Что делать если я не знаю как общаться с человеком с тревожным расстройством личности?
здрастье.у меня проблема с восприятием своей ориентации..я понимаю что так сказать нет правильного ответа на мой вопрос..но я не знаю что делать.быть лесбиянкой это патология? стоит ли ……….лечиться? у меня гормональный сбой (это не самодиагноз) что тоже связано,плюс фигура мужчины в моей семье не самая лучшая.ну и как бы с муж полом много негативных вещей были в моей жизни от буллинга до..многих болячек как и ментальных так и физических.также иногда я думаю что возможно я не смогу быть долго в отношениях и это станет рутиной (ну это немного другое) и еще я задумываюсь о том что жизнь не вечна (у меня сильный страх смерти) и будто от этого возникает желание огородиться от людей чтобы они не видели меня старой беспомощной может и умершей (думаю обе темы беседы для меня важны тк все же имеют некую взаимосвязь).если заглянуть в биологию то можно понять что муж гормон маскулинизирует человека что особенно плохо сказывается на здоровье девочек девушек и женщин.и от этого я будто чувствую себя не совсем девушкой и думаю то что я нахожусь под риском заболеваний например половых или эндокринных . если вкратце то это все (плюс мент.проблемы) приводят к быстрому старению и ухудшению качества жизни.ещё я думаю что я же большую часть своей жизни мечтала о своем будущем парне/муже а теперь муж.пол не привлекает меня совсем .может это из за того что у меня никогда не было отношений? поэтому есть мысли что я буду с девушкой несчастлива тк на самом деле люблю мужчин (?под вопросом) но никогда не видела их знаки внимания (к примеру) ну и не было отношений (повторюсь) .а жизнь всего одна! и я хочу так сказать правильно ее прожить.спасибо что прочитали!надеюсь на понимание..
(Продолжение письма)
да это опять я .хочется полезного ответа .а не что то вроде удачи тебе в этом пути и только ты сама его можешь выбрать/рекомендую тебе проконсультироваться с психологом ( я и так об этом прекрасно знаю)
добрый вечер
в мае когда ещё была в отношениях, одна девочка рассказала мне что мой молодой человек пытался с ней познакомиться
в сентябре мы расстались с ним
но он переодически заходит ко мне в гости ради секса
и буквально вчера я узнала что он в отношениях с этой девочкой
нужно ли мне ей рассказывать обо всём или не стоит
это уже не мои отношения что бы лезть туда
да и я хочу что бы он был счастлив с ней
но с другой стороны девочка хорошая я не хочу что бы она была с таким человеком, он не стоит её
что мне делать рассказывать ей или нет?
Проблемы с тактильностью в отношениях. Моему партнеру это важно, а мне не особо. Казалось бы, что прошли чувства или это просто нормально. Но бывало несколько раз, что я нуждался в тактильности, проявлял её конкретно в этих отношениях.
Вне отношений у меня был опыт близости, при этом я четко осознаю, что делал это для самоутверждения (низкая самооценка), и от недостатка внимания. Никаких физиологических/романтических и подобных ощущений/чувств не испытывал.
Был некий насильственный опыт до 16 лет, что могло повлиять на меня, однако сейчас четко понять, так ли это — не могу.
Терзает то, что отношения находятся в супер сложностях из-за этого уже несколько месяцев. Не хочу терять партнера, но и потребности в близости не испытываю.
Также сложно найти больше информации, чтобы понять себя, ну и, конечно, на данный момент не могу обратиться к частному специалисту.
