Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Поступила в 10 класс медицинского лицея, думая что знаю, чего хочу от жизни, была уверена в себе и в будущем, но сейчас я понимаю, что запуталась в своих мыслях, целях приоритетах. Все из-за того, что поступала я с красным аттестатом, все всегда говорили, что я умная и со всем справлюсь, но сейчас у меня уже достаточно двоек. Мои родители не давят на меня и поддерживают, но я чувствую, что подвожу их. Мне кажется я совершенно не справляюсь, перед уроками я постоянно дрожу, испытываю сильный страх, мне часто снятся кошмары по поводу учебы. Но в последнюю неделю состояние ухудшилось, я стала мало спать, пить много кофе, постоянно пугаться любых резких звуков, плакать по ночам, потеряла интерес к жизни, желание кушать тоже пропало. Я отдаляюсь от родителей, хотя не хочу этого, но мне становится очень плохо, когда они спрашивают о учебе.Также меня очень беспокоит, то что я не могу влиться в новый коллектив, они хорошие ребята, но я слишком стесняюсь, мне страшно говорить с ними, я думаю, что буду выглядеть глупо, что надо мной посмеются, когда я смотрю на них я понимаю, что они станут прекрасными врачами, а смогу ли я также, если мне трудно общаться с людьми, но медицина мне очень интересна, это тоже давит на меня. Свои мысли я перестала понимать, мне кажется, я драматизирую, что все мои проблемы не существенные. Я чувствую просто усталость, причинять себе вред я не собираюсь, но и заботиться о себе нет никакого желания. Я просто хочу чтобы кто-то помог мне разобраться.
Здравствуйте Аня! Ваша история вызывает очень много чувств. Потому что то, что вы описываете может быть знакомо человеку, который хочет стать хорошим специалистом и реализоваться в профессии. Начну я с первой сложности, которую вы описываете, а именно с изменения оценок в лицее. Тут причин может быть очень много, вот некоторые из них – изменение того как оценивают (возможно в вашем лицее хотят приблизить систему оценивания к медицинскому учебному заведению), изменение ваших приоритетов в жизни (с одной стороны вроде бы учеба сейчас должна быть самой важной, но внутри на первый план могут выходить вопросы о том, кто вы в этой жизни, чего хотите, правильным ли является ваш выбор, что сделает вас счастливой и как найти своих людей в жизни, создать прочные отношения и так далее), период адаптации (когда мы начинаем что-то делать по новому, нам требуется время перестроится и так мы устроены, что времени нам надо много, кому-то год, кому-то другое время, но перестроиться к новому ритму учебы, новому коллективу не получится очень быстро). Последний момент я хотела бы поподробнее рассмотреть. Вы пишите о том, что ваши новые ребята в коллективе станут отличными врачами. Эта мысль обратила внимание потому, что в действительности мы с вами не знаем будет так или нет, но чувствуете вы именно так. Предположу, что в отношении себя очень трудно думать так же, и тогда эта надежда начинает переноситься на других людей и в этот момент могут очень хитро подкрасться мысли о том, что у них получится, а у вас что-то сейчас идет не так. Мне кажется, в этой мысли присутствует недостаточно фактов, говорящих о том, что так будет (что все ребята из вашего коллектива станут хорошими врачами) . А значит, скорее всего, внутри вас в этот момент может включаться очень сильная тревога за свое будущее.
Возможно, вы привыкли очень много учиться, хорошо все успевать, а теперь вдруг совершенно другой сценарий, не все удается сразу, легко и на отлично. Очень непросто признать собственную уязвимость, не идеальность. Здесь очень легко сорваться к такому жесткому обвинению себя или ожидать, что снова все будет на отлично. Найти баланс очень трудно, и вы сейчас, как раз похоже в поиске. Если честно, то хороший специалист всегда оставляет долю сомнений в своих действиях. Иногда, конечно, есть ситуации, особенно в деятельности врача, когда решение надо принимать быстро и брать на себя ответственность. Но всегда есть возможность потом думать о правильности этого решения, главное, чтобы это не превращалось в такой жестокий суд, а была возможность доверительно говорить с собой о том, что произошло. Чем больше мы думаем о том, что мы делаем, тем больше мы развиваемся как специалисты.
Второй момент. Который я думаю для вас сейчас может быть важен, это новый коллектив, друзья. Если честно я не очень поняла, какие люди вас окружают, мне кажется, что под мыслью, что они все очень хорошие, могут быть очень разные ребята, которые вызывают совершенно разные эмоции у вас. Мне было бы интересно вместе с вами подумать о том, а какие люди вам нравятся, каких друзей вам хотелось бы, что вас привлекает, что вы хотите вместе слушать, смотреть, читать, куда ходить. Возможно, попробовав понять что-то про себя, вам будет легче себя показывать другим. И степень близости с другими людьми можно регулировать, вам не обязательно быть открытой и общительной, если этого не хочется. Некоторым людям нужно больше времени, чтобы привыкнуть к новой компании, влиться в нее. Я, например, знаю многих чудесных врачей, довольно замкнутых людей. И кстати, вы сейчас тоже очень быстро меняетесь и является ли трудность в общении вашей чертой или изменится, пока еще не понятно.
Ваше отдаление от родителей вполне можно понять, потому что сейчас у вас возникают вопросы, прежде всего связанные с тем, как стать самостоятельной. Этот процесс не проходит за короткое время, начинать опираться на себя довольно трудно, может казаться, что где-то есть точно знающие как надо взрослые. Но когда вы сами постепенно становитесь этим взрослым, то становится страшновато. То, что сейчас пропал интерес к жизни в целом, к учебе, желание есть, то я бы обратилась к родителям именно с просьбой помочь вам в организации консультаций с психологом. Вам может быть важно сейчас иметь личное пространство, отдельное от родителей, поэтому как раз такая работа была бы полезной.
Всего хорошего Аня, было очень интересно думать вместе с вами!
