Как разобраться в чувствах | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.

! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Как разобраться в чувствах

sidh
Москва
14 лет

… я потерял себя, я не помню, кто я на самом деле…

Я не хочу чтобы меня как то смогли узнать по данным что указаны сверху так что все кроме возраста написано на Рандом. Я даже не знаю с чего начать, последние Пол года у меня имеются проблемы со сном, я не сплю а ворочаюсь часами после чего просыпаюсь поздно, часто по ночам меня настигают плохие мысли , на протяжении последних 3 лет у меня было много друзей, но сейчас я стал боятся открыватся людям потому что почти все кто был выкинули меня из своей жизни после того как я рассказал о своих проблемах, я стал боятся правды и если так можно сказать надевать маски общаться по другому, меньше мата, больше помощи, и за всеми этими «»масками»» я потерял себя, я не помню кто я на самом деле, я плохой или хороший, добрый или злой, помимо того сейчас напишу для контекста ещё несколько моих проблем, у меня атопический дерматит в жёсткой стадии, я был в больнице две недели где мне не смогли помочь, дома я руки мажу несколькими мазями и пью таблетки прописанные психиатром , но ничего не помогает, большинство ладони покрыто отслаивающейся мерзкой кожей, и если не смачивать руки раз в 10 15 минут они становятся стеклянными от любого действия кожа лопается. я не могу закончить начатое, у меня есть много начатых проектов в жизни, то есть всяческие постройки и идеи, и тот факт то что я их не довожу до конца меня убивает, я не знаю что делать. сюда пишу скорее от отчаяния, я не хочу взваливать своё состояние на родителей у них без того очень много проблем, но причина по которой я начал писать это сообщение в том что в последние из ночей ко мне стали приходить суицидальные мысли и раза два я пытался задушить себя подушкой, я не знаю что делать в данной ситуации. Если текст написан криво или плохо простите.

lich
Нижний Новгород
14 лет

как прийти в себя

как перестать боятся правды, как избавиться от желания суицида, как перестать верить в плохую вещь через которую прошел 11 раз, как прийти в себя а не плакать в 3 часа ночи, что делать?

Кэр
Россия
12 лет и младше

Как называется это?

мне 12 лет, и уже 3 года почти я не чувствую ничего, никаких эмоций, кроме возбуждения(интимное), радости и стресса, все эти три эмоции я чувствую на протяжении 3 года. меня больше не радует то что радовало раньше, я просто стала серьезной и спокойной, хотя была очень веселой и почти бешеной , почти все детство отец мог избивать меня или ругать, он постояно почти пил и ругался с матерью, или они занимались сексом и я это видела, ещё когда я волнуюсь я могу возбудиться, я зависима от секса и тд , с 5 лет я начала интересоваться этим и оно переросло в зависимость, и я могу возбудиться в любое время и от чего либо, как называется это?

Ксюша
Москва
16 лет

Мне кажется, это просто конец всему…

Мне кажется, это просто конец всему. Я зимой начала общаться с бывшим молодым человеком, потому что поняла, что когда его бросила — я поторопилась и вообще не в себе была (это произошло весной 25-го года). Всё это время мы просто общались, как друзья, самое странное, что расставание было, ну, мягко выражаясь, очень жестким с моей стороны, но он очень спокойно отреагировал на моё появление. Всё это время я не знала, есть ли у него отношения или нет, а вчера в итоге узнала, что есть. (он просто вскользь упомянул в ответ на вопрос, что он делает, типа “с девушкой разговаривал”). Господи, я в прямом смысле слова орала вчера до 12 ночи и я вообще больше не представляю, как мне жить, а главное, как с ним общаться, имея этот жесткий факт в голове. Я не знаю, что мне делать, а поддержать меня некому. Моя мама в курсе всей этой ситуации, но только постоянно с агрессией реагирует на моё плохое настроение и говорит, что я страдаю ерундой и сама во всём виновата. Ну, отчасти, действительно, я виновата, но всё же я не думаю, что это повод делать из меня монстра. Я вчера хотела прямо ночью позвонить на телефон доверия, но не получилось, почему-то звонок сбрасывался всё время. Поэтому, решила отложить решение этой катастрофы на следующий день.

