Меня тролят в школе

психолог Валерия

Привет Novag! Я попробую ответить на твой вопрос, разделив его на две части. Во-первых, про само явление троллинга. Это не самый приятный опыт, сейчас троллинг распространен в интернете, но и раньше такое явление присутствовало, только называлось это по-другому. Но суть очень похожа. Человек подвергается каким то нападкам, обладая определенной  специфической особенностью. Это может быть все что угодно – особенности внешности, например лишний вес, взгляды на жизнь, поступки или образ жизни. Достаточно трудно переносить такие нападения, очень хочется защититься, прекратить это. Сами люди, назовем их «троллями», удовлетворяют свои личные потребности в этом процессе и одна из их задач, связана с тем, чтобы вызвать эмоциональную реакцию, заставить серьезно оправдываться или же отчаянно защищать себя.  Но вторая часть твоего вопроса подсказывает мне, как психологу, необходимость обратить внимание на твое эмоциональное состояние. Игра, про которую ты говоришь, я бы отнесла к разряду экстремальных увлечений. Таких достаточно много, вроде бы человек не хочет умирать, но подвергает свою жизнь опасности. Это могут быть экстремальные виды спорта, занятия, увлечения, где риск очень велик. Преодолевая эту опасность, человек так пытается справиться с внутренней сильной тревогой или страхом, для каждого эмоциональное переживание свое. Как будто возвращает контроль над ситуацией, доказывая себе и окружающим, что он может это пережить. Подобный опыт рождает азарт. Однако это может приносить лишь временное облегчение, подобное тому, если, например,  человек имеет опухоль и постоянно пьет обезболивающие, вместо  лечения. Это не решает проблему, а притупляет боль. Так же и в нашей психике. Если чувствуешь в себе тягу к таким экстремальным ощущениям, важно не оставаться с этим наедине. Похоже что в школе твои сверстники высмеивают твое  увлечение, хотя тебе было бы неплохо поговорить с человеком, способным выслушать и помочь, без смеха и издевок. Знаешь, Novag, обо всем можно разговаривать! Когда у нас появляется возможность поделиться с кем-то чутким и готовым нас выслушать, это очень здорово. Но не всегда такие люди есть в окружении, это конечно печально, но выход есть. Например, личный разговор с психологом. Эта как раз территория свободная от троллинга. Можешь позвонить на телефон 8-800-2000-122. Звонки анонимны, всегда можно положить трубку или перезвонить. В общем, там ты найдешь человека, который сможет с тобой поговорить об этом серьезно и вдумчиво.

И еще, я думаю, что в твоем возрасте важно проверять себя, понять кто ты, на что способен. Эти вызовы, можно как будто бы слушать от сверстников или общества, но это больше внутренняя потребность. Поэтому среди молодежи популярны подобного рода экстремальные  занятия. Не хочу выглядеть брюзгой, говорящей о молодежи, но действительно есть определенные психологические особенности возраста и просто хочу поделиться этим, чтобы легче было переживать такие сложные моменты. Первый шаг ты уже сделал, написал сюда, если будешь готов к разговору – позвони на телефон! А так, конечно, удачи тебе и сил, чтобы справиться со всеми вызовами, которые бросает  общество и собственные переживания!