в последние месяцы школы чувствую себя ужасно | propsyteen.ru
Выберите из предложенного
Выберите из предложенного
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
???, 14 лет , краснодар

в последние месяцы школы чувствую себя ужасно

пока заходил на сайт совершенно забыл заготовленный текст…
поэтому извините если будет не связный текст, и скачки с одной темы на другую

в последние месяцы школы чувствую себя ужасно,(я в 8 классе) меня трясет, часто кружится голова и тошнит(раньше такого не было, и это не проблемы со здоровьем)

вроде поставил цель, уехать после колледжа в США дабы продолжить там обучение, открыть свой малый бизнес и все такое но это быстро заканчивается, и перебивается чувством того, что я ничерта не сдам, у меня ничего не получится, и я буду ходить на ненавистную работу на мизерную зарплату, довольствуясь тем что буду выживать
с учителями в принципе конфликтов нет, однако желания учиться совершенно нет,я перестал делать какую либо домашку, ухожу в какие то облака на уроках
и всегда такое ощущение, что учителя разговаривают на незнакомом языке, от слова совсем незнакомом с родителями вроде все хорошо, от части когда дома нет вовы(придуманное имя) криков намного меньше, бывают некоторые конфликты с мамой когда домой приходит вова, ему сразу все не так, убрали не так, есть не погрели, привет не сказали
в итоге они часто ругаются а сейчас он 2 недели дома, и это просто ад~
за последние 3 года мне кажется я стал, хуже??
1. совершенно нет желания что либо делать, от слова совсем
2. частые очень неправильные выражения эмоций, могу рассмеяться когда надо поддержать, или наоборот
3.не могу сфокусироваться на чем то одном(раньше такого не было)
4. не могу контролировать агрессию, или какие либо другие эмоции
5. изолируюсь от людей, я поудалял все соц.сети, перестал гулять, и отвечать на звонки
Однако
у меня возникает сильное желание с кем то общаться(не из взрослых людей, я не могу с ними разговаривать, мне становиться страшно, причем этот страх необоснован)
6. я слишком много сплю, очень много, вот прям очень, все свободное время
7. частые суицидальные мысли, переменяющиеся мыслями о том что все прекрасно,однако вечером накатывает волна, и мли мысли заполняются тем, как это сделать наверняка(такие спутанные мысли, я хочу это делать но не хочу, что будет когда я умру?? кто то будет скучать или нет, а что я буду «видеть» когда умру??, и все в таком духе)
8. частые приступы агресси и ненависти к самому себе
я не такой, делаю все не так, все порчу,ломаю и выматываю всем подряд нервы

ужасные ощущения испытываю при виде одного человека, мне хочеться его расцеловать, обнять и не отпускать,что бы он обо мне заботился я не знаю почему так, мне это не нравится, ужасные чувства~~
спасибо если прочитаете
и огромное спасибо за то что, так сказать, выслушали

Глеб
психолог Глеб

Добрый день!
Догадываюсь, что очень сложно переживать изо дня в день то, что ты описываешь. Слово, которое у меня появляется для обозначения того, о чём ты рассказал, – путаница. «Эмоциональные качели» — то хорошее настроение, то плохое, мысли то позитивные, то суицидальные, и мечты вроде есть и в то же время их реализация так далеко и ждать так долго, что надежда порой ускользает. Особенности поведения, которые ты замечаешь у себя, конечно могут очень тревожить, но с другой стороны, тот факт, что ты сам замечаешь, что с тобой что-то происходит, дает надежду, что все может измениться в лучшую сторону. Еще один положительный момент — это твое желание общаться. Местом, где такие сложности встречают понимание и принятие, может стать компания сверстников. Именно подростковая компания становится тем пространством, в котором человек твоего возраста встречает понимание и поддержку. И совершенно адекватно то, что ты его ищешь. К тому же поддержку от взрослых людей часто принять очень трудно.
По поводу человека, которого хочется обнять и расцеловать. Из твоего письма не совсем понятно о ком идет речь, но мне это представляется больше позитивным моментом, чем ужасным. Может быть речь идет о любви? Конечно, это чувство вместе с приятными минутами может нести много страданий, быть не взаимным. Но сама способность любить, если она присутствует у человека, делает его жизнь совершенно другой. Общение и любовь — это то, что делает нашу жизнь ценной и просто приятной. Мне кажется, если ты воспользуешься этими возможностями, это позволит тебе лучше себя чувствовать, по крайней мере позитивных моментов будет больше. Если ты хочешь больше разобраться в своем состоянии, то можно обратиться к психологу. Это поможет облегчить твое эмоциональное состояние и яснее понять про перепады настроения, изоляцию и суицидальные мысли.