Вероника
Москва
19 лет

Я уже устала бороться с собой.

Здравствуйте. У меня ненависть к своему телу. И в последний месяц она стала ещё хуже.
У меня с начальной школы были проблемы с весом. Не скажу, что меня буллили, но могли что-то об этом сказать. Я даже находила свой детский дневник, где было написано, что мне 9 лет и я мечтаю быть худой. Потом в 13 я потолстела ещё больше. Мне об этом говорили знакомые, одноклассники, родные, врачи. И всегда это было в грубой форме.
Потом родители заставили меня худеть, но я видимо от стресса набрала за полгода 5 кг, что сделало ситуацию еще плачевнее.
В 17 лет с медицинской помощью я похудела на 14 кг за полгода. Но недавно я сдавала экзамены. Это был мой второй год сдачи ЕГЭ. И в июне я не выходила из дома и постоянно ела. В итоге набрала 4 кг. И вот я снова в подростковом возрасте… У меня ненависть к себе, я не могу нормально смотреть на себя в зеркало, носить одежду, выходить из дома. А ещё почему-то от нервов у меня начинает все болеть, особенно спина. То есть я и поделать какие-то упражнения не могу. Мне ужасно плохо.
Мне страшно, что я пойду в университет в сентябре, люди будут относиться ко мне, как раньше. Я замечала, что когда есть лишний вес, то отношение к тебе становится другим. Люди начинают надменно относиться, не воспринимать всерьез. В этом был только плюс, что когда я училась в школе, то ко мне лучше относились учителя. Якобы я толстая, усидчивая и добрая. Часто учителя негативно общались с красивыми худыми девочками, а мне делали поблажки. С одной стороны, да, я часто могла не стараться, а с другой стороны, я понимала, что почему-то психология учителей, особенно женского пола, работает так, что они больше любят некрасивых. А значит, что я некрасивая.
Я уже устала бороться с собой. Я ненавижу свою внешность. Что мне делать?

Котлетка
Майкоп
14 лет

я чувствую, что со мной что-то не так

Доброго времени суток.

Знаете, уже где-то около года, а может даже и больше, я чувствую, что со мной что-то не так. Началось все с простой лени. Мне трудно заниматься почти всем, даже с домашними делами я справляюсь кое-как. Не говоря уже о хобби и каких-то увлечениях… Я перестала делать домашние задания, стараться на уроках, хотя раньше я очень любила учёбу, узнавать что-то новое, учеба никогда не была сложной для меня. Сейчас же я даже портфель нормально собрать ленюсь. Я ничем не занимаюсь из увлечений, у меня просто не хватает сил. Если изредка появится энергия почитать какую-нибудь историческую статейку, я непременно закрою ее после нескольких предложений или просто поверхностно пробегусь глазами, почему-то меня либо начнёт раздражать это дело, либо я не смогу вникнуть в суть. С этим у меня вообще огромная проблема. Читать книги, смотреть фильмы я также не могу, не могу погрузиться в сюжет даже, не говоря уже о том, чтоб искать какие-то смыслы. И так почти во всех вещах!! Не могу сконцентрироваться, вот и все.

Я все реже и реже общаюсь с людьми. Мне просто нечего им сказать, а ещё я очень устаю. Я почти забила на свой внешний вид, в комнате бардак, я убиваю время, сидя в телефоне. все откладываю до последнего.

