У меня долгая апатия, нет целей в жизни, не могу общаться с людьми, ухудшение памяти | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Анастасия,   , Орехово-зуево

У меня долгая апатия, нет целей в жизни, не могу общаться с людьми, ухудшение памяти

Я не могу разобраться в себе, у меня долгая апатия, нет целей в жизни, не могу общаться с людьми, ухудшение памяти.

Маргарита
психолог Маргарита

Здравствуйте, Анастасия.

То состояние, которое вы описали, похоже на депрессию. Причиной этого состояния может быть травмирующая Вас ситуация (в недавнем или далеком прошлом), причем как явная, так и неосознанная, скрытая.

В таком состоянии трудно быть живой и спонтанной, желания как будто куда-то пропадают, разговор о себе может казаться бессмысленным, чувствуется какая-то пустота. Часто подростки начинают ещё и винить себя за то, что влипли в паутину этих чувств. Становится ещё тяжелее. Вы написали, что Вам трудно общаться с другими. Возможно, и письмо Ваше поэтому такое короткое. Как будто какой бы ответ Вы не получили — заранее чувствуете, что и он не поможет. Как будто нет надежды на то, что Вас услышат и поймут.

Я думаю, Анастасия, Вы вряд ли сейчас нуждаетесь в утешении. От утешения часто веет чем-то фальшивым, да и сложно утешить человека, когда внутри у него апатия и нет целей. Вы так чувствуете, и это часть Вашего пути. И я думаю, Вы вряд ли нуждаетесь в советах. Любой совет в таком состоянии кажется неподходящим.

Сложно отвечать на похожие письма и обходиться без советов. На сеансах у психолога можно просто молчать и быть с человеком рядом. Молчать в письме и быть при этом рядом не получается. Всё что есть для поддержки — мысли, чувства, клавиатура, Ваше письмо и моё желание как-то на него откликнуться.

Возможно, станет легче, если Вам захочется расплакаться или с кем-нибудь поделиться переживаниями. Ведь как-то Вы всё-таки справляетесь с этим состоянием, на что-то внутри себя опираетесь.

Анастасия, на всякий случай прикреплю к ответу статью, где может быть для Вас ценная информация.

Рекомендуемые статьи :

Cтатья

Руководство по депрессии у подростков. Советы и техники помощи себе и другу