У меня серьезные проблемы в общении, причем с детства…

Здравствуйте, помогите мне пожалуйста! У меня серьезные проблемы в общении, причем с детства, и я не могу ничего с этим сделать. Проблемы начались еще с садика, потому что я пришла позже остальных, и трудно влилась. Плюс (я уже сейчас вспоминаю реакции детей на меня и понимаю это) у меня похоже была проблема неприятного запаха изо рта, и это логично, потому что я в садике ничего не ела (аллергия, боялась есть что-то новое). Потом в школе тоже были проблемы в общении. Одноклассники не понимали меня, я не понимала их, меня многие начали травить. И почему-то обострилась проблема запаха, хотя вот тут уже этого взрослые не замечали, да и гигиену я соблюдала с диким фанатизмом, из болезней, вызывающих такое, ничего такого не было, разве что астма была. Замечали дети. Я дружила с соседом по парте, но когда я с ним близко разговаривала, он резко затыкал нос, отдергивался и спрашивал, откуда так воняет (ну он еще не понимал что такое бывает, а я понимала, что это от меня, было очень стыдно). Потом это стали замечать все, я все чаще слышала в свой адрес фразы типа «фу, у тебя из пасти воняет», «иди поешь, а то мы все задохнемся», «ты зубы чистишь?» (это уже 5(!) класс). Естественно я дома про это рассказывала, мне говорили, что это все заморочки, никакого запаха нет, я уже сама ходила к врачам, там мне тоже говорили что все в порядке, а в школе, когда я с ребятами разговаривала, у них были такие лица, что я ясно понимала, что реально у меня изо рта очень плохо пахнет, наверное даже отвратно. Могли просто резко отодвинуться от меня и нос зажать. За партой со мной естественно сидеть никто не хотел, когда сажали насильно, все протестовали, а если удавалось посадить рядом со мной, отодвигались на самый край. Да и вообще я не глухая, слышала как на задних партах обсуждали «Лену-гиену»… Учеба из-за этого тоже ухудшилась, трудно отвечать у доски устно, когда полкласса такие сидят носы зажимают (тут вот я уже понимала, что это демонстративно). Была одна подруга, она говорила что все в порядке, а сама тоже от меня отодвигалась и все время предлагала жвачку. Слишком много наверно про это написала, не потому что зациклена или злопамятная, просто это было очень больно и унизительно. Потом в 6 классе у меня началась аллергия, высыпало на руки гнойниками, короче я чувствовала себя какой-то мерзостью, одноклассники травили еще и за это… В 7 классе перевелась в другую школу, и эта проблема больше не упоминалась, я вполне нормально общалась с теми, кто хотел со мной общаться, я даже удивилась, спрашивала про запах напрямую — мне говорили что все нормально. Но почему—то осталась трудность в общении, у меня какой-то устойчивый комплекс, что людей от меня тошнит, что я никому не интересна и не нужна, который укрепился после того, как меня предал один человек. Он сначала сам предложил мне встречаться, я согласилась, он давно мне нравился. Потом он стал говорить мне, что я ему надоела, что я не нравлюсь его родителям и все в таком духе (может он и прав, я по жизни привязчивая). Теперь я не доверяю людям, даже старым друзьям, и мне стыдно за это.И…Что же это было? Реальная проблема? Но почему тогда дома молчали? Обижать не хотели? Или это было на психологическом фоне (перестрелять их все хотела, серьезно) или, может, на гормональном (от астмы лечилась гормональными препаратами)? Или просто травля, один раз что-то кто-то нюхнул и сразу пошло? Простите за сумбур, длинный текст и противные описания, но я уже не знаю, что делать…

психолог Валерия

Здравствуй Лена! Я понимаю, что сейчас ты хочешь разобраться в ситуации – что же это было? Но вот на что обратила внимание, даже если проблема неприятного запаха присутствует у человека, то смеяться над этим и тем более травить – неадекватно и как-то дико. Можно подойти и наедине сказать, что есть такая сложность. Поэтому в том, что ты описываешь в классе – мне кажется, была именно такая травля. Почему это было направлено на тебя? В подростковом возрасте очень велик страх отличаться от других. Поэтому люди объединяются в группы и начинают травить кого-то. Кого? Да кого угодно, никто от этого не застрахован, достаточно только найти чем другой отличается, а сделать это проще простого, так как мы все разные. И во взрослом мире, к сожалению, некоторые люди продолжают так себя вести и это весьма печально. Делают они это из-за страха и непроработанности своих проблем.

Как я поняла, для тебя это проблема с запахом стала просто катастрофой. Ты пишешь «людей от меня тошнит, что я никому не интересна и не нужна» — и это, на мой взгляд, вопрос, который заслуживает внимания. Похоже, что тебе не хватает поддержки. Мир переживаний, который ты описываешь, полон непринятия, отвержения и унижения. Такое отношение может быть у тебя внутри к самой себе. Ты описываешь свою проблему как длительную, еще с детского сада. Поэтому оптимальным для тебе будет пройти курс психотерапии. Такие состояния действительно хорошо поддаются коррекции. Важно, что ты сохранила свою возможность злиться на обидчиков, а значит, чувствуешь, что границы твоей личности атакуют и необходимо себя защищать. Есть множество продуктивных способов защиты. Главное помнить, что никто не имеет права унижать другого человека, а тем более за какую-либо особенность. Еще мне кажется из твоего описания, что ты как будто сама борешься с проблемой, занимаешься например гипер личной гигиеной и т.д. Но проблема не в этом, а в том, что тебе не кому об этом рассказать, что невозможно просто поделится, как это может быть сложно. А это так остро необходимо в подобных ситуациях.

Про отношения с парнем, конечно, так бывает, что они не складываются. Но это не происходит по вине одного. Это всегда пара и что-то в ней происходит, что невозможно преодолеть. Поэтому не стоит брать всю ответственность на себя.

Я рекомендую тебе обратиться к психологу, чтобы внимательно разобраться с теми сложностями, которые возникают у тебя с общением! Ты огромная молодец, что выстояла в таких тяжелых эмоциональных условиях и ищешь помощи! Это значит, что половина дела уже сделана!

Категория: Эмоциональное состояние