Добрый день! На данный момент я состою одновременно в двух отношениях, то есть с двумя парнями. Год назад закончились первые серьёзные отношения, был тяжёлый для меня разрыв. Это были созависимые отношения. После, когда я научилась жить одна (без партнёра), я познакомилась с новым человеком(1), решила, что нельзя закрываться от всех и жизнь продолжается. Новый партнёр(1) ранее не был в серьёзных отношениях и всё мы начали строить с нуля. Очень долгое время не было понимания друг друга, сложно было выйти на доверие — как у меня, так и у нового партнёра в прошлом был неприятный и ранящий опыт. Если я уже разобралась с прошлым и была готова пойти дальше через 3 месяца, то есть довериться, то для моего парнёра было необходимо намного больше времени. И эти месяцы ожидания приносили мне боль, потому что казалось, что я трачу себя и свои ресурсы в пустоту, а в замен холод (недоверие). Было подвешенное состояние, которое создавал партнёр в силу некоторой своей незрелости. В моей голове зрели мысли о расставании, хотелось найти человека уже готового для построения отношений и их развития, человека, который знает чего хочет и который будет уважать моё время/ресурсы. Однако принять решение о расставании я каждый раз откладывала. С одной стороны, меня кормят завтраками и вдруг ещё чуть-чуть и мне доверятся. С другой стороны, наверное, страх очередной потери. По итогу решила оставить всё как есть и просто сфокусироваться на себе, своих интересах — поставила себя в приоритет, а отношения на второй план. И уже его поведение меня не так ранило из-за сниженной важности, и я развивалась дальше. В этот момент в моей жизни появился новый парень (2). Активный, на связи, всегда поможет, в общем заинтересованный и открытый. Решила перед тем как уйти от первого получше узнать второго, чтобы не было осечки/не повторилась история с недоверием. Одновременно именно в этот период первый парень стал больше мне открываться, рассказывать о том, что у него внутри, познакомил меня с родителями, стал очень тёплым, начал поддерживать меня в моих начинаниях. Таким образом, параллельно стали эволюционировать двое отношений. Понимаю, что нужно как можно скорее определяться, поскольку такая ситуация меня разрушает. Я и перед партнёрами не честна, и перед собой. Получается сама ещё недостаточно зрелая, раз допустила такое в своей жизни. Сложно сделать выбор, у каждого свои плюсы и минусы: первый партнёр может быть вспыльчивым, он более инфантилен, но при этом его язык любви и мой совпадает, и его эмоциальность я принимаю и понимаю, потому что когда-то в прошлом сама себя так вела; второй партнёр часто встаёт в роль «»родителя»» и начинает поучать/указывать, хотя отношения должны быть на равных, а не в иерархии, но из плюсов — он очень спокойный, простой, надёжный. Хочу исправиться. Помогите, пожалуйста, разобраться в себе. На данный момент я склоняюсь к тому, чтобы остаться с первым партнёром, поскольку с ним уже долгое время взаимодействуем, я начинаю его всё больше понимать и чувствую ментальную близость с ним. Что касается второго, то он старается — это видно, но внутри он не вызывает отклика, его мировоззрение для меня более далёкое, он не такой эмпатичный как первый, а это очень важно для меня. Подскажите, пожалуйста, как мне выйти из ситуации, чтобы дальше наладить свою жизнь и сферу отношений в частности?»
здравствуйте. недавно я поступила в универ и можно сказать я сразу завела себе там подругу. мы общаемся уже месяц и мне кажется, что я начала испытывать к ней совсем не дружеские чувства. дело в том, что я никогда не влюблялась в девушек, я знала о существовании лгбт и в принципе ничего плохого в любви к своему полу я не вижу. но все же сейчас испытывая любовные чувства к девушке, вместе с этим ощущаю легкий шок и непонимание, что делать дальше. я иногда подозреваю , что она тоже может быть нетрадиционной ориентации, потому что у нее уже были шутки на эту тему, даже если как будто бы какой то флирт со мной. но все же очень страшно как то открывать свои чувства ей, но и жить с этим трудно. страшно , что она все таки гетеро.. вдруг я потеряю нашу дружбу… вообщем очень боюсь, а так хочется проявляться к ней. но еще дело в том, что если это и окажется взаимным, я не знаю как строить отношения с девушкой…
мне нужен совет, может как то можно утихомирить эти чувства или все таки стоит попробовать неочевидно выяснить ее ориентацию и как то признаться?
