Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Как называется чувство, когда хочется извиниться? Я просто вечно пытаюсь себя защищать извинениями. Типа извинился и бить не будут. Иногда у меня бывало чувство, что я сделала глупость и мне самой хотелось извиниться, чтобы не потерять отношения с кем-то. Это типа тревога, что ситуация не разрешилась хорошо, а человек ещё нужен. Каким должно быть чувство, что хочешь извиниться? О чём надо думать? Я просто забыла. Настоящее желание извиниться это типа про жалость? Например «мне жаль, что я сделала больно такой интересно сформировавшейся личности, который бы жить и жить без забот и травм, а тут я»? Как-то так? Помогите, мне сложно, объясните мне что-нибудь, я не понимаю.
агрессияя
Здравствуй, Алина!
Похоже, ты сейчас ощущаешь спутанность чувств и мыслей. И находиться в этой неопределенности и запутанности так непросто, что хочется найти буквальное и односложное название всем своим переживаниям. Или вовсе получить какое-то руководство как «надо» чувствовать. Однако такового не существует, а у чувств и отношений с людьми очень много оттенков…
Мне кажется, что ты говоришь об искренности. Если тебе приходтся извиняться формально из страха наказания — наверное, сам «смысл» извинений исчезает. И тогда становится неясным для чего они нужны, словно «забывается» настоящее значение извинения. Потому что там отсутствует искренность, а она и правда может «атрофироваться», если приходится из страха часто делать и говорить то, с чем ты внутренне не согласна. Перед кем тебе приходится защищаться таким образом?
Думаю, когда мы чувствуем относительную свободу и безопасность в общении с другими людьми, когда можем быть спонтанными — вопросы «О чем надо думать?» и «Какое должно быть чувство?» отпадают сами по себе. И поэтому, возможно, твое письмо про отношения с людьми в целом. Как будто они настолько непонятные или пугающие, что хочется получить простую инструкцию для них. Думаю, вместе с психологом/психотерапевтом можно изучать эту сферу.
