Все время зацикливаюсь на неудачах | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Элла, 17 лет

Все время зацикливаюсь на неудачах

Все время зацикливаюсь на неудачах. Не могу не думать, как оценят тот или иной поступок. Боюсь сказать что-то лишнее, поступить как-то не так. Ничего не хочу: нет ни мечты, не желаний, ни какой-либо цели. Если что-то говорю — игнорируют, обращаются только когда что-то нужно. Такое ощущение, что я предмет интерьера. Постоянное ощущение ненужности. Согласилась быть старостой в группе. Постоянно думаю о том, что многие, скорее всего, считают, что я не соответствую, что я не должна быть здесь. Не смогла найти близких друзей в новом коллективе, очень тяжело из-за этого. Не люблю выходить на улицу из-за внешности, хотя понимаю, что никому нет до меня дела. Тяжело переживаю любые неудачи, такое ощущение что все будут вспоминать о неудачном вопросе или поступке. Не знаю, как избавиться от этих навязчивых мыслей

Светлана
психолог Светлана

 

Здравствуйте, Элла

Очень интересно получается. С одной стороны, Вы ощущаете, что другие люди Вас игнорируют и думаете, что никому нет до Вас дела. Но, в то же время, чувствуете к себе внимание: как оценивают Вашу внешность, походку, помнят Ваши неудачи и ошибки.
Ведь, на самом деле, Элла, на Вас смотрят, обращают внимание, то есть проявляют интерес к Вам. Другими словами, до Вас есть дело. Это нормальное явление, мне кажется, когда мы смотрим друг на друга, обращаем внимание на внешность, размышляем о поступках других людей. Особенно в новом коллективе, в котором все еще мало друг друга знают, только присматриваются и, вполне возможно, оценивают. Но, похоже, Вам ощущается, что это какой-то «плохой» интерес других к Вам. Что все хотят найти в Вас что-то плохое, некрасивое, нелепое, неудачное.
Могу понять, как это беспокоит Вас, и поэтому Вы часто думаете об этом.
Быть старостой в группе – серьезная ответственность, не каждый может её взять на себя. Мне кажется, это большая смелость заявить о себе. Получается, что староста самая заметная фигура, не только по статусу. Возможно, поэтому к ней бывает такое особое пристальное внимание. Да и без определенной доли зависти здесь не обходится.
Элла, у меня есть убеждение, кто осмелился взять на себя ответственность, кто имеет силы, интерес и желание нести её, тот и соответствует. Важно, хочется ли Вам самой проявлять активность в качестве старосты, знакомиться ближе с ребятами из группы, интересоваться ими. Конечно, может быть страшно что-то сделать не так и ошибиться. Но ведь ошибки возможно исправлять. Я не встречала таких людей, которые бы никогда не ошибались. Есть даже такая поговорка: «Не ошибается тот, кто ничего не делает». Мне показалось, Вы много чего делаете: задаете вопросы, совершаете поступки, размышляете