«Я — экстраверт, но не могу найти друзей»

Я — экстраверт, но не могу найти друзей и одиночество убивает.

С недавних пор я потеряла всех друзей, которые у меня были в жизни. И школьных подруг, и интернет-знакомых, и ребят со двора — все повернулись ко мне спиной. Но я очень общительная и не могу жить в одиночестве, наедине с собой, от этого становится ужасно больно. Сейчас я пытаюсь смириться с ситуаций и пробовать заменить друзей чем-нибудь другим (занятиями, хобби, анонимным общением) но получается плохо.

Искать новых людей я неоднократно пыталась, но прошу понять, что в моей ситуации всё бестолку. Ни один потенциальный «друг» ещё не пробыл со мной в отношениях больше месяца.

Поэтому хочу узнать, как бороться с одиночеством (и другими методами, кроме общения с людьми), чтоб оно не пожирало жизненные силы?

Психолог Лаврентий

Здравствуй, Лена

О печальной ситуации ты пишешь. Что в твоей жизни произошла череда потерь близких тебе людей и сейчас не получается заполнить эту образованную пустоту. Жаль, что ты не уточняешь, что произошло в твоей жизни, что повлекло такие потери. Изменилось ли твое восприятие тех людей, жизни, а может быть себя. Возможно, это было результатом твоего личностного кризиса, а может быть — резкого взросления, когда стало казаться, что ты выросла из этих отношений. Потому что в жизни так происходит, когда становиться невозможно общаться с кем-то и люди отдаляются. С кем-то на время, с кем-то навсегда, предсказать и предотвратить это невозможно, поэтому это так может быть неожиданно и больно.

Думаю, в точности заменить этих людей уже невозможно. Каждый из них был уникальным человеком, с которым у тебя могли быть связаны важные события из твоей жизни, уникальные интересы, неповторимые повороты в биографии. Но у тебя навсегда останется память о них, о ваших совместно прожитых участках жизни. Возможно, фотографии, сторисы, переписки, к которым ты всегда можешь обратиться, когда станет одиноко. И, может быть, у тебя когда-нибудь возникнет желанием пообщаться с ними, как со старыми знакомыми. Кто знает, как повернутся ваши отношения в будущем.

Период переживания потери может быть долгим, и новые занятия, хобби и знакомства с людьми могут его скоротать. И рано или поздно, ты обнаружишь себя в новых отношениях, в которых ты не будешь чувствовать себя одинокой, а наполненная новыми жизненными силами. Поэтому не стоит сдаваться и все получится.

Удачи тебе

Категория: Дружба