в последнее время у меня появляются депрессии, и такое ощущение что я не одна… | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Настя,   , Саратов

в последнее время у меня появляются депрессии, и такое ощущение что я не одна…

Здравствуйте,Мне было лет,(4-5) плюс минус и я была у бабушки , ночью проснулась испугалась типо от черного силуета , баба побежала и включила свет , и типо кто то просто чергый стоял , а баба кричала уходи уходи ( и я помню это не первый случай когда я что-то видела)
И в последнее время у меня появляюся депрессии , и такое ощущение что я не одна и тогда вспоминатеся эти случпи из жизни и я не могу нормально спать, учиться

Татьяна
психолог Татьяна

Здравствуйте, Настя.
Вы пишете про необычные переживания, связанные с ранним возрастом, но не пишете сколько Вам лет сейчас.
Из Ваших рассказов не совсем понятно поведение Вашей бабушки. Если она тоже кого-то видела («баба кричала уходи уходи»), возможно, в комнату заходил реальный человек (например, кто-то из других членов семьи). Либо бабушка таким образом помогала Вам справиться с Вашими страхами, как бы показывая, что Вы в ее лице имеете защиту и она Вас не даст в обиду. А ведь страхи в описываемом Вами возрасте — дело очень часто встречающееся. Страхи (особенно ночные) в детстве выглядят очень реалистичными, да и ситуация расставания с родителями, попадание в необычную, возможно, незащищенную ситуацию вполне могло спровоцировать ожидание чего-то устрашающего, которое проявлялось в ночных видениях.
Предположу, что сейчас Вы вступаете или находитесь в подростковом возрасте. А для этого возраста вполне типично повторение страхов или других сильных переживаний 3-6-летнего ребенка. Ведь оба эти возраста служат психологическому отделению от родителей. Из-за потребности в этом отделении может возникнуть внутриличностный конфликт (психика нас как бы начинает наказывать за желание и попытки отделиться тревогами, депрессиями, страхами). Но отделение — явление естественное и обязательно должно так или иначе наступить. В этом и проявляется подростковый кризис.
Если страхи и другие описываемые эмоциональные переживания уже длятся долго и настолько сильны, что мешают нормально спать и учиться, Вам стоит попросить родителей о поддержке в том, чтобы обратиться к специалисту (психологу или психиатру). Если Вам уже есть 15 лет, то Вы можете это сделать самостоятельно.

Категория: Поведение