Здравствуйте. Нахожусь в отношениях уже 5 лет с, назову его, «Н». У нас особо нет проблем в них, не считая моей постоянной агрессии, которую я считаю неоправданной по отношению к человеку. Изначально ее не было. Возникла она после разрыва в первый год отношений. Меня мой парень «Н» тогда бросил без объяснений, просто стал избегать и прекратил всякое общение. Я тогда пыталась выяснить причины, чтобы решить проблему, но человек не хотел, потому расстались. Спустя полгода, когда я уже оправилась, я начала отношения с другим человеком, но неудачно, быстро расстались, он был абьюзером, постоянно выводил меня на эмоции специально, задирал, оскорблял, придирался, желал смерти, угрожал мне и моим близким расправой, преследовал даже после расставания. Мне кажется, что тогда я и изменилась психо-эмоционально, словно именно тогда и пошел некий «сдвиг». Через пару месяцев после расставания с последним, «Н» резко вернулся (прошел год на тот момент). Возобновили общение, потом и отношения, обсудив наши ошибки в прошлом. Так и прошло 4 года, три из которых я постоянно раздражаюсь из-за Н. Меня злят даже незначительные вещи: как человек ест, как медленно что-то делает, как шутит, как касается меня, как кладет вещи, как поворачивает голову. Я люблю его, но словно на расстоянии. Я живу без него, его не вижу, долго не пишу, к примеру, и у меня сразу возникают теплые чувства, хочется что-то сказать ему хорошее, но стоит его увидеть в жизни и всякое желание отпадает. Появляется какое-то стеснение, отвращение даже, злость. Раньше, повторюсь, т.е. до расставания, такого не было, хотя и возникло это тоже не сразу, только через год отношений с ним.Порой даже смотреть на него не могу и не хочу, сразу как-то стыдно становится, даже не знаю почему. И нет, я не стыжусь его внешне, я его не прячу от знакомых и родных, спокойно могу выставить наше фото, но вот в жизни коснуться его руки на улице, идти за руку — ни за что. Неприятно мне. Такое чувство порой возникает, что я встречаюсь с ребенком. Он шутливый, весёлый, активный, какой-то неловкий, неуклюжий,но мне тяжело с ним. Много говорит — злит, мало говорит — тоже злит, есть рядом — злит присутствием и звуками, нет рядом — злит своим отсутствием. Последний год даже язык не поворачивается у меня сказать «я люблю тебя», хоть и люблю. Смотрю на него и все светлые чувства в миг исчезают, из-за этого часто и говорю гадости, что ужасно с моей стороны. А он чуть что плачет, как ребенок, кричит, чем еще сильнее начинает у меня вызывать отвращение и злость. В такие моменты либо ухожу, чтоб не слышать, либо начинаю идти на попятную (если это ссора из-за чего-то), лишь бы не кричал и не раздражал меня еще больше. И вроде жалко его по-человечески, но не могу быть какой-то искренней, пожалеть как раньше. При этом такой агрессии к другим у меня особо нет, это отдельные единичные случаи, оправданные порой поведением других. Исключением вторым является разве что моя бабушка, помимо «Н». Меня тоже в ней раздражают движения, как она ест, дышит, издает иные звуки, но мне достаточно просто уйти и становится легче, а с Н — нет. Очень часто меня раздражают его вопросы, они кажутся мне глупыми, иногда детскими (он порой путает элементарные вещи и понятия, постоянно забывает, что спрашивал и может спрашивать это каждые 5 минут, а бывает и чаще, может перепутать одуванчик с ромашкой). В детях меня подобное не раздражает, а в нем — невероятно сильно. Он словно с другой планеты, Лунтик, потому что может схватить кухонное полотенце и начать вытирать им пол при наличии тряпки для пола или купить вместо сметаны грибной соус с аргументацией по типу «ну там же в составе сметана» (все реальные случаи). Приходится порой уходить в тотальное игнорирование лишь бы не проявлять агрессию, сидеть на кухне, лишь бы не видеть, надевать наушники, лишь бы не слышать, пока он не уснет и только потом возвращаться в комнату. Порой могу даже сообщения (а это, например, может быть просто смайлик) его удалять, его новые фотографии, которые вызывают у меня злость к нему от одного лишь вида. Поэтому мне кажется, что это больше проблема во мне и отношениях. Не знаю, в чем причина, хотелось бы понять, откуда эти чувства к любимому человеку, как вернуть такие отношения, при которых и слова любви сказать легко, и нежность проявить, потому что я сама в том нуждаюсь.
