Раздражение/злость/гнев | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: Раздражение/злость/гнев

Анна
Украина. Николаевская область город Николаев
16 лет

В последнее время мне очень больно сдерживать свою злость

Я уже как два месяца страдаЮ от того что у меня нет сил. Нечего не делаю, а чувствую себя уставшей, а ещё бессонница за то по утрам вставать очень тяжело. Ночью я активна, а утром чувствую себя ужасно. Когда на меня кричат родители я начинаю плакать. Всегда, когда я злюсь — плачу. Но последние время мне очень больно сдерживать свою злость. Я мне делать?

Хып
15 лет

Как заставить себя что-то делать и избавиться от лени и прокрастинации?..

Не могу взять себя в руку, тупая лентяйка
Всё мои проблемы в жизни из-за меня. И это не жалоба или заниженная самооценка, это действительно большая вина моя. Иногда бывают жизненные ситуации, где у людей все просто не складывается, но у меня только я. Я и только я порчу себе жизнь не думая о будущем. Ничем не полезным не занимаюсь, ничего не делаю, не устраиваю, бросаю дела на середине или не прикасвюсь к ним, и виню других! Это я не иду на контакт с людьми или быстро его прекращаю, это я не убираюсь, это я делаю уроки в последний момент, это я грубо, агрессирую и рефлексирую, это я не занимаюсь ничем типа гитары и не практикуют, и даже на деле не особо чувствую это и виню себя, хотя понимаю что это нужно мне и я этого не делаю, я разочаровывать но продолжаю ничего не делать, будто мне плевать, хотя я пытаюсь винить, не получается, тупо пофиг! Об этом я буду вспоминать только когда грущу! И я записала и примерно пытаюсь осознать что мне нужно сделать, но просто не могу заставить себя, а только ною и ничего не делаю весь день. Другие дети могут и делают, а я нет и они лучше меня, но я просто не могу заставить себя, замативировать, хотя знания того что это хорошо должно быть достаточно. У меня наверное очень слабая сила воли или высокое эго, как у тряпки, которая ничего не делает и ноет, но я действительно хочу, но устаю и/или бросаю на середине
Я не могу пойти к психологу. Я не могу завести друзей. И я не могу говорить с ними об этом так долго, не думаю что советы помогут, и тем более когда я пыталась поговорить о подобном, все просто говорили что-то бесполезное типа ‘я не знаю что делать в такой ситуации’ или переключади тему, но я их не веню, даже понимаю и поддерживаю
Я просто
Я не знаю
Как заставить себя что-то делать и избавиться от лени и прокрастинации?..

Екатерина
25 лет и старше

после таких занятий я начинаю чувствовать себя полной бездарностью и от этого становится ещё хуже

Здравствуйте. Не знаю, поможет ли это, но, всё же, решила написать. Ситуация такая-пошла учиться вождению, уже началась практика, но некоторые моменты мне не даются. Если водите, то, наверное, поймёте меня-проблемы с троганием с места, иногда машина глохнет. Инструктора это бесит, я знаю. Он объясняет снова и снова, я дома это заучиваю и в теории то я знаю, что и как надо делать, но проблемы начинаются, когда доходит до практики. Не поймите меня неправильно, мне нравится учиться и мне хочется научиться, но эти ошибки заставляют думать, что я не научусь никогда, да и манера исполнения инструктора не помогает. Он повышает голос (не кричит, конечно, но повышает), плюс, как я уже говорила, видно, что его бесит мое непонимание. Я и его могу понять. Ну представьте, вы приходите на занятия и из раза в раз совершаете ошибку, кого это не взбесит. Но также, после таких занятий, я начинаю чувствовать себя полной бездарностью и от этого становится ещё хуже, как мне кажется. Да и инструктор, который тебя чуть ли не дурой называет, согласитесь, не добавляет веры в себя. Менять инструктора вообще смысла особого не вижу, т.к. придётся привыкать к новой машине. Но и что делать не знаю…Я понимаю, что вы не можете дать мне какие — то советы, да и в конце концов решение принимать мне и только мне, но я каждый раз иду на занятие и каждый раз мне страшно. Головой понимаю, что инструктор ещё и не таких как я видел, но порой очень хочется спокойно разбирать с ним мои ошибки. Я вообще без иллюзий в плане своих навыков вождения — они у меня пока нулевые, но я стараюсь и очень и очень обидно, что инструктор этого не видит. Я человек неконфликтный по натуре и не хочу идти к администрации автошколы, разбираться и менять инструктора, но и что делать я не знаю. Уходить из автошколы мне тоже не хочется. Наверное, все проходят через ошибки и грубость инструкторов, но мне то от этого легче не становится. Может моя проблема глупая, но, тем не менее, обращаюсь к вам в надежде, что ваш ответ позволит хоть немного прояснить ситуацию…Заранее спасибо

София
город Благодарный
15 лет

Мне плохо, меня всё раздражает

Мне плохо меня всё почему раздражает?

