У меня ненормальный образ мыслей. Он отдаляет меня от реальности. | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Денис, 17 лет

У меня ненормальный образ мыслей. Он отдаляет меня от реальности.

Когда я пишу об этом в интернете, мне редко хоть кто-то что-то отвечает. Я могу показаться странным, высокомерным или еще что-нибудь, но на самом деле мне просто нужна поддержка, т.к. я не могу поделиться этим с близкими.
У меня ненормальный образ мыслей. Он не помогает мне получать желаемое, все что он делает — отдаляет меня от реальности. Мне кажется что жизнь бессмысленна, она субъективна, а вселенная ограниченна и только иногда бывает иллюзорно бесконечной.
Я придумал для себя идеальное будущее и эта идея даже давала мне какую-то эйфорию и мотивацию. Но эти фантазии пустые, поэтому с каждым разом я их раздувал все сильнее и сильнее, доводя до безумия и мании величия, а дел делал все меньше и меньше.
Я как-бы отдален от «нормальных» мыслей, которые каждый каждый день думает. Пытаюсь от них оторваться, углубляюсь в абстракции, потому-что «нормальные» мысли кажутся слишком субъективными и неточными. Бывало даже на несколько секунд начинало не просто думаться, а я именно чувствовал, что мир, объекты в нем, мое физическое тело, физический мозг, вся вся вся реальность, восприятие каждого человека на земле, история всего мира, представления о возможном прошлом в миллиарды лет назад, будущее через 100, миллионы, квентилионы лет, параллельные вселенные, возможные новые идеи/парадигмы о мире, все это всего навсего продукт моего восприятия, а раз так, значит это все не точно. Я никогда не узнаю наверняка, существую ли я вообще или нет, существует ли этот мир. Ладно если бы это были просто мысли, но нет, я на 80% живу в этом, т.е. мое больное восприятие замкнулось на этих мыслях, любое событие из реальности воспринимается в контексте кусков разных мировоззрений.
Сейчас я тупо отрицаю все. Вообще все. Я пытаюсь избавиться от навязчивых образов и мыслей, но это быстро становится навязчивым. Все время чувствую себя уязвимым. Единственное в чем я уверен сейчас — это то, что я навредил своей психике тупыми фантазиями и теперь не могу адекватно воспринимать мир, чтобы правильно строить свои ценности и отношение к реальности.
Мне кажется что мне очень помогли бы подобные случаи из жизни. Возможно я бы смог вынести для себя что-то полезное.
Замечать это начал года 2-3 назад.
Хочу жить так, чтобы знать чего хочу, зачем, кто я, какие у меня плюсы и минусы (не в том плане, чтобы себя «исправлять», а в том, чтобы чувствовать себя полным).

Александр Анатольевич
врач-психотерапевт Александр Анатольевич

Здравствуйте, Денис! Философия является частью жизни любого человека, включая тех, кто не знает, что это такое. У каждого из нас есть свое представление о мире, окружающем нас, и о мире внутри нас. Люди, которые занимаются философией профессионально, делают примерно то же, что и Вы, но это доставляет им радость, а Вам — страдание. Для того, что с Вами происходит, даже есть специальный термин, «философская интоксикация». Возможно, дело еще в том, что в Вашем возрасте каждый занимается поиском ответа на вопросы «Кто я?», «Какой я». У многих людей это происходит так же мучительно, как у Вас. Не думаю, что Вы в процессе этого поиска очень сильно навредили своей психике. Главное, что Вы понимаете необходимость поддержки, чтобы найти свою систему ценностей и свое отношение к реальности.
Поддержка может исходить и от близких, если попробовать им объяснить происходящее с Вами примерно так, как Вы сделали это в своем письме. Когда Вы прикладываете усилия, чтобы объяснить другому человеку, что с Вами происходит, Вы можете лучше понять себя. Если Вы не можете поделиться этим с близкими, можно обратиться к специалистам, которые как раз и занимаются вопросами соотношения внутренней и внешней реальности. Речь идет о психиатре, психотерапевте и психологе. Эти специалисты, каждый по-своему, помогают выстраивать отношения с миром и с самим собой. Психиатр делает это с помощью лекарств, которые успокаивают психику и за счет этого помогают наладить образ мыслей, который Вас устроит. Психотерапевт и психолог могут помочь сориентироваться в своем внутреннем мире и найти в нем смысл, создать собственную модель мира. Вам необходимо сделать шаг навстречу другому человеку, чтобы выйти из замкнутого круга своих навязчивостей. Важно, чтобы Вы понимали, что никто не будет Вас исправлять, Вам помогут обрести цельность жизни, к которой Вы стремитесь.