О психологической помощи | propsyteen.ru

Здравствуй!
Тебе нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его завтра. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" ты легко можешь найти волнующую тебя тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Информация по тегу: О психологической помощи

Юдит
Москва
18 лет

Заканчиваю школу и иду на красный диплом

Добрый день, уважаемые консультанты. Дело в том, что я оказалась в глупой, но сложной психологически для меня ситуации. Дело в том, что я заканчиваю школу и иду на красный диплом. Но по одному предмету в том числе из-за того, что с внятностью задаваемого проблемы, учительница часто не помнит, что уже посылала, а что нет, я недобрала до пятерки по её словам и сама себе всё завалила. Для пятерки якобы нужно было сдать абсолютно все домашние задание, и таким образом чистую пять в классе получили 2(!) человека из 23-х и ещё одному дали доделать до пятерки, вероятно. При этом я сама начала досдавать долги, но мне сказали, что проверять это не будут. При этом я очень боюсь родителей (мама и бабушка), которые нездорово эмоциональны, на моей памяти неоднократно дрались, когда бабушка кидалась на маму. Меня никогда не били, но я четко помню, что когда я отказалась подсмотреть в ответы для дистанционной олимпиады, на меня очень громко орали, перемежая это с матами, что я потратила их жизни, деньги, и что они всё это время не жили своей жизнью ради меня, а я облажалась и всё завалила. И если когда выяснится, что я не смогу получить пять, я очень боюсь, что начнется то же самое про то, что я сама виновата. Да и знаю, что виновата, просто я чувствую давно уже усталость от занятий по подготовке к ЕГЭ подчас по 5-6 раз в неделю и не всегда по одному в день.
Я обратилась за помощью к классному руководителю, но та помимо того, что сказала, что попробуем разобраться, явно попыталась поставить меня на место, мол, я «права качаю». Я чувствую злость на учительницу за то, что она ставит такие требования, хотя это единственная четверка будет в аттестате, и за то, что она неясно почему относится ко мне с явным раздражением. Я чувствую злость на классную руководительницу, которая явно отдает предпочтение учительнице, хотя на неё много лет жалуются. Я чувствую сильную тревогу и страх за будущее, и из-за них, наверное, просыпаюсь по ночам. Я чувствую себя спокойно только рядом с молодым человеком, но у меня нет возможности быть с ним постоянно. Пожалуйста, я знаю, что консультант не может дать совет по поводу того, что делать именно со школой, но я хотела бы хотя бы перестать мучиться от тревоги и агрессии, из-за которой причиняю себе боль, потому что это единственное, что оставляет меня настолько бессильной, что я не могу злиться. Спасибо.

Полина
Россия;Астрахань
13 лет

Ненависть к себе и желание умереть

Я себя ненавижу, Я хочу умереть. Во мне нет ни одного хорошего качества. Я жалкая и никчемая, я ничтожество. Мне кажется я чем то болею, но не знаю чем:аутизм(?), зпр(?), РАС(?). Я отстала в развитии как в умственном, так и в эмоциональном. Не умею общаться с людьми от слова совсем(особенно со сверсниками), Я изгой в любой компании, Я никчемая, каждый день я просто лежу разлагаюсь и толстею. Я ужасна. Часто думаю о суециде, попытки уже были, можно сказать совсем недавно, но к сожалению без результата… Что можно с этим сделать?Мне страшно… Вдруг Я не изменюсь? Вдруг такой и останусь? Я просто не могу жить дальше, прошу дайте совет!(за ранее прошу прощение за нисаязные предложения и сам текст)

Вита
Кострома
13 лет

Даже просто вставать с кровати стало испытанием

Я ничего не понимаю. Мне сложно. Я ничего не могу делать, мне все в тяжесть. Даже просто вставать с кровати стало испытанием. Мне назначили антидепрессанты, но результата нет, а с каждым днем мне хуже. Хочется просто наглотаться их и сделать так, чтоб всем стало легче без меня.