Здравствуйте, мне 19 лет, я 2 месяца как мама, но мне жутко тяжело, как с ребенком так и с моим состоянием за последние 6 лет. Дело в том что будучи подростком я столкнулась дважды с плохим опытом отношений, в виде насилия, побоев, измен и похоронила за эти же 6 лет всех близких, родителей в том числе, отчим умер в том году, мама за полторы недели до рождения дочери моей. С отцом ребенка отношения не сложились, а его родители вообще желали на большом сроке смерти мне и ребенку, с сестрой которая единственный по сути живой родственник, отношения плохи, приехала после смерти матери в качестве деления наследства, но и тут проблема, у неё ребенок 8-ми лет старший и 2 ребенок, который только в Январе родится, её муж изменял ей на протяжении жизни всей совместной, но это не так важно, как то, что с момента смерти матери, он стал приставать ко мне последнее время и я знаю что если скажу ей, она защищать его будет, а не меня. Мне необходима ещё и другая помощь, после рождения дочери
У меня только появились отношения, и я хотела бы исправить свое психическое здоровье, чтобы нормально сложить семью с тем человеком, который щас любит меня и принимает дочь как родную ему, ведь я понимаю как ему тяжело со мной щас
здравствуйте! у меня с моей девушкой в последнее время было не всё так хорошо, как хотелось бы, я начала переживать и сильно тревожится по этому поводу и собрав все силы в кулак спросила у неё «Что с тобой происходит?». она мне ответила: «…это просто не контролируется… у меня всегда с этим проблемы были, раньше конечно немного лучше было, это сейчас я вообще в себя ушла, иногда я вообще думаю что у меня с головой проблемы, ну походу так и есть». также она посоветовала мне посмотреть в интернете, что такое навязчивые грёзы. объясняю, синдром навязчивых грёз – расстройство, характеризующееся поглощенностью фантазиями. в некоторых случаях оно перерастает в психологическую зависимость, чувство очень интенсивно, «реально», человек проводит в грезах до половины времени своего бодрствования, возникает дистресс и нарушения функционирования. синдром недостаточно изучен и является дискуссионным с точки зрения клинической значимости. прочитав ещё немного, я поняла, что сами мы не справимся с данной проблемой и понадобится внешняя помощь. как мне помочь своей девушке с такой проблемой? что мне делать и как прийти в хорошие, полноценные отношения?
Добрый день!
Я человек очень эмоциональный. Все воспринимаю близко к сердцу. Был опыт сложных отношений,где было как моральное так и физическое насилие(избиение).Пройдя те отношения,через время начала новые абсолютно с противоположным по характеру человеком. Но замечаю за собой,что я начинаю агрессировать,когда что то не так идет как я хочу(даже если есть хорошие альтернативные варианты решения проблемы,все равно надо чтобы было только по моему),последний раз была угроза суицидом если не будет как мне надо. Также я ревнива,всегда боюсь что от меня уйдут,что я недостаточно хороша. В прошлых отношениях меня много третировали,говоря какая я ужасная по характеру,что никому нужна не буду. Понимаю что нужна помощь.Схожу с ума от своих мыслей,и порчу себе же отношения. Мой партнер отчасти меня боится уже