Оля
Ставропольский край
25 лет и старше

Я перестала понимать сына

Я перестала понимать сына. Ему 12 л. Он постоянно играет в телефон и психует, кричит когда что то там не получается. Когда я забираю у него телефон он меня ненавидит. Говорит что я его не люблю. Я воспитывают его одна. И всё что я делаю, работаю, только ради него. Что бы он не в чем не нуждался. Когда прошу его что то сделать он на все мои просьбы отвечает не хочу не буду, а почему Я. Что делать? Я теряю сына. Я так хочу обнять его, поцеловать, но мы вечно ругаемся, обижаемся.

Кристиан
Краснодар
14 лет

Учителя достали

учителя достали
сегодня на меня наорали, за то что я «голос повысил»
и заставляют учить то что необязательно учить
у всех моих одноклассников спрашивали, могут они выучить, есть у них время или нет
на меня же наорали, сказали что я хамло, и мне нужно пойти полечиться, потому что я не знаю как разговаривать со взрослыми

я не знаю как ходить в школу…
постоянно орут что я тупой, и никакие экзамены не сдам, а один из учителей вообще сказал, что такого тупого как я, от экзаменов спасет только смерть…

Карлллл
Казахстан
18 лет

Как справиться с приступами агрессии и перепадами настроения?

Как справиться с приступами агрессии и перепадами настроения? В семье говорят, что я жутко злая и не могу себя контролировать (я и сама за собой это замечаю). Когда слишком много провожу времени с племянниками возникает желание их ударить, сдерживаюсь из последних сил и ухожу.

Птица
15 лет

Мне не хочется разговаривать с людьми, потому что из-за меня им становится грустно и плохо

 

Токсичная я или моя подруга?
У меня есть подруга, знакомы мы с ней лет с 4,почти всегда были вместе, доверяли друг другу самое сокровенное.
Но что-то изменилось в наших отношениях, я стала замечать, что ссоры стали происходить чуть ли не каждый день, мы много переписываемся, и мне всё время приходится извиняться за свои слова.
Что я не скажу — она повернет против себя. Мне не хочется разговаривать с людьми теперь, потому что из-за меня им видимо становится грустно и плохо.
Мне некомфортно с ней.
Очень сильно некомфортно, когда я пишу ей — я сразу ожидаю ссору или что-то подобное, я всегда подумываю слова наперёд, чтобы не ранить её.
Потому что тогда она начинает говорить, что она никто, ей.. Просто становится плохо, когда я говорю что-то, что она видимо не хочет слышать.
Но откуда мне знать, можно о чём то говорить, или не стоит?
Всё очень сложно, к сожалению не могу описать подробнее, так как вдруг она найдёт это? Да здравствует новая ссора

Васёк
Ставрополь
16 лет

Я, по ходу, мизантроп. Я бы и хотел расслабиться и любить людей, но как?

Здравствуйте.
Меня называют снобом. Считают, что я ставлю себя выше других, придираюсь и указываю людям на их невежество и тупость.
Я, конечно, могу понять, что им неприятно, но они (большинство) действительно недалёкие, ограниченные (хочется сказать: тупорылые) и вызывают у меня презрение и отвращение.
С такими чувствами очень тяжело жить, я каждый раз переполняюсь ими, сталкиваясь с этими «неснобами».
А их столько, что только не взаимодействуя можно хоть как-то передохнуть от всплывающего отчаяния и одиночества.
Я, по ходу, мизантроп.
Я бы и хотел расслабиться и любить людей, но как?
Они делают, что хотят, а я должен с этим смириться и уважать даже ничтожеств?
Может, подскажете, как такому как я выживать?
А то хочется то всех уничтожить, то спрятаться и не контактировать.
Спасибо.

Брусе
16 лет

Дома постоянные крики и унижаения…

Дома постоянные крики и унижаения, убитая самооценка
Как за 2 года до совершенолетия с такими родителями окончательно не превратиться в бесхребетную тряпку / забившуюся, нервную мышь. Как выдить морально и окончательно не сломаться?