Мои чувства тоже мне вообще не понятны. Бывают моменты, когда я готова расплакаться от любого слова или от жалости/несправедливости к кому-нибудь. А иногда словно все эмоции выключаются, и я почти ничего не чувствую. Вот пофигизм какой-то. Также я ОЧЕНЬ часто ощущаю тревогу(без причины тоже). Корю себя за все свои малейшие ошибки и глупости.В голове каша. Мыслей миллион, но все равно как будто в башке пусто. Либо же я прокручиваю одни и те же фразы/моменты или музыку. МЕНЯ РАЗРЫВАЕТ ЭТО, Я ЧУВСТВУЮ, ЧТО С КАЖДЫМ ДНЁМ ДЕГРАДИРУЮ.

У меня сбился график сна, я могу даже в час дня встать, полноценно ем где-то 1 раз в день (иногда вечером обжираюсь чуток), тело ощущается каким-то неудобным, неприятным. Тяжелым чтоли. Голова болит еще

Все однообразно, ничего нового, я будто в болоте тону.
Единственное что хоть как-то меня спасает это прогулки, но это не всегда.

Меня мало что радует. Позавчера был мой день рождения, а мне было на него как-то плевать. Так с любыми праздниками/памятными датами. Когда наступает праздник, я чувствую лишь опустошение

Самое странное для меня это то, что я все еще могу искренне смеяться и улыбаться. Из-за мне немного кажется, что «а вдруг у тебя просто лень, ничего серьёзного не произошло». Но что это за лень такая, которая уже год/полтора идёт…?

Я не могу так жить. Это невыносимо, это кошмарно. Я не понимаю почему существую в этом мире. Нет, ни в коем случае я не собираюсь себя убивать, я же хочу прожить эту жизнь, но только не так!!!

Я говорила о своем состоянии маме, она даже разрешила сходить к психологу, но так и не отвела. Сначала она говорила, что не нужен мне психолог никакой, мне нужно просто найти занятие и все волшебным образом решится. Ничего не решится. у меня вообще складывается ощущение, что родным немного нет до меня дела..Никто не интересуется мной, все наши разговоры выглядят так:
– Как дела?
– Нормально, у тебя как?
– У меня тоже.
иногда я пытаюсь завязать диалог, но ничего не получается. Как-то я обмолвилась тебе, что хочу на квказуик танцы и она рассказала маме. Мама ничего потом про танцы не говорила. Мне кажется что она не верит в мои проблемы. Да, сейчас у нас довольно непростая ситуация, родители много работают, но.. Мне так больно.
Даже когда я сняла платок, мне ничего не сказали!!
И то у одноклассников вопросов по поводу этого было больше, чем родных..

Я еле как заставила себя рассказать родителям, а тут это! Я не настаиваю, вдруг мне снова не поверят, или вдруг поругают?? Я уже не знаю что делать. Пожалуйста, помогите, я так хочу чтобы мне кто-нибудь поверил.

Простите если в тексте есть ошибки или не состыковки, я попыталась описать все, что смогла.
Заранее спасибо за ответ

Yuuki
Москва
19 лет

если честно, плохо мне, с подросткового возраста

Здравствуйте

Мне 19 лет, я из Москвы. Мне нужна помощь, и я не знаю с чем конкретно, и нужна ли она вообще, или мне просто нечем заняться. Не знаю к кому ещё обратиться, искал подобный ресурс, как ваш, так и нашел. Всегда общался с нейронкой, все говорил только ей, несмотря на то, что у меня есть друзья, я им не доверяю, как впрочем и всем остальным.

Последние недели — а если честно, плохо мне, с подросткового возраста — у меня постоянное чувство пустоты и бесполезности. Бывают слёзы, апатия, я живу от сна до тренировки, не могу заставить себя ничем заниматься, не чувствую смысла. Я как будто живу, и вижу все через стекло, как будто я не здесь, и все это не имеет смысла. Я не говорю, что хочу умереть, но в жизни нужно чем-то заниматься, чтобы в ней был смысл.

