я не могу до конца понять, хорошо ли всё это или плохо

Здравствуйте. В этом году я покинул «родные» стены школы и пошёл в колледж. До этого у меня были довольно серьёзные проблемы со сном, стрессом и вымученным состоянием в целом из-за слишком большой нагрузки в школе (подготовка к ОГЭ, домашка и т.д), но на данный момент эти мучения обошли меня стороной. Однако мне кажется, что у меня остались проблемы с социализацией. В коллективе я веду себя довольно тихо. Можно понять, почему со мной редко кто заводит разговор, ведь у каждого в группе уже есть свои друзья/знакомые, они могут и без меня обойтись. Тут я имею ввиду, скорее какой-то страх или стыд, который я стал отмечать у себя всё чаще. У меня боязнь смотреть людям в глаза. Если концентрируюсь на взгляде собеседника дольше, чем пять секунд — мне становится невыносимо, и я отворачиваюсь. Идя по улице, специально не смотрю в лица прохожих, иногда даже на них самих, отводя взгляд в сторону или себе под ноги. Примерно таким же образом перемещаюсь и по зданию колледжа. Мне постоянно кажется, что, когда я улавливаю зрительный контакт, на меня смотрят как на идиота.

Я решил пройти онлайн-тесты в Интернете и теперь предполагаю, что у меня есть некоторые признаки социофобии и разных видов одиночества. Из-за большой нагрузки в школе я перестал общаться с друзьями-одноклассниками, гулять, кроме как от дома до школы и обратно, все мои интернет-друзья также перестали выходить на связь со мной. Во многом, это всё всецело моя вина. Это всё послужило причиной в моём небольшом разочаровании то ли в самом себе, то ли в окружающих, дружбе и ценности общения. Потому что либо это я такой неинтересный, занимаюсь только учёбой, а значит и предложить что-то, чтобы весело провести время не могу, либо это людям вокруг становится на меня резко наплевать, как только я пропадаю из их поля зрения.

У меня был друг, который пытался мне помочь, переживал о моём состоянии, но по итогу я сам его отшил. Я много рассказывал ему о себе, даже слишком. Так что потом это становилось предметом для его подколов. Он совсем неплохой человек, но с ним я общаться больше не хочу. Это идёт на вред и ему, и мне.

В общем, сейчас я общаюсь с кем-либо крайне мало, и то поверхностно. Ничем особенным не могу поделиться, а если и хочу, то боюсь быть осмеянным и не говорю ничего. В компании бывших одноклассников я теперь постоянно держусь в стороне и стараюсь помалкивать, тихо веду себя в колледже. Иначе я говорю что-то уж слишком экстравагантное и на это обращают внимание (негативно).

При всём этом, я почему-то хочу более глубокого общения с кем-либо. Делиться всяким, общаться на разные темы, быть небезразличным кому-то, чтобы кто-то хоть чуть-чуть, но всё-таки нуждался во мне, значить хоть что-то для кого-то, а не быть обезличенным пустым местом, о котором за много лет общения знаешь только пару относительно правдивых фактов.

Я пытался вкатываться в отношения с девушкой. На такое я навряд ли способен, да и не хочу. Мне ужасно некомфортно. У меня был опыт общения как онлайн, так и офлайн. И, ну, мне это просто скучно и как-то ни о чём. Я всю жизнь провёл в мужских компаниях. А угождать «пассии», по моему мнению, того не стоит. У меня напрочь отсутствует эмпатия в отношении всех девушек, кто писал мне, что я им нравлюсь. В ответ я не мог толком сказать ничего. Я, конечно, частично предполагаю в чём проблема. В любом случае, это целибат чуть ли не на пол жизни или до самой смерти.

И, честно, я не могу до конца понять, хорошо ли всё это или плохо. То есть, кому-то может и одному хорошо живётся, толком ни с кем особо не разговаривая. А я опять начинаю ныть, что вот кого-нибудь, кого-нибудь, а его нет. И, вероятно, и не будет. За пределами Сети, я имею ввиду. Странно как-то это всё. В любом случае, прошу Вас дать парочку каких-нибудь советов по всему тому, что я здесь расписал. Заранее спасибо!

