У меня очень огромный рост

психолог Маргарита

Здравствуй, Карина.
Тебе 8 лет и у тебя огромный рост.

Что ты чувствуешь в этой ситуации? Ты ценишь свой высокий рост или стесняешься его? Ты делишься с нами своей радостью, или, наоборот, ты расстроена, завидуешь тем, кто пониже?
Наше настроение зависит от мыслей, которые крутятся в голове. Если мысли радостные, то и настроение хорошее. Если мысли темные, то и настроение плохое. Какие мысли ты поместишь в свою голову — темные или светлые — зависит только от тебя. Ты можешь выбрать темные мысли: «Высокий рост — признак заболевания», «Меня всегда сажают за последнюю парту», «Меня будут дразнить», «Я не такая, как все», «Мой рост меня портит»…  И настроение сразу упадет. Но ты можешь поселить в своей голове и светлые мысли: «Мне легче знакомиться с ребятами постарше», «Меня с огромной радостью возьмут в баскетбольную команду», «Я стану моделью», «С последней парты лучше видно всех одноклассников».

Когда ты собираешь букет полевых цветов, ты ведь выбираешь самые красивые цветы для букета? Так и мысли: попробуй выбирать те, которые поднимут твое настроение.

Чтобы быть уверенной, что ты не больна, желательно сходить к врачу-эндокринологу. А с дразнилками ты со временем научишься справляться. Ведь дразнят не только высоких. Важно понять, что чужие слова тебя не портят.

Спасибо за письмо, Карина.