Как перестать бояться выступать на публике, перед аудиторией

Здравствуйте! Скажите пожалуйста,   как перестать бояться выступать на публике, перед аудиторией. Я никак не могу справиться с этим волнением.

Служба в армии

Здрасте. У меня фиговые результаты ЕГЭ и это ж**па патомучта светит армия уже осенью. Я там не выживу а поступить не куда не поступлю с таким ЕГЭ. Чтобы вы по советовали?

Здравствуйте, что делать, если я постоянно себя жалею, я боюсь ошибиться, стараюсь всем угодить..даже если мне это не нравится… А ещё мне очень сложно расставаться с людьми.

Здравствуйте, что делать, если я постоянно себя жалею и делаю так чтоб, окружающие тоже меня жалели? А ещё у меня, кажется, «синдром отличницы»… Я боюсь ошибиться, стараюсь всем угодить..даже если мне это не нравится… А ещё мне очень сложно расставаться с людьми, неважно парень это или подружка… Я как будто прорастаю в людей…а когда они уходят очень больно.

Как научиться говорить красиво

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, как научиться говорить красиво и обогатить свой словарный запас?

Как прекратить стремиться быть для всех хорошим

Как стать уверенной? И ничего не боятся?

Как стать уверенной? И ничего не боятся? Может быть есть в городе какие нибудь тренинги или тому подобное?

Как перестать бояться что-нибудь сказать человеку и не боятся выступать перед большим количеством людей?

Как перестать бояться что-нибудь сказать человеку и не боятся выступать в аудиториях,  перед большим количеством людей?

Я хочу, чтобы со мной всегда хотели общаться.

Мне 14 лет. Я хочу измениться. Я хочу, чтобы со мной всегда хотели общаться. У меня есть друзья и хорошие друзья и много знакомых. Но есть такая проблема, что я не умею себя вести в компании старших мне людей, долго думаю что сказать чтобы не опозориться, куда посмотреть и кажется что надо мной вот-вот засмеются.