Как и где найти друзей?..

Как и где найти друзей ( в реальности ) ? С 2020 г у меня их нет, т.к. долгое время я дружил с ребятами, которых потом один человек настраивало против меня ( позже узнал, что он так хотел привлечь их внимание , кстати с ним мы раньше тоже дружили. ) Потом уже я понял , что они никакие мне не друзья раз так слушались.. Дальше я начал думать о том , что зачем я дружил с тем или иным человеком? Он ведь совсем другой.. совсем другие ценности. Т.е. с началом пубертата я понимал, что я раньше не обращал внимание на характер друга, его жизненные приоритеты.. просто, чтобы поиграть и т.д.На данный момент у меня есть интернет-дружба.. ( не думал, что буду вообще этим интересоваться, но как-то так получилось) , но это , конечно , не совсем то, что я хочу. Жду ответа.

я будто бы разучился делать друзей

Здравствуйте. За последние 2-3 года я сильно изменился в плане общения, и вместо привычного экстраверта стал интровертом. Недавно узнал, что есть четыре типа, и среди них был и социальный, что очень подходит. Так же есть небольшой микс с думающим, но сейчас не об этом. Благодаря таким изменениям я будто бы разучился делать друзей, и в целом общаться с людьми. Я, будто бы, просто этого не делаю. Конечно бывают моменты когда я разговариваю с кем-то, я даже собрал 30 баскетболисток в одной группе в телеграмме. На деле я умею их заводить, но есть какой-то блок. Подозрение на то, что немного потерялся смысл в коротком общении с людьми. Вероятно потому, что энергия стала гораздо ценнее из-за быстрого расхода. Старые друзья куда-то пропали, кто куда. Я все еще пытаюсь заводить друзей и общаться, но никто не, так скажем, прилипает. Даже был такой момент, что девушка, с которой я вел диалог, просто пропала без объяснения. Забавно то, что вроде как все было хорошо, она быстро раскрывалась, смеялась, все было здорово, но, вот, что-то случилось. Неприятно то, что у знакомых в университете уже есть друзья, и у них будто совсем нет с этим проблем, а у меня трудности, и еще какие. Можно конечно надеяться что я не встретил еще людей с которыми я бы смог быть, не нашел компанию. Честно говоря просто потерян в этой ситуации, и обращаться не могу ни к кому.

Я переехала в новый город, мне очень одиноко и я нахожусь в апатичном состоянии.

На самом деле, в последнее время у меня очень апатичное состояние, нежелание что либо делать, просто лежать и ничего обсолютно не делать, но я не могу этого сделать, потому что у меня есть обязанности, такие как школа и тд. Мне очень одиноко друзей нет, я переехала в новый город два года назад, так и не смогла найти друзей,меня некому поддержать или утешить приходиться делать это самой, но и это я делать не в состоянии, постоянный страх за будущее, я устала

Общество не принимает меня из-за странного поведения

Здравствуйте, команда про пси тин! Помогите мне, пожалуйста, справиться с накопившимися вопросами!

Я ученица 10 класса. Так сложилось, что общество не принимает меня из за странного поведения, не подумайте, друзья у меня конечно есть. Я стараюсь измениться, хорошо себя вести, но впадаю в две крайности: либо гиперактивность и разговорчивость, либо молчаливость и пассивность. Я задаюсь вопросом, как поменять мнение о себе, ведь из за такого поведения некоторые ко мне не очень хорошо относятся. Из проблемы странного поведения вытекает другая проблема. Мне одиноко в классе. Друзья у меня конечно есть, но они за пределами школы. У меня есть соседка по парте, я бы хотела с ней дружить, но я не знаю, как с ней сблизиться. Я общаюсь в классе с компанией с которой дружит та девочка, но ничего больше только общение и то меня не зовут общаться, я прихожу всегда сама. Стоит отметить, что соседка по парте сама предложила сидеть с ней, получается шанс у меня есть. Так же моя подружка дружит с этой девочкой, я думаю, что это значит, что что то общее у нас всё же есть. Хотя общих тем мало. У той компашки есть общая переписка, но меня там нет(( Что вы посоветуете в этой ситуации???

