У меня сын подросток, ему почти исполнилось 16 лет, любит играть в компьютерные игры…

врач-психотерапевт Анастасия

Здравствуйте, Вика.
Возраст, который проживает сейчас ваш сын, является наверное одним из самых сложных и противоречивых периодов в жизни каждого. Это переходный этап из детства, которое уже осталось позади, во взрослую жизнь, которая ещё где-то там, впереди, «за горами». А что же сейчас? Сейчас всплеск гормонов, изменения в теле и полная неразбериха во внутреннем мире: множество противоречивых желаний, тоска по прошлому безоблачному детству и сильная тревога по поводу будущего, ощущение одиночества и при этом, зачастую, страх сближения с окружающими, страх быть отвергнутым и т.д. Все эти непростые ощущения, с одной стороны, нормальны, и этот тернистый путь под названием «взросление» должен пройти каждый. Вот только, с другой стороны, каждый проходит его по своему. Кому-то этот путь даётся проще, кому-то сложнее. Думаю, вы согласитесь, что текущая ситуация с пандемией в мире может усугублять этот и без того непростой процесс. Она действительно довольно грубо вторглась в привычный ритм жизни, нарушая ещё такие хрупкие связи и взаимоотношения между взрослеющими детьми. А ведь эти связи, контакты со сверстниками, действительно очень важны в подростковом периоде. Одна из основных задач, которая стоит перед взрослеющим человеком — научиться самостоятельности, вылететь из «родительского гнезда» и научиться летать самостоятельно.
Вы пишете, Вика, что вам не удалось получить от сына удовлетворяющего ответа по поводу порезов. Причин тому может быть как минимум две. Во первых, в его возрасте ребёнок (или всё же уже не ребёнок..) в норме имеет сложности во взаимоотношениях с родителями. И дело тут не в вашей неспособности понимать его правильно, «хорошо» с ним говорить, это на самом деле связано с задачами подросткового периода, о которых я писала выше. Во вторых, думаю, ваш сын сам просто не имеет четкого понимания происходящего. Слишком сложно и запутанно всё сейчас внутри него, а навык понимать себя ещё не сформирован. Вот почему так сложно ответить на ваш вопрос — как лучше помочь сейчас сыну. Но очень важно понимать (возможно, вы и сами уже в этом убедились), что попытки давления на него (к примеру, попытки получить четкие ответы, требования прекратить играть в компьютер, перестать наносить себе повреждения) будут в итоге приводить к противоположным результатам: сопротивление будет нарастать. При этом, оставаться равнодушными в этой ситуации, не вмешиваться, разумеется тоже неправильно, да и просто невозможно для любого любящего родителя. Наверное самое важное, что вы можете сделать для него сейчас, это оставаться любящими родителями, несмотря на все сложности в его поведении, даже тогда, когда вы злитесь, ругаетесь с ним (чего не удаётся избежать, пожалуй, ни одному родителю подростка)), стараться не забывать о своей любви к нему, о том, как сложно Ему сейчас приходится. В его таком нестабильном на настоящий момент мире, так важна опора, ощущение поддержки, принятия.
Но, возвращаясь к практическому вопросу помощи, я конечно же считаю важным обратиться за психологической консультацией к специалистам, работающим с детьми и подростками. Ведь нанесение самоповреждений является важным сигналом, свидетельством как минимум чрезвычайно сильного внутреннего напряжения сына, с которым у него не получается справляться обычными, «нормальными» способами. Вы могли бы предложить посещать психолога ему. Но тут важно именно его осознанное согласие. Если им заручиться пока не получается, консультацию можете получить вы сами (очень желательно, вместе с мужем). Это может помочь вам лучше разобраться в ситуации, наметить правильный вектор поведения в общении с сыном, определить дальнейшие шаги в разрешении этой ситуации.