пару месяцев назад я перестала общаться с близким мне человеком | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Екатерина, 15 лет

пару месяцев назад я перестала общаться с близким мне человеком

Дело в том, что пару месяцев назад я перестала общаться с близким мне человеком, интернет подругой, с которой переписываюсь уже года два. У меня мало друзей, поэтому я дорожу каждым, но это общение подходило к своему концу уже достаточно давно и я понимаю, что было бы глупо за него держаться. Мы выросли, изменились, это нормально, что наши дороги разошлись. Но у меня осталась всего 1 подруга из школы, с которой мы не много взаимодействуем и у которой ещё куча других друзей. Я чувствую себя очень одиноко и не понимаю, что я могу с этим сделать. Я не ходу ни на какие кружки и у меня нет возможности завести других друзей в реальной жизни. Однако искать кого-то в интернете я пока что тоже не могу, пробовала, но вижу ту девочку в каждом новом собеседнике и сравниваю их с ней. Мне нужно остыть, чтобы найти новых интернет друзей, но я не знаю как долго это будет длиться. Мне не хочется продолжать быть в унынии из-за одиночества, но разве я могу это как-то исправить? Чувствую беспомощность.

Татьяна
психолог Татьяна

Здравствуйте, Екатерина!
Ваше письмо очень трогает. Очень тяжело чувствовать себя одинокой, это, действительно, может вгонять в уныние. Но и удерживание отношений, которые себя исчерпали, может приводить к сильному опустошению, ощущению потери собственного «Я». Вы решились отказаться от этих отношений, или, я бы сказала, выбрать себя, но столкнулись с новым переживанием: болезненным ощущением потери.
«Расставание — маленькая смерть» — такое сравнение из песни известно многим, но не все «позволяют» себе прочувствовать и прожить всю гамму чувств, связанных с потерей. Да и не все умеют. А это очень важно. Важно дать себе время, разрешить злиться, грустить, вспоминать, сомневаться, благодарить… Только по-настоящему погоревав и прочувствовав, что же Вы потеряли с уходом подруги из Вашей жизни, а также поняв, для чего в Вашей жизни освободилось место, придет и принятие ситуации.
Мне показалось, Екатерина, что Вы умеете слышать себя, а, значит, для Вас важен собственный темп в проживании того или иного чувства. Похоже, пара месяцев — слишком короткий срок для восстановления после потери близкого человека? Да Вы и сами это чувствуете.
Желаю Вам сил, Екатерина, и Телефон Доверия (8-800-2000-122) Вам в помощь.

Категория: Дружба