Арина
Санкт-Петербург
17 лет

В последнее время начала замечать быструю смену настроения

Добрый вечер! В последнее время начала замечать быструю смену настроения. Буквально вчера я плакала от каждого слова, была в очень грустном настроении и не могла ничем заняться, только спала. А сегодня моё настроение максимально отличное, даже не смотря на то, что я спала всего 3 часа. Весь день я очень болтлива и активна в действиях. Даже чувствуется, как моя самооценка повысилась на сегодняшний день. Я хотела узнать, что именно со мной происходит и как можно вернуть обычное состояние? Спасибо

Lisa
Откуда я...
20 лет

Хоть книгу теперь пиши «тысяча и один диагноз»

В общем мне 20, но проблема в том, что я не просто подросток, а ещё и больная на всю голову. У меня много проблем, я сама думала, что мне просто не повезло болеть всякой психологической/психической ерундой в большом количестве. А потом мне сказали, что у меня вообще скорее всего пограничное расстройство личности. В общем я не знаю, как мне теперь жить. Хоть книгу теперь пиши «тысяча и один диагноз». Хотя это шутка просто, знаю, что это не поможет. Я хотела верить, что со всем справлюсь. И мне правда становилось лучше немного. Но это бесполезная вечная борьба. Она уже идёт десять лет. И будет идти ещё, если я буду пытаться жить дальше. Я пыталась бороться так как думала, что всё исправимо, что всё из-за подросткового возраста, во время которого «все становятся похожими на больных». Я думала, что справлюсь. Но с ПРЛ… я вообще подозреваю, что у меня частично проблема с мозгами. Почитала про ПРЛ в интернете и поняла, что истории людей один в один как моя. Если это нельзя вылечить, то игра окончена? Мне вешаться? Я просто не хочу делать этого. Но всё похоже правда кончено. Я вообще сама пыталась справиться, со специалистами не связывалась долго, сейчас у меня хотя бы есть психолог уже несколько месяцев. Но не знаю, поможет ли психолог. Так.. конец? Э… в общем… не могли бы вы выразить какое-то мнение, пожалуйста…?

Гений, который станет крутым
С небес
18 лет

Как определить, какое у меня настроение?

Я пыталась вести дневник настроения, но это сложно. Просто потому что настроение непонятное. Сначала собираюсь вешаться очень долго, а потом счастливая хочу готовить, писать стихи и т. д. Хотя ничего не случилось, чтобы мне стало хорошо! Сейчас зима, холодно и грустно. Ничего не могло вызвать у меня такие хорошие эмоции. Улыбаюсь как дура, каждый день пишу что-то на стене в вк… у меня в друзьях преподы, а я пишу всякую чушь и мне смешно. Но я уже не понимаю, что мне записывать в дневник теперь. Как определить, какое у меня настроение?? Сейчас я с одной стороны опять реально думаю покончить с собой, а с другой куча планов, на кого я буду учиться, мысли, что я круче всех. Хотя при этом абсолютно параллельно я чувствую себя ничтожеством, которое скоро умрёт. Ну и как мне следить за настроением, если хрен знает что чувствую? Ну вот, я злая и пишу грубо. Опять очередная дебильная непонятная эмоция. В последнее время я слишком легко реагирую на то, что вокруг…извините, что я пишу что-то непонятное… но я вообще не понимаю себя… я даже начала громко разговаривать с людьми и перебивать их… я ужасно поступаю. И всё из-за странных эмоций. Никакие дневники настроения не помогут… просто мне 3-4 года назад говорил психолог так делать. Ну в общем я начала копаться и вспоминать, что может помочь мне остаться в живых.

Юля
Москва
17 лет

Такое чувство, что мою память кто-то подчистил

Здравствуйте, меня не покидает мысль о том, что я всем не нравлюсь, так как не идеальна. Мне кажется, что если я буду много знать и хорошо со всем справляться, то смогу заслужить любовь и внимание. Но проблема в том, что у меня не выходит, из-за этого злюсь на себя и свое тело. В голове я представляю как начну что-то делать, учить. Но в итоге мало что из этого получается. Из-за моей проблемы с вниманием возникают проблемы в учебе. Я могу к примеру прочитать страницу учебника и не вспомнить нечего. Или же смотрела сериал и не могла вспомнить события прошлой серии. Такое чувство что мою память кто-то подчистил.

