Мне кажется, что наше общение вот-вот закончится

В последнее время наше общение с интернет-подругой стало будто каким-то «сухим»
Я общаюсь со своей интернет-подругой из России достаточно долго, а именно один год
У нас совпадал юмор, интересы, манера общения и я наслаждалась нашей дружбой, несмотря на расстояние
В последние 1-2 месяца вся активность нашего общения будто пропала… Мы обсуждали разные комиксы, игры, просто говорили о жизни, а сейчас перекидываемся парой фразами по поводу игры (только игры) и персонажами оттуда. О своих случаев в жизни и прочем почти не говорим
Я заметила, что когда она мне пишет, я иногда думаю «лишь бы не «Имя подруги»»
Я не хочу так думать. Я хочу вернуть наше живое общение как нам нравилось раньше.
Я иногда не знаю что ответить, иногда во время ее фраз по типу «Так Я же написала сверху…»,»так там же…» или во время тем которые немного не понимаю — чувствую себя неловко, глупо.
Мне кажется, что наше общение вот-вот закончится. Я знаю, что рано или поздно что-то кончается, но я не готова к этому. Мне хочется поговорить с ней на эту тему, чтобы обсудить причины этого всего и возродить наши душевные разговоры, но я не знаю как… Я боюсь сделать ещё хуже, боюсь, будто вся активность и попытки улучшить атмосферу будут односторонними
В эти последние 1-2 месяца я ужасно тревожусь из-за этого всего. Я не знаю что делать в этой ситуации
Мне не хочется терять человека, с кем мне было комфортно даже совсем немного больше, чем с лучшей подругой из школы

Команда проекта

Психолог Агата:

Здравствуй, Настя!

Мне кажется, что ты верно заметила — наше общение с кем-то и правда может заканчиваться или угасать. А возможно, отношения переходят на новый уровень. Кому-то удается это замечать, а кому-то нет. Похоже, что эти изменения ты заметила, и они тебя тревожат. Чтоб что-то изменить в отношениях, нужно, как правило, участие обеих сторон этих отношений. Разговоры о том, что отношения меняются и это тебе не очень нравится, могут быть сложными и пугающими.

Это нормально, что иногда тот человек, к которому мы испытываем дружеские чувства или любовь, может периодически нас раздражать. Раздражение или чувство неловкости – это некий звоночек, что сейчас происходит то, что тебе не нравится. В такие моменты в твоих силах это как-то регулировать и менять. Например, попробовать поменять отношение или говорить о том, что тебе не нравится.

Мы можем за другого придумать кучу разных ответов на наши вопросы, и не один из них не подойдет. Ведь тот, к кому направлено наше послание среагирует так, как ему хочется. Ты можешь попробовать сказать о своих чувствах и переживаниях. Возможно, это может что-то изменить. Мне так же, как и тебе не известно, как дальше сложиться ваше общение, но терпеть неопределённость и из-за этого тревожиться может быть энергозатратно. Попробуй решить, что тебе принесет облегчение или хотя бы будет менее неприятным – оставить все как есть или сказать, о том, что общение, которое у вас сейчас, тебе не подходит. Реакция того, к кому обращено наше послание часто не предсказуема. Все может измениться именно так, как мы хотим, а может не измениться вовсе. Возможно, изменится отношение к этой ситуации и неопределённости станет меньше. В письме ты писала, что хочешь вернуть ваше живое общение. Иногда вернуть утраченное уже не получается, но можно создать что-то другое из имеющегося настоящего, что будет приносить столько же радости.

Категория: Дружба

Теги: Одиночество и изоляция | Проблемная дружба | Проблемы в общении | Тревога / Страх / Паника