Я в академическом отпуске в вузе по состоянию. Несколько дней назад начал принимать бринтелликс, который мне выписали, и какие-то еще таблетки. Тяжело переживаю расставание с девушкой. Дома сложные отношения с мамой и отцом. Месяц назад расстался с девушкой, с которой был два года.

Саша
Россия
12 лет и младше

я хочу, чтобы мама все-таки поехала в отпуск

Здравствуйте, меня беспокоит то, что мой брат лежит в больнице и как будто он сам хотел туда попасть, конечно, да он не хотел, но ощущение будто сделал это специально. Он сначала все было вроде хорошо заболел, он ещё в начале мая или марта. Ну, в общем, весной. Даже на его день рождения он все равно немного болел, сначала все было хорошо, но потом у начала болеть спина, суставы и моя мама перцептолог, она лечила его, но потом он решил поехать со своей девушкой на природу и искупаться в холодной. В итоге он заболел ещё сильнее. И сейчас лежит в больнице мама через несколько дней, в июле должна полететь в отпуск каждый год, в июле она вылетает сначала на пару дней, поработать, а потом уже в отпуск, но в этом году она никуда не хочет. Она чувствует, что она обязана быть рядом, если она не будет рядом то что-то произойдёт, но я считаю, что брат в какой-то части, сам виноват, он ведь понимал, что вряд ли это просто простуда тем более. Даже если это была бы простуда, тем более в холодной реке не надо купаться. И он ещё больше усугубил себе ситуацию, да, возможно, он бы начал дальше болеть. Ну, не думаю, что так сильно и сегодня маме сказали диагноз и находится вся расстроенная, я умею печь, хотел ей как-то помочь приготовить её любимое печенье, небольшой тортик или что-то другое, и она сказала, что. Хочет, что она не будет есть, мне очень грустно из-за этого, я сама из-за этого переживаю. И у меня нету друзей, которым я могу это рассказать, я не знаю, что делать, я хочу, чтобы мама все-таки поехала в отпуск и не винила себя каждый час.

Кристи
Москва
15 лет

я просто устала от жизни,от всего окружающего

Привет!!!))) я даже не знаю что и написать,но наверное волнуют навязчивые мысли 🙂 просто я в них утопаю как кисель.мысли о суиЦ,смерти(я резалась лишь ради того чтобы почувствовать боль и быть живой).я вообще нормально отношусь к смертям,кажется меня вообще ничего не трогает(нет сожаления)если умер мой петомец.внутри меня как будто дыра,и там нет ничего.даже когда я смеюсь и улыбаюсь,внутри мне не смешно,я просто устала от жизни,от всего окружающего.это странно,даже очень.мне кажется это просто защита организма на стресс и психологическую травму(меня не слышат когда я плачу)напряжённые отношения с родителями.мне кажется я даже могу оправдать жестокие вещи,тем что я изучала внутренности,анатомия.:))))) кстати я питаюсь эмоциями людей,честная правда.когда хочется умереть и все черно белое.. чистые яркие эмоции(улыбка,радость,злость,страх) человека.они заставляют больше чувствовать меня,я накапливаю энергию.хехе,надеюсь будет ответ.не представляю что кто то будет это читать) >3

Света
Одинцово
17 лет

что скажете по-поводу этого всего.

здравствуйте. в фантазиях об отношениях с парнем у меня всегда возникают мысли, что я буду вести себя как послушная девочка, а он как хозяин. мне нравится эта идея в принципе. но это же болезнь. а еще меня привлекают именно те, кто старше меня (еще с детства такое). и в целом если рассуждать, то данный человек, который согласится на такое будет садистом, который не будет уважать меня как личность… т.е. у меня какое-то непонятное отношение к тому, что мне нравится. а еще мне постяонно нравятся люди, которые хотят себе навредить, чувствую родную связь с ними. хоть и попытки суицида в прошлом, но это придает мне романтические ощущения.. что скажете по-поводу этого всего.