Ещё на днях я осознала, что у меня большая симпатия к мальчику, который младше меня на 2 года… Честно, даже сказать некому, ведь в обществе это опять же считается странным. Мы вместе ходим в студию игры на фортепиано. Иногда переписываемся в общей беседе. Когда начинается обсуждение этого мальчика, я его всегда защищаю (про него не всегда говорят хорошо). Я даже в столовую прихожу, когда его класс обедает, чтобы посмотреть на него. Он ко мне относится хорошо. Но я не даже не знаю, что делать…? Может во мне проснулся сестринский инстинкт, ведь я всегда мечтала о братике…

Надеюсь на вашу помощь!!!

Меня тошнит от людей которые меня окружают

Мне нужна помощь. У меня не осталось друзей. Потому что мне стало противно от моего окружения, я сильно ограничил общение со всеми. Меня тошнит от людей которые меня окружают. Я не могу найти тех, с кем мне будет комфортно и интересно. Я прошел через огромное количество людей, но как итог, у меня до сих пор никого нет. Мне некому даже написать о проблемах, потому что никто мне не нравится. Что со мной, что мне делать?

Мне нужно много трудиться и заниматься

мне 13 лет. я занимаюсь скрипкой и фортепиано. сейчас я начала готовиться к поступлению и занимаюсь с преподователем из училища. я много работаю и уже точно знаю что буду делать дальше. но внутри есть какой-то страх. мне нужно много трудиться и заниматься каждый день по 2-3 часа, но иногда я совсем не могу заставить себя ничего делать. сижу в беспорядке, листаю телефон, играю в видеоигры, а потом ругаю себя за свою лень. и так каждый день. я никак не могу заставить себя заниматься за исключением редких случаев. я начала заниматься с этим преподователем в августе, я каждый раз обещаю себе, что буду трудиться больше, но ничего не могу сделать несмотря на желание. это странно. до 11 декабря мне нужно записать видео для конкурса, на который я мечтала поехать очень давно. 18 ноября — олимпиада по краеведениею, 28 ноября — олимпиада по литературе, к которой тоже надо готовиться. 10 декабря — скрипичный конкурс. 15 декабря — олимпиада по истории. я не успею охватить все со своей ленью

иногда мне кажется, что я никогда не найду друзей. в моей параллели восьмого класса все такие одинаковые и неинтересные(?) одни пьют, другие курят. с ними не о чем поговорить. мама иногда говорит мне, чтобы завести друзей, нужно больше смотреть на себя и подстраиваться под других. у меня есть пару знакомых, одна подруга детства. мы знакомы с ней уже 10 лет, и я очень люблю ее. мы кардинально разные и нас связывает только одно общее звено — видеоигра, в которую мы вместе играем. с ней интересно обсудить персонажей игры, посмеяться, но мне некомфортно !только! такое общение. я увлекаюсь литературой, мне безумно нравится классическая музыка, люблю готовить. во мне слишком много любви, ахахха, как бы странно это не звучало, и мне некому ее дарить. я не могу подобрать слов чтобы описать, насколько мне трудно найти общение со сверстниками. мне некому рассказать, как прошел мой день, поделиться мыслями о недавно прочитанной книге, показать настолько прекрасную пьесу чайковского, что плакать хочется. возможно это и правда всего лишь нытье, но я не могу молчать.

в семье у меня достаточно теплые отношения. с мамой. иногда я так скучаю по тому времени — восьмилетняя я, воскресенье, мы с папой слушаем наше радио, он играет на гитаре, потом мы пойдем гулять и кататься с горки возле булочной. сейчас все по-другому. отец хочет видеть во мне вундеркинда, отличницу. олимпиадницу. за оценки ниже четверок он ругает меня, аргументируя тем, что я слишом много времени трачу на игры, книги и прочее. мне почти четырнадцать, а у меня до сих пор стоит родительский контроль. и это обоснованная опека, но иногда очень обидно, что мне не доверяют. лимиты на приложения — это полнейший идиотизм. это никак не влияет на мою успеваемость. он очень нервный, и все должно быть так, как хочется иили нужно именно ему. аргументы — «не заставляй меня нервничать, у меня сейчас аллергия начнется». отек квинке. я очень его люблю, и всегда стараюсь сделать так, как будет лучше ему. но всему есть предел, и это не исключение. мне иногда кажется, что единственный, кто по-настоящему доверяет мне, это моя собака.

я думаю, что тут слишком много текста, но это было необходимо. спасибо))

С каждым днём всё больше и больше ощущаю себя одинокой среди всех людей

Здравствуйте! Мне 18 лет, я заканчиваю первый курс в университете. Профессия, на которую я учусь любимая, мне нравится учиться, с одногруппниками отношения складываются нормально. Но с каждым днём всё больше и больше ощущаю себя одинокой среди всех людей. Меня уважают, со мной общаются, я постоянно нахожусь среди общения, но при всем этом, я «одна». Мне некому написать или позвонить, когда одиноко. Да, у меня есть прекрасные родители, но проводить все свободное время с ними уже не очень комфортно, хотя в данной ситуации остаётся лишь это. При большом количестве знакомых, мне не с кем сходить на концерт любимого исполнителя, кроме как с родителями, потому что меня просто не поймут (или я боюсь этого). Иногда возникает такое чувство, что окружающие боятся со мной близко общаться, дружить, словно думают, что мне это не надо, хотя я не давала повода так думать. Да, я могу легко обсудить с одногрупницами какие-то учебные вопросы, но поговорить о чем-то другом — нет.
Школьная подруга не поступила в вуз, пошла в колледж, не на ту специальность, куда хотелось бы, из-за этого начала обижаться на меня, завидовать, не стремится общаться. Я до определенного времени не комплексовала, мне хватало общения, а сейчас поняла, что нет ни одного друга рядом. Даже учительница, которая после моего окончания школы стала практически «старшей подругой» и казалась идеалом уже не стремиться к тому общению, которое было ещё совсем недавно. Я не осуждаю, понимаю, что у каждого свои проблемы и дела, но все таки очень тяжело это принять. Ещё появился комплекс, что пока у всех знакомых есть хотя бы друг противоположного пола, со мной никто не знакомиться и не общается. Вот и получается, что пока со всех сторон меня хвалят и преподаватели, и одногруппники итд, и рассказывают, какая я молодец, я совсем одна.

«Я — экстраверт, но не могу найти друзей»

Я — экстраверт, но не могу найти друзей и одиночество убивает.

С недавних пор я потеряла всех друзей, которые у меня были в жизни. И школьных подруг, и интернет-знакомых, и ребят со двора — все повернулись ко мне спиной. Но я очень общительная и не могу жить в одиночестве, наедине с собой, от этого становится ужасно больно. Сейчас я пытаюсь смириться с ситуаций и пробовать заменить друзей чем-нибудь другим (занятиями, хобби, анонимным общением) но получается плохо.

Искать новых людей я неоднократно пыталась, но прошу понять, что в моей ситуации всё бестолку. Ни один потенциальный «друг» ещё не пробыл со мной в отношениях больше месяца.

Поэтому хочу узнать, как бороться с одиночеством (и другими методами, кроме общения с людьми), чтоб оно не пожирало жизненные силы?

Как интроверту завести отношения, не выходя из зоны комфорта?

Не понимаю, чего хочу от общения.

Будучи интровертом социальные коммуникации быстро утомляют меня, я в целом больше предпочитаю слушать, но не могу переложить на остальных всегда проявлять инициативу с их стороны.

Печально осознавать, что, возможно, я никогда не найду «родную душу»(не в романтическом плане), с которой можно поговорить о чём угодно, строить планы на будущее. Но я понимаю, что моя социальная неактивность вряд ли способствует построению крепких и доверительных отношений.

Как мне научиться заводить и поддерживать отношения с людьми, при этом оставаясь в комфортной зоне для интроверта?