Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здраствуйте.
За прошедшие два месяца в моей жизни произошли кардинальные изменения. Умерла сестра моей мамы, оставив нам свою девятилетнюю дочку. В связи с этим, мы бросили свои дела и 22 мая улетели на самолёте за несколько тысяч километров к этой девочке. У нее болезни глаз, поэтому я, моя родная сестра, мама и Ника (наша двоюродная сестра) должны остаться тут до 22 июня (девочка записана на лечение).
Моя мама и вся наша семья испытала и испытывает большой стресс.
Это видно даже по медицинским показателям.
Например, в связи с тем, что у меня ВСД с 4 лет я должна измерять давление утром и вечером каждый день.
Результаты записываются.
С начала мая давление поднималось до 150/100 (!),
А с 22 мая вместе с давлением участился пульс. Сегодня он увеличился до 120/мин.
С недавнего времени я начала заикаться. Это происходит нечасто, но когда меня ругают или я волнуюсь у меня перехватывает дыхание и я не могу нормально говорить.
Мама ругает меня и говорит, что я специально так делаю. Я бы рада перестать заикаться, но у меня это не получается.
Ещё с прошлой осени я режу себя.Моя лучшая подруга знает об этом, когда я уезжала она взяла с меня обещание, что я не буду резаться пока я буду здесь. Там где я сейчас нахожусь, очень жарко и приходиться носить лёгкую одежду. Шрамы будет видно. Поэтому я согласилась.
Зимой мама заметила шрамы. Она рассердилась, поругала меня. Я не резалась до конца апреля. Но потом все навалилось на меня, я снова начала резаться. Я не могу выражать свою злость, грусть. Остаётся только это. Мне даже не хочется заканчивать с селфхармом. Хочется лишь научиться это делать незаметно. Иногда, у меня нет под рукой рапиры, тогда я кусаю себя до крови.
Иногда я думаю о самоубийстве, но я слишком слабая и трусливая для этого.
Я потерялась. Я не знаю что делать. Я бы хотела убежать из дому. Но мне снова не хватит смелости. Я хочу уехать туда, где никто не увидит порезов.
Жду ответа
Эрика
Здравствуйте. вроде стрессы в школе закончились, но теперь я чувствую какое-то подавленное состояние, я чувствую подавленность, неинтерес к людям, они замечают, что я тоже становлюсь менее интересным, меньше шучу. у меня ВСД.