Светя
маленький город
14 лет

У меня в прошлом несколько попыток самоубийства и пара лет саморазрушения

здравствуйте!! у меня есть мечта — стать психологиней или психотерапевткой и помогать людям
но логично, что пока я сама не разберусь с собой, ничего не получится. я уже совсем ничего не понимаю
у меня в прошлом несколько попыток самоубийства и пара лет саморазрушения
я сейчас все ещё здесь, но пытаюсь хотя бы бороться с селфхармом. к сожалению, в себе я так и не разобралась. я просто не чувствую и не ощущаю себя и мира, ничего кроме апатии и тревоги и совершенно не люблю и не принимаю себя, боюсь ответственность, бегу от проблем, боюсь анализировать свое состояние и себя
я запуталась
но я думаю, я найду из этого выход! я написала по немного другой причине
уже сейчас мне доверяются некоторые люди и я иногда в тупике, что говорить. можете, пожалуйста, подсказать, что я могу как просто знакомая сказать человеку, который ненавидит себя, на грани от самоубийства, во время обострения тревожности? или человеку с прл, например, который очень легко злится и отталкивает людей
а ещё, как мне двигаться к моей цели, мечте во внутреннем плане? я уже знаю где учиться, но хотелось бы достичь полной внутренней гармонии
но я уже не понимаю, что делать. как будто я просто не знаю счастливой жизни если говорить пафосно
вот
наверное, стоит сходить к психологу очно, но на платного у нашей семьи нет возможностей, а с бесплатными у меня плохой опыт, да и город маленький
спасибо за то, что выслушали! надеюсь, Ваш совет действительно поможет

влад
Лангепас
17 лет

Бензопила на горле, все слова выходят

Бензопила на горле, все слова выходят
йод в горле, из которого капала кровь
Идя с потоком, с ветром, выходи
Исходя из темноты с моими шрамами, нет звука
Я буду в парке от таблеток, ну и что
Вы сделали это год, но для меня, на всю жизнь
Генеральный директор Drain Gang, теперь я король льда
Я не выношу, возвращаясь вниз
Я выживу от укуса змеи, я живу до поздней ночи
Я вижу рост ненависти, курение на сером небе
Я пошел в ад 8 раз, теперь я заболел
Я знаю, что ты хочешь мой, слышал это через виноградную лозу
Я не знаю вашего знака зодиака, я ослеп
Мне не нужно замедляться, поместите меня в царство призраков
Я собираюсь мошенник сейчас, замок на молнии внизу
Кодеин в моей крови fam, кричит на банду щитов
бензопила на горле, все слова выходят
йод в горле, из которого капала кровь
Идя с потоком, с ветром, выходи
Исходя из темноты с моими шрамами, нет звука
Я буду в парке от таблеток, ну и что
Вы сделали это год, но для меня, на всю жизнь
Генеральный директор Drain Gang, теперь я король льда
Я не вынесу, возвращаясь вниз
Не знаю, как показать любовь, пожалуйста, не надейтесь
Вы можете раздавить свою душу, закрыть ее, как бутон розы
Я только что перерезал горло, надеюсь, я не хладнокровно
Теперь я собираюсь призрак, чувствую себя как Призрак Оперы
Сдвиг моей персоны, кодеин в моей газировке
Спал в коме, жаль, что я никогда не проснулся
Eversince, мы распродали, люди говорят, что знают нас
Марджел обувь, но я знаю, что он пробел
Бензопила на горле, все слова выходят
отбеливатель в горле, из которого капают органы
Идя с потоком, с ветром, выходи
Исходя из темноты с моими шрамами, нет звука
Я буду в парке от таблеток, ну и что
Вы сделали это год, но для меня, на всю жизнь
Генеральный директор Drain Gang, теперь я король льда
Я не могу, возвращаясь вниз

Олег
Сызрань
23 года

Как спросить у нее отчего у нее такая депрессия или что там у нее такое?

Хотел бы тут узнать что такое с моей сестрой(15 лет).Дня три как замкнутая кая-то стала,ничего не рассказывает,почти не ест ничего,спит ночью плохо- в основном плачет.Да,кстати, может и днем плакать.Неумытая,непричесанная ходит.Видел ее рисунок для школы.Это ужас просто!Нарисовала:черную землю,серые тучи и цветы с черными стеблями и ярко красными лепестками.Сказала:»ничего такого просто маки,маковое поле».Но ведь это же ненормально столько черного цвета использовать.Хотел порадовать ее,купил мороженое,она пару ложек съела отодвинула,сказала сам ешь и разревелась.Парень ей ее звонит она вообще даже не отвечает ему.Раньше вообще не было такого!Всегда такая бойкая,веселая шустрая,а сейчас как поникший цветок.Ничего не надо, ничего ни хочу, все отстаньте.Как лучше с ней поговорить?Как спросить у нее отчего у нее такая депрессия или что там у нее такое?