Посттравматическое стрессовое расстройство | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Посттравматическое стрессовое расстройство

@
17 лет

Во всех кошмарах примерно один концепт: я смотрю как кто-то близкий страдает или умирает и ничего не могу сделать

Доброго времени суток. Беспокоит недосып. Уже пятый или шестой день недосыпаю из-за кошмаров. В семье произошла неприятная ситуация — муж моей старшей сестры напился и разрушил нашу с матерью квартиру. Избил сестру, кричал на меня и бил всё что под руку попадалось. Это ужасно, но изменить ситуацию я не могу. Сестра с детьми зависят от него финансово и уговорить её не выходит.
У меня есть опыт из детства, к сожалению, когда мой отец пьяный буянил и, если честно, пару раз я выжила чудом. Мне очень страшно что сестра или дети пострадают. Они уже в любом случае. Но нельзя гарантировать что никто не умрёт или попадет в больницу. Во всех кошмарах примерно один концепт: я смотрю как кто-то близкий страдает или умирает и ничего не могу сделать. Я очень хочу спать. Понимаю, что нужно обратиться к психотерапевту, но я поступаю в универ и не уверена что потяну финансово. Хотелось выговориться и, может, услышать слова поддержки. Заранее спасибо что выслушали и отозвались.

Серената
Эйзенах
22 года

У меня была относительно нормальная жизнь, как у всех. Но ощущение, что я постоянно без сознания

У меня депрессия большую часть жизни (до настоящего момента), мой брат несколько раз пытался покончить с собой, другого брата много били, а третий погиб в аварии. Получается, будто я одна осталась… У меня всё хорошо, просто думаю, что я должна себя убить. Я не понимаю, откуда эти мысли. У меня была относительно нормальная жизнь, как у всех. Но ощущение, что я постоянно без сознания, не ощущаю своё тело, только мутная мысль, что должна умереть. Кажется, я могу выйти в окно и даже не осознать. Живу на девятом этаже. Я не понимаю, что со мной. Единственное понимаю — депрессия слабая, видимо она прошла через много лет сама, утро… искать помощи у окружающих вряд ли выйдет, я уже давно не выходила из дома, с единственной подругой мы поссорились. И она уже постоянно пьёт. Наверно, мне надо что-то сделать…накатывает тревога. Потому что я в свои 22 не стала взрослее. Я не знаю, что мне делать, я хочу повеситься, либо повеситься кому-то на шею и поплакать, тоже сойдёт. Но я осталась в полном одиночестве.

Маленький человек
16 лет

На протяжении пяти лет меня регулярно насиловал отчим

Добрый день. Моя проблема состоит в следующем: я не испытываю каких-то чувств по поводу изнасилования. На протяжении пяти лет меня регулярно насиловал отчим, но сейчас я могу спокойно думать об этом, даже говорить это вслух в пустой комнате (из чего делаю вывод, что у меня нет отрицания). Я воспринимаю это странно спокойно. Разумеется, периодически все же случаются кошмары, приступы жалости и ненависти к себе и готовности выть в подушку и пр., но, кажется, это намного слабее того, что стоило бы чувствовать. Я чувствую только вину из-за своего спокойного осознания этого факта. Другие люди, о которыж я читала, находятся в депрессии годами, а я спокойно думаю об этом и даже могу иронизировать на эту тему в собственной голове. Единственная причина, по которой я не говорю об этом — страх осуждения и неприятия (матерью в том числе)
Есть и еще одна неувязка в моем восприятии этого события: я не страдаю стокгольмским синдромом в строгом его понимании, но я категорически не хочу пытаться сдать его полиции. Я понимаю, что вряд ли смогу жить с мыслью «Я посадила человека». В связи с тем, что делают с насильниками и педофилами сокамерники (как я слышала), и кончается это все трупом, я не могу даже думать об этом. По здравом рассуждении я понимаю, что за преступлением должно следовать наказание и то, что сделал мой отчим — ужасно, но я не могу. Иногда я ненавижу себя за эту мягкотелость

Илина
Екатеринбург
21 год

Я стала уже вполне самостоятельной и мне уже не нужна любовь родителей

Твой вопрос
Здравствуйте. Моя проблема в том что… Я очень привязалась к классному руководителю. Я закончила школу 3 года назад…Но чувства к учительнице так и не ушли. В семье я старший ребенок и к сожалению отношения с родителями не очень сложились. Я жила с мамой и отчимом. После меня еще 3 детей,поэтому чувство мамы ко мне не очень. Последний раз она относилась ко мне, как к ребенку в 6 лет, когда родился мой братик, после этого мама ко мне стала относиться вообще не как. Да, я жила у них но чувствовала себя изгоем в семье. Я очень была проблемным ребенком:убегала из дома, жила своей жизнью, родителей не интересует даже сейчас, как я живу, да и мне это уже не к чему, т. К. Я стала уже вполне самостоятельной и мне уже не нужна любовь родителей. Но большая моя проблема это боль и мучения, Из-за расстования с моей учительницей. Она за всю школу стала для меня близким человеком, как мама… Я скорее всего увидела в ней того человека, кто может мне дать ласку, любовь как мама, что этот человек понимает меня. Но к сожалению я поняла что на самом деле это все мои выдумки, ведь на самом деле я ей не нужна… Я всю школу и до сих пор мечтала о невозможном: хоть на один день стать ее дочерью. Готова даже продать душу дьяволу, но только что бы побыть ее дочерью… Я дарю до сих ее подарки, с не терпением жду подходящего повода, что бы встретить ее снова и обнять подарить подарок. Она общается со мной но очень редко. Из-за этого я скучаю. В школе я не могла настроиться ни на один урок, пока не увижу ее. А если не увижу, то все у меня истерика, я не могу сидеть на уроке, я плачу. А когда ее вижу, то сердце под действием 220 вольт. Стыд пробирает, не знаю почему и хочется ее видеть каждый день и в то же время стесняюсь ее до сих пор. Еще моя проблема что я живу прошлым я все время мечтаю изменить прошлое, знаю что не могу, но это мне не дает покоя. Я до того уже не могу не чего с собой сделать, что уже потерялась, чувствую себя какой то ошибкой природы. Такое ощущение что я лишняя в этом мире. Я не навижу этот мир, у меня потерялся интерес ко всему, даже к тому что я любила… Хочется уйти из этого мира. Я не навижу выходить на улицу, потому что меня раздражает всё и все, особенно мужчины, я их терпеть не могу. После того как в детстве ко мне переставал дядя и двоюродный брат, а в 19 лет меня изнасиловали, я вообще не навижу всех мужчин. Не знаю стоит ли жить: не могу забыть учителя, скучаю всегда, в мыслях всегда, просыпаюсь, в мыслях она, целый день в мыслях она, ложусь спать в мыслях она, даже во сне она. Ненавижу весь мир, нет интереса к жизни, не могу простить себе прошлое, ненавижу себя вообще за всю мою жизнь. Стоит ли жить дальше? Я не знаю

Артем
14 лет

Я очень устал жить в постоянном страхе и ожидании

Здравствуйте?
Я увидел несколько из последних, кто писал вам сюда рассказывали о пережитом сексуальном насилии, и это придало мне немного уверенности написать вам сюда. Надеюсь, вы не проигнорируете моё письмо, потому что мне действительно нужна помощь, но я не знаю куда обращаться.
Это произошло чуть меньше год назад, когда мне было ещё 13. Меня поймали трое мужчин и изнасиловали. Этот случай до сих пор стоит у меня перед глазами.

*****************************************

Я никому не стал рассказывать про это и просто спрятал все раны под длинные кофты. Я не знаю стоило ли так подробно описывать случившееся, но, возможно, это может как-то помочь, наверное…
Я долго не мог поверить в то, что это случилось со мной, всегда думал что это обойдёт меня, наверно поэтому это стало таким потрясением для меня…
Я боюсь находится в обществе. Любая компания моих сверстников, а уж тем более взрослых мужчин, заставляет меня чувствовать дикую панику и сразу же кидает в слёзы. Даже мой собственный отец теперь не кажется безопасным. У нас с ним в последнее время много ссор, это заставляет меня чувствовать себя ещё хуже. Я отстранился от всех своих друзей и закрылся в себе. Мне хочется содрать с себя кожу, ведь я всё ещё чувствую их прикосновения на себе. Я чувствую вину за случившееся, ощущение, что всё могло бы сложиться иначе, если бы я свернул на другую дорогу, не пошёл бы в школу и всё в этом духе. Сейчас я ненавижу мужчин, хотя сам являюсь парнем, ненавижу своё тело за то, что таким родился. Иногда посещают мысли, что я в будущем стану таким же, ведь теперь это как клеймо на всей моей жизни.
Часто бывает так, что когда мы переодеваемся в раздевалке на физру на меня накатывает паника и я просто сбегаю с урока. Мои загоны и страхи влияют на мою успеваемость и на личные отношения.
Единственная с кем у меня сохранились более-менее нормальные отношения – это моя мама. Но даже ей я не могу рассказать о случившемся. Как-то раз попытался, но в итоге слил всё в «нет, всё нормально».
Я очень устал жить в постоянном страхе и ожидании, что мне снова сделают больно. Я устал жить в ненависти к себе и своему полу. Ощущение, что ничто никогда не изменится, что всё так и останется и у меня больше никогда не будет шанса на нормальные отношения или семью съедает меня изнутри. Мне очень больно от этого, хочу разрыдаться и сидеть в объятьях матери на диване, но пока я рыдаю только в подушку на собственной кровати.

 

Ник
15 лет

Если человек в детстве пережил насилие…

Здравствуйте, у меня возник один вопрос.
Если человек в детстве пережил насилие, а потом начал сексуализировать свою травму (например, рисовать арты с изнасилованием или детским порно), то нормально ли это для него? Можно ли считать это способом решения проблемы? При том человек не поддерживает само явление, но ему так становится легче.

Даниил
Россия
23 года

Я боюсь за свою жизнь

Меня незаконно арестовали три сотрудника уголовного розыска,двое ударяли меня неоднократно и запрещали задавать вопросы, забрали телефон и паспорт, надели наручники и увезли на собственном авто в отделение полиции, там пугала и угрожали расправой, один продолжал ударять меня ладонью по лицу, пытались заставить меня признаться в преступлениях, которые я не совершал, заставили под угрозой расправы разблокировать телефон, заставляли два часа держать в руках 32 кг гирю а если я её ронял они пинали ногами по заду и ногам, на мои аргументы и алиби они отвечали что видят меня впервой и им нет смысла мне верить, они отпустили меня под фактом угрозы о том что если кто-то узнаёт об этом, если я нажалуюсь в прокуратуру или куда то ещё, они скажут обо мне «армянам» и малолеткам что я «заднеприводный» и «солевой»
Я боюсь за свою жизнь, я никогда не пребывал в таком стрессе, я двое суток сплю по 1-2 часа и совершенно не могу есть, прошу помогите мне.

Арина
Россия
19 лет

Думаю, что это внутреннее сопротивление, нежелание кардинально менять жизнь

Я чувствовала себя ничтожеством сколько себя помнила,т.е. примерно с 5 лет, а мне уже 19. Это всë по вине моей матери, которая применяла как физическое насилие, так и оскорбляла меня и кричала. У меня всегда тяжело складываются отношения с людьми по причине моей низкой самооценки, ведь как смеет такое ничтожество приближаться к нормальным людям. С 13 лет меня стали преследовать суицидальные мысли, но я не пыталась убить себя-слишком страшны смерть и боль. Раньше я хотела пройти терапию, чтобы освободиться от мучающей меня много лет боли и начать жить в гармонии с собой и миром. Но позже мне стали приходить в голову мысли, что терапия мне не поможет и это будет слишком болезненный и мучительный процесс. Ещё когда я каждый раз слышу, что надо работать над собой, брать ответственность, меня начинает просто тошнить. Думаю, что это внутреннее сопротивление, нежелание кардинально менять жизнь.

Даша
Украина
17 лет

в детстве я пережила буллинг, поэтому я ненавижу себя

Здравствуйте!
Помогите пожалуйста! Мне очень плохо, я ничего не хочу делать. Я так больше не могу жить, я уже устала.
У меня очень низкая самооценка, посколько в детстве я пережила буллинг, поэтому я ненавижу себя. Всегда думала что время лечить, но это не правда. Прошло уже 5 лет после того как меня …, а я досихпор живу с этой болью, болью из-за которой постоянно лезут мысли о суициде. Я ненавижу этот день. Нет ничего больнее, чем держать эту боль в душе всё это время.
Я уже резала себе руки, пила таблетки. Хочу умереть, точнее хочу покончить с собой, просто больше нет сил и терпения. Я больше не хочу жить. Посоветуйте, что делать, пожалуйста!

Валерия
Украина
17 лет

Сейчас моя проблема заключается в том, что я нуждаюсь в помощи специалиста

Здравствуйте, я жертва сексуального насилия. Это совершил мужчина из моей семьи, мой кровный родственник (простите, но я не хочу уточнять, кто именно). Если не ошибаюсь, это происходило ещё до того, как я пошла в 1 класс, но не буду утверждать, так как точно не помню. В общем, один раз я очень испугалась, и решилась рассказать своей маме, она… Сначала рассмеялась, наверное решила, что шучу, но после кажется поверила и поговорила с этим человеком. Всё как-бы закончилось, правда спустя время он мне позвонил, он был пьян и спросил помню ли я о том, что мы делали, я сбросила трубку. Все вели себя так, буд-то ничего и не было, думаю, из-за этого я и забыла про то что происходило. Но где-то к 14-15 я заметила странные изменения в себе, ища источник я пришла к своему прошлому и вспомнила про ту ситуацию. Сейчас моя проблема заключается в том, что я нуждаюсь в помощи специалиста, но для этого придётся рассказать о моём состоянии матери, а этого я сделать не могу, наши отношения очень испортились в последнее время, я её ненавижу. Мне неоткуда ждать помощи, но я чувствую, что внутренне умираю. Будто нахожусь в бесконечном колесе из которого не выбраться.