Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте.У меня боязнь маньяков. Однажды смотря телевизор я увидел как говорят про маньяка и я затем углубился в эту тему. Живя напротив леса я смотрб в окно думая что там кто-то есть. После этого я решил побороть свой страх и пробежаться по роще и мне понравилось. Только теперь когда вижу лес я хочу пробежаться все дальше и дальше. Помогите это очень странно
Здравствуй.
Я думаю, что на самом деле может казаться очень странным то, что ты боишься маньяков и одновременно бегаешь по лесу всё дальше и дальше. И тогда страх не один, а целых два. В твоём воображении есть две опасности: одна — снаружи (маньяк), а вторая — внутри тебя (ты сам, твоё желание бегать по «опасной» зоне).
Возможно, бегая по «опасной» зоне, ты пытаешься себя убедить, что маньяк есть лишь в твоей голове, что он не реальный. И всё-таки ты сомневаешься, вот и приходится убеждать себя всё больше и больше.
Наверно, ты очень много тратишь сил и времени, чтобы справиться вот с этими своими двумя фантазиями. Пробежки по лесу перестают тебя успокаивать, тревога нарастает.
Поверь, разобраться со страхом через экран компьютера невозможно. Маньяк, которого ты воображаешь, зачем-то нужен твоей психике. Скорее всего, такая фантазия спасает тебя от чего-то ещё более страшного (с твоей точки зрения). Чтобы освободиться от страха, нужна помощь специалиста: медикаментозная (врач-психиатр) или психотерапевтическая (понять причины, зачем тебе так нужно было испугаться маньяка). Но для этого важно обратиться за помощью к родителям. Очень хочется верить, что они поймут и поддержат тебя.
