я старалась искать плюсы в своей жизни. Потому что я настолько отчаялась, что радуюсь повседневным вещам, когда для большинства людей это ничего не значит и является постоянным. Я радуюсь, когда просто сижу без дела дома, без лишнего стресса и беспокойства. Такие дни стали для меня редкостью.
Я не получала в детстве достаточно ласки, я не помню, когда меня обнимали в последний раз. О том, что меня любят не говорили напрямую родители, просто косвенно намекали. Я всю жизнь старалась угодить родителям, чтобы они мной гордились. Ведь в только такие моменты меня хоть немного любили. Я ходила на кружок шитья, делала игрушки, мама говорила о том, что они выглядят ужасно. Я готовила ей сценку на день матери, где читала стих ей, она дома меня ругала за то, что я якобы мало уделяла внимание учебе и что ей не сдались мои стихи и поздравления. Я готовлю, никому не нравится. Я убираюсь, ей не нравится. Я одеваюсь, тоже никому не нравится. Я старалась учиться на одни 4 и 5, тогда родители были спокойны. Но, когда я получала три, то следовало наказание. Мой выпускной, некоторые из дней рождений, новый год…в любых праздниках я плакала от обиды и несправедливости. Я не нравилась что раньше, что сейчас своим сверстникам. Для девочек я скучная, для мальчиков тоже, да и к тому же некрасивая. О том, что я не красивая, мне говорят и намекают многие. Мои родители, мои знакомые, родственники. Я не обладаю высоким iq, но от меня требовали лучшего всегда. Я старалась, но не получалось. И постоянно разочаровывала родителей тем самым: не получила красный аттестат, не поступила на бюджет, не могу даже полюбить ту профессию, любовь к которой мне навязали. Мама не раз говорила о том, что я её самое большое наказание в жизни ,что я её разочаровала окончательно. Она со мной сейчас мало разговаривает. Со мной вообще мало кто разговаривает. У меня очень мало друзей. Люди как-то отгораживаются от меня, сколько я не пытаюсь строить с ними хоть какие-то отношения. Когда я пытаюсь поделиться со своими проблемами с родителями, то они злятся на меня и переводят тему вообще не туда. Я не помню, когда отдыхала эмоционально. Мне хочется просто проснуться без чувства беспокойства и тревоги. Они теперь каждый день со мной. Я переживаю по любому поводу. Не знаю как прекратить. У меня были панические атаки, головные боли на фоне стресса. Сами стрессы, которые изъедают меня. Я сказала родителям, сказала, что хочу к психотерапевту, что мне очень плохо. Я сильно похудела, нет аппетита, сердце всегда быстро бьется, даже если и ничего не делаю, руки дрожат и мышцы сводит при стрессе. Они очень разозлись, когда я сказала, что хочу к врачу и сказали, чтобы не думала о глупостях. Я не знаю что делать. Мне просто хочется, чтобы все прекратилось. Мне больше не хочется испытывать чувство вины, унижения, стыда…они постоянны.
Я бы хотела исчезнуть, чтобы больше никто не слышал и не знал о моём существовании, чтобы я больше не чувствовала того, что чувствую каждый день.

Билл
Москва
21 год

У меня не строятся отношения с девушками

(Извиняюсь за вульгарность) Здравствуйте, меня зовут К. Мне 21 лет, я обычный парень. На данный момент я учусь в колледже по специальности «Земельно-Имущественные Отношения». Моя проблема заключается в том что у меня не строятся отношения с девушками, из-за одной причины. И эта причина-маленький половой орган около 11 см. У меня было 3 девушки и ни одну из них я не мог довести до вагинального оргазма( т.к. они не чувствовали мой орган при половом акте). И каждая из них бросила меня из за размера. Мне кажется я навсегда останусь один, и ни одна девушка не захочет выйти за меня. Я практически отчаялся, в последнее время начал задумываться о суициде( . Так как не вижу другого выхода из ситуации. Помогите пожалуйста.

Александр
Барнаул
18 лет

Становлюсь эмоционально подавленным

Здравствуйте, я учусь в 11 классе, знамаюсь боксом, танцами, играю в театре, я заметил, что когда я позанимаюсь мастурбацией, я становлюсь эмоционально подавленным, у меня наступает апатия, я становлюсь как-будто другим человеком, из весело и энергичного, перащаюсь в молчуна. Это меня сильно волнует, так как кажется что энергетика на 0,и креатив тоже

Марина
Смоленск
17 лет

«Как перестать бояться доверять»

Недавно познакомилась с мальчиком,общаемся месяц, но он мне нравится. Но я не могу его понять, он то отталкивает, то притягивает. И я доверилась ему, раскрыв все вплоть до интимных тем. Боюсь теперь, что что-то вылезет на свет и будет разглашаться между всеми моими знакомыми.
Как перестать бояться доверять и не волноваться о том, что люди узнают мою реальную сущность?

Яна
Москва
13 лет

Я боюсь насмешек и осуждений со стороны родителей

Здравствуйте. Мне 13 лет. Я уже больше 2х лет сталкиваюсь с проблемой,которая связана с неуверенностью в себе. Мой основной коллектив-это класс. И другие девушки там все очень красивые,худые,уверенные в себе,они на фотках получаются хорошо,у них много друзей,их любят,и меня тоже любят…. все всегда думалт что у меня высокая самооценка и я ставлю себя выше других,но я всего лишь притворяюсь. В классе я пользуюсь популярностью,меня уважают учителя и сверстники. В общении в принципе все нормально. Но когда дело доходит до вопросов «а что мне одеть?»,»а пойдёмте гулять?»,я все больше и больше тревожусь. Вот например,сегодня мы гуляли компанией одноклассников,и я наверное была самой толстой из них,хотя мне все говорят,что мне не надо худеть и так далее. Я просто завидую им,и это разрывает меня. Они все такие классные,они бегают, прыгают, веселятся,не комплексуют, хорошо получаются на фотографиях,видео и тд. А я- та,кто в основ их и снимает,сидит в стороне,я чувствую себя лишней. В таких случаях я очень пассивна. Я просто скованна,я озабочена своим внешним видом,я боюсь показаться «жирной» когда буду что то делать. И каждый раз,когда я вижу фото/видео с моим участием,я ужасаюсь и ненавижу себя ещё больше. Все такие красивые,а я….. Из за родителей и их постоянных указываний на мои недостатки,как лишний вес и тд,я теперь сижу на слабительных, голодаю,смотрю на каллорийность, боюсь набрать вес,смотрюсь в зеркало каждую секунду,взвешиваюсь по сто раз в день,а когда набираю, начинаю еще больше объедаться. У меня нет мотивации что то делать,потому что я боюсь насмешек и осуждений со стороны родителей. что мне делать?((((

Алиса
Волгоград
19 лет

Я не знаю точно откуда у меня такие барьеры, но с ними очень сложно

Я достаточно полная девушка и при знакомстве с людьми, в моей голове часто возникает вопрос «Почему они со мной знакомятся, я же полная»
Я не знаю точно откуда у меня такие барьеры, но с ними очень сложно, когда мне нравится человек, я часто думаю о том, что не достаточно худая или красивая для него. Как с этим справиться?

катя
Москва
16 лет

Могут ли быть проблемы в отношениях из-за нехватки участия отца в детстве?

Здравствуйте, недавно я столкнулась с такой проблемой как боязнь отношений. Стала копать глубже , в итоге поняла, что возможно это связано с тем , что мой отец ушел от меня с мамой в раннем возрасте , в дальнейшем он почти не принимал участие в моей жизни. Сейчас мне постоянно не хватает мужского внимания, я постоянно пытаюсь всем понравится, у меня достаточно низкая самооценка и я очень не уверенна в себе, также я испытываю дискомфорт в общении с мужчинами, всегда пытаюсь найти мужчину, который будет компенсировать потребности, которые мне не дал отец и боюсь говорить с мамой на тему отношений. Я боюсь, что мама увидит меня вместе с мальчиком, поэтому если меня приглашают погулять, то я всегда отказываюсь , я также даже не могу представить , что когда у меня появится парень я буду знакомить его с мамой. Возможно, у меня осталось чувство вины за то , что мой отец так с ней обошелся , а моя мама все для меня делает и на все готова ради меня , поэтому у меня не должно быть отношений с мальчиком , ведь тогда она будет одна… Скажите пожалуйста , как это преодолеть, как преодолеть чувство вины и боязнь и как компенсировать то , что отец недодал мне в детстве. И может ли это влиять на низкую самооценку и вечные комплексы и как с этим бороться

Леся
Секрет
12 лет и младше

Что делать, если я боюсь осуждения?

что делать, если я боюсь осуждения? меня никто никогда не обзывал, например из одноклассников да и в принципе остальных людей в школе, но нам поставили физру со старшеклассниками, в котором классе находится три человека осуждающих меня? я понятия не имею как наплевать на это все, и спокойно жить не думая о том, что обо мне подумают или скажут другие? каждый такой для меня день — как сущий ад 🙁

С
17 лет

Я считаю себя неполноценным, ничтожным

Здравствуйте. Не знаю, стоит ли моя проблема внимания, но я не знаю как её решить самостоятельно. Она заключается в нескольких вещах. Из-за некоторых особенностей физического состояния(они не мешают жить сейчас, но могут помешать в будущем и являются неизлечимыми) и некоторых черт личности(плаксивость и обидчивость, тревожность, пессимистичный взгляд на вещи) я считаю себя неполноценным, ничтожным. Мне кажется, что у меня нет будущего, я считаю, что не способен стать действительно счастливым. Я не могу принять себя, из-за перечисленного выше я ‘комплексую’. Я не знаю, как избавится от негативных черт личности, не знаю, как принять недостатки своего тела. Всякую заботу о себе я считаю бесполезной. Моя мать умерла 5 лет назад я пытаюсь справится с этой потерей, но у меня не получается. Отчим(родной отец бросил в раннем возрасте) очень сильно ругал(по незначительным поводам) и часто бил в прошлом, сейчас подобное практически прекратилось, но страх перед ним и нежелание общаться остались. Я не знаю, как преодолеть страх, простить и забыть прошлые обиды. Общение с другими людьми даётся непросто, вероятно, из-за какого-то страха или застенчивости. У меня есть лишь один школьный друг, но общение с ним заканчивается тогда, когда заканчивается школа. После окончания школы у меня может совсем не остаться друзей, что может привести к полному одиночеству. Вместо того, чтобы решать проблемы, я прячусь от них. Раньше у меня были суицидальные мысли, я избавился от них(сам), но я боюсь их возвращения в будущем. Мне в целом не хватает смелости и уверенности в себе. И я не знаю, как их приобрести. А ещё я собак боюсь.