Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте.
За последний год многое накопилось и произошло,а за последний месяц больше ,чем за год.Меня не пугают какие то перемены.За этот месяц появлялись новые знакомства,но настоящих друзей нет.
Еще несколько месяцев назад,со мной рядом не было никого,был какой то переломный период,который определенно поменял мое внутренне состояние и взгляды,принципы ко всему.Сделал меня более крепче.Но поэтому я не могу близко подпускать к себе людей,объясняя это тем,что либо мне человек не подходит,либо он просто непостояннен.Нет,я не закрыта ,я общительная и с уважением отношусь к людям.Я могу с ними общаться,но внутри понимаю,что это не мой человек.
Есть просто так сказать лучшая подруга,но у нее достаточно большой круг общения.Мы с ней часто ссорились и могли долгое время не общаться и сейчас я просто боюсь ее потерять.Я боюсь быть зависимой в плане общения ,своей жизни от нее.
Хочется просто найти свою компанию,свою вторую половинку.Я знаю,что это не так глобально ,но это то чего мне не достает.А как известно наше поколение полно идиотов и позеров и если живешь в маленьком горлдке,найти друзей очень сложно.
Сейчас учусь играть на гитаре и мне нравится.Думаю может просто пока побыть одной и все внутри себя разобрать по полкам,но в то же время есть риск ,что мое одиночество зайдет далеко.Начну копать себе яму и т.д.
Я просто не знаю как мне это все для себя правильно изложить.
Сейчас экзамены пойдут ,собираюсь поступать на психолога и помогать людям.И хочется научиться спасать себя от каких либо ситуаций и вынимать из них опыт.
Возможно ли не привязываться к людям?
Какие положительные и отрицательные стороны одиночества?
И что вы думаете по поводу моей немного не понятной ситуации,ведь как то не складно написала,т.к сама не понимаю.
Заранее спасибо.
Это просто одна часть истории ,которая касается меня.
Есть вторая ,которая достаточно серьезная.
На своей временной работе я познакомилась с девочкой.Мы с ней достаточно хорошо подружились и я она с неуверенностью рассказала о себе «Два года назад у меня умер отец и с тех пор моя жизнь изменилась.У меня были три попытки суицида,а после этого я лежала в ПНД.Испытываю постоянную боль.».Я видела насколько ей больно и трудно об этом говорить,после этого разговора прошло несколько недель и как то сидели мы с еще одними ребятамм с работы и она так спокойно рассказывала о своих попытках суицида и т.д.И тут неожиданно ей задали вопрос «А 4 попытка когда.будет?» ,на что она ответила «Перед экзаменами».Все приняли это как за шутку,но говорила она серьезно.Сейчас я часто думаю об этом.Я не хочу знать,что это случиться и просто сидеть и ждать ,когда это произойдет.
Как ей помочь?
Здравствуй, Валерия!
Давай попробуем вместе разобраться в твоей ситуации. Ты пишешь, что за последнее время в твоей жизни многое произошло и это изменило твои взгляды на жизнь. Ты стала крепче, сильнее, но стало сложно доверять людям. С одной стороны ты общаешься со сверстниками, но с другой как будто ищешь объяснения, почему тот или иной человек тебе не подходит. А какой он – «твой» человек? Какой у него характер, какие интересы и ценности в жизни и, самое главное, как ты его узнаешь? Мне кажется, что дружба или близкие отношения складываются постепенно: ты знакомишься с человеком, общаешься, возникают общие интересы, точки соприкосновения, взаимная симпатия и шаг за шагом вы становитесь ближе друг к другу, появляется доверие. Причем процесс этот идет с двух сторон, другой человек также узнает тебя постепенно и рискует быть непонятым.
Когда я читала твое письмо, мне показалось, что ты рассматриваешь две крайности: либо одиночество, либо зависимость от отношений. Похоже, ты очень нуждаешься в близких, доверительных отношениях, но тебе заранее страшно их потерять. Ты пишешь про подругу, с которой часто ссоришься. Думаю, дружбу определяет не отсутствие ссор, а желание помириться после них. Дружба – это не союз людей, идеально подходящих друг другу (так не бывает), а скорее принятие друга как человека со своими достоинствами и недостатками (которые есть у всех). Соглашусь, что друзей найти бывает непросто, ведь дружба требует вклада и от тебя в развитие доверительных отношений.
Возможно ли не привязываться к людям? Здесь важно уточнить, что для тебя означает «привязываться». Общаясь с человеком, ты в определенной степени привыкаешь к нему, он входит в твою жизнь, с ним могут быть связаны планы на будущее, ты скучаешь, когда вы долго не видитесь. Думаю, что это естественно при длительном близком общении. Тем важнее становится для тебя человек (и ты для него), тем больше эмоций ты получаешь от общения. Иными словами, «не привязываться» — это как есть безвкусный торт: вроде бы это лакомство, но удовольствия никакого. С другой стороны, люди в нашу жизнь приходят и уходят. Это может происходить по разным причинам и важно уметь их отпускать, уважать их право на свою жизнь и на выбор. Когда расставание с человеком кажется непереносимым и сложно представить свою жизнь без него, это уже не про привязанность, а про зависимость. Можно конечно и не привязываться (наверное), но будет ли удовольствие от такого общения?
Какие положительные и отрицательные стороны одиночества? Думаю, что одиночество – это не только отсутствие друзей, но и некоторое внутреннее состояние. Ведь можно ощущать себя одиноким и в компании. Важно то, насколько ты комфортно чувствуешь себя в одиночестве. Одиночество – это возможность побыть наедине с собой, разобраться в себе. Одиночество также может пугать. Одиночество может быть свободным выбором человека или тем, что с ним случилось в результате каких-то обстоятельств. Ты пишешь «мое одиночество зайдет далеко. Начну копать себе яму и т.д.» О чем это?
Валерия, давай перейдем ко второй части твоего письма. Думаю, у тебя действительно есть серьезный повод тревожиться за знакомую девушку. Человек в таком кризисном состоянии нуждается в первую очередь в профессиональной помощи психолога или психиатра, а также в доброжелательном и принимающем собеседнике. Ты можешь предложить поговорить этой девушке о ее чувