Восприятие внешности | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Восприятие внешности

Аноним
 

Иногда мне резко становится противно, что я нахожусь в своём теле

Обычно я об этом не помню, но иногда мне резко становится противно, что я нахожусь в своём теле, до тошноты. Захватывают разные сложные чувства. Невыносимо. Помогите..

Милена
17 лет

Но сейчас не могу есть, мне стыдно

Я живу в общежитии. Моя соседка по комнате заразилась от меня идеями похудения. Она мало ест, и я не могу есть спокойно, если не ем меньше, чем она. Таким образом мне приходится ограничивать себя почти полностью, например есть только утром картошку и на остаток дня растянуть одно яблоко. И сейчас она вдруг сказала, что сегодня ела только грушу. Я в панике. Я вчера спокойно съела два бутерброда и была очень рада, потому что она при мне ела тоже два бутерброда и ещё с кетчупом. Поэтому я могла себе позволить. Но сейчас не могу есть, мне стыдно. У неё больше вес, чем у меня, а для меня голодать это уже критично. Но меня это не может успокоить, я всё равно боюсь есть. Хочется впихнуть в неё еду со словами «да жри уже тварь», а потом самой съесть то, что я планировала. Потому что я собиралась поесть. Но сейчас не могу.

Мария
18 лет

Я просто не знаю, что делать с тем, что я уродина

Мне не нравится моё тело. Этой осенью я умудрилась как-то набрать вес кг на 2. У меня талия больше на 1 см, чем у знакомых девушек, хотя у меня дефицит веса до сих пор, и худые руки. Мои знакомые шире в руках и в ногах, у них больше шея, а талия у них меньше. Я свинья. Я чувствую себя уродиной с кривыми пропорциями. Наверно надо худеть, но тогда я возможно умру, так как у меня сейчас уже дефицит. Я просто не знаю, что делать с тем, что я уродина.

Полина
Пенза
13 лет

Я с папой живу и стесняюсь ему рассказать

Мне через два месяца 14 будет.А у меня нет груди.ну тоесть совсем все плоско там.ужас у всех уже есть.мне стыдно.на домной все смеются особенно девочки но и мальчики тоже.что мне делать? я боюсь а что если они так и не вырастут и я буду всекда такая как доска…..о ужас.хотя не знаю зачем я сюда пишу вы же не сможете меня изменить или отрастить мои груди мне.но кому то же надо сказать.я с папой живу и стесняюсь ему рассказать.

Ксения
Санкт-Петербург
23 года

«что я парюсь, я ж и так ничего внешне»

Страдаю от компульсивных перееданий и ненависти к своей внешности. Врачи не слышат это, говоря, что «что я парюсь, я ж и так ничего внешне». Не прописывают терапии или чего ещё. Как можно помочь себе?

Ника
 

Не понимаю, как окружающие могут считать нормой выпирающий живот

У меня + 3 кг… мне кажется я жирная. Не понимаю, как окружающие могут считать нормой выпирающий живот. Ну да, сейчас мой вес 40 кг. Ну да, по цифрам это всё мало. Но я не понимаю, чего красивого в том, чтобы жить без фигуры. С нормальным весом даже не видно разницы между животом и грудью. А как же красиво обтягивающая рёбра кофта? Я правда не могу воспринимать себя, когда я жирная. Если хотеть быть с идеальными формами это анорексия, то чего плохого в том, чтобы быть больной? Слабость или иногда боль — мелочи. Зато как шикарно выглядит! Эх… а может мысли — мелочи? Я снова объелась всем, что нашла. Наверно снова плюс кг. Бутерброд, Балтика, суп, кусок хлеба, сосиска, пачка сухариков 50 г. Это я за вечер сейчас съела. Мне противно.

Rain
 

Они делают слишком мало, чтобы я умерла быстро

Отец накричал, что я уродина и должна закрыть свой поганый рот. Всё настроение пропало, не могу игнорировать подобные слова. Я хотела поесть, но уже не хочу. Настроение сильно влияет на меня. Иногда кажется, что если мне пожелают умереть, то я умру. Мне сказали что я урод и вот я уже жалею еду для такой мрази. Сейчас уже ничего в горло не влезет. Только частично я обрадовалась, что появился повод на себя разозлиться, появился повод себя наказать, повод не поесть и остаться с таким весом, который сейчас. Я не чувствую радость по жизни, но сбросив до 36,5 я реально ощутила это чувство. И я его узнала, это действительно не просто смех как реакция на что-то, а особое тёплое чувство внутри. Оно не остаётся только в голове, радость реально живёт во всём теле, если появляется. Это ведь оно, верно? Кажется, я слегка в опасной ситуации. Но меня всё же заставили поесть. Теперь я чувствую разочарование. Лучше бы меня наказывали не словами, а как в древние времена лишением обеда и ужина. Эх, где злые советские родители, закрывающие в кладовке? Сейчас они думают, что накричать и выпустить пар достаточно. А меня не так сильно тошнит от их слов, чтобы я выкинула ту еду, что мне дали. Они делают слишком мало, чтобы я умерла быстро, а я не могу перестать желать себе зла. За что браться в такой ситуации?

Джейн
Москва
19 лет

Сначала была булимия, теперь я просто не могу есть — ни физически, ни морально

Здравствуйте! У меня расстройство пищевого поведения. Сначала была булимия, теперь я просто не могу есть — ни физически, ни морально. Мама обижается, начинает на меня злиться и обижаться. Я чувствую себя как меж двух огней. Каждый вечер превращается в кошмар из-за еды. Я не хочу есть, мама устраивает из-за этого скандал, аппетит пропадает ещё сильнее. Также мама не ест из-за меня, это тоже сильно портит мне настроение. Так длится уже вторую неделю, я устала от этих ссор и обид. Как только мне кажется, что все налаживается, все либо становится хуже, либо возвращается на прежние позиции.
Режу руки от ненависти к себе, потому что чувствую себя виноватой во всех проблемах и ссорах. Каждый наш разговор на эту тему заходит в тупик.

Альтея
18 лет

Если поем один раз в день, то это уже чудо

Я мало ем и вешу 37 кг, на это сразу несколько причин и я не знаю, как всё решить. Я хочу быть худой, но с другой стороны я бы с радостью плюнула на все ограничения и похудение, если бы дома была вкусная еда. А её никогда не было. Иногда становится страшно за себя, например этой весной я на неделю внезапно заболела без всяких симптомов кроме температуры, потом мне стало нормально и я собиралась уже ехать на уроки, но тут меня ещё и вырвало. Трындец какой-то, я не знаю, что сказать. Мне нервно. С одной стороны хочу вес 36 кг, но с другой я не хочу дохнуть. Я бы могла переключиться «на жизнь», но нет, ради чего мне это делать. Мне незачем нормально есть… разве одно и то же это вкусно? Более того, еда обычно та, которую я не люблю. Если поем один раз в день, то это уже чудо. Хаха, мне можно даже худеть и не выбрасывать еду в мусорку, потому что её изначально мало.

Саша
Барнаул/Москва
19 лет

Здравствуйте. меня волнует много проблем насчет моего эмоционального состояния и того, как оно влияет на мою жизнь…

здравствуйте. меня волнует много проблем насчет моего эмоционального состояния и того как оно влияет на мою жизнь. я часто чувствую себя очень плохо и думаю о том, что хочу умереть. иногда это состояние проходит, когда я с людьми, отвлекаюсь на какое-то занятие или просто так. но оно всегда возвращается. моя жизнь не имеет смысла, я не получаю от нее удовольствия и не делаю ничего полезного.
меня волнует то, что у меня совсем не получается учиться, то есть прилагать усилий чтобы учиться. еще со средней школы я не делала большинство уроков, постоянно прогуливала. я просто не могу заставить себя что-то сделать, несмотря на то, что когда у меня иногда получается, это дается мне несложно и даже приносит удовольствие. у меня не получается независимо от того, интересна мне эта тема или нет. у меня нет никаких хобби, потому что я либо даже не пытаюсь чем-то заняться, либо очень скоро забрасываю. может быть, это связано с тем что школа всегда была для меня тревожным местом, т.к. я совсем не умею социализироваться. я не умею заводить друзей и проявлять инициативу. в школе у меня были друзья только потому, что они сами инициировали общение. но когда я поступила в вуз никто не начал общаться со мной первым, поэтому я за год там ни с кем не подружилась. из-за этого приходить в вуз стало еще сложнее, я совсем забросила учебу и отчислилась. собираюсь поступать в другой и очень боюсь что это повторится. мой страх проявлять инициативу отчасти связан с тем, что у меня проблемы с восприятием своей внешности. я совсем не понимаю как я выгляжу, иногда мне кажется что я красивая. но когда я вижу себя на фотографиях или видео, мне становится очень плохо. после этого я обычно долго плачу и думаю, что я вообще не хочу жить с таким лицом. раньше я не замечала своего уродства в зеркале, и было проще, так как я просто не смотрела на свои фотографии, но сейчас стало сложнее с этим жить.
я понимаю, что стоит обратиться к психотерапевту, но у меня вообще нет денег, т.к. родители итак отдают все что есть на мое проживание в другом городе.
я описала самое главное, что меня волнует. надеюсь вы подскажете что мне делать. большое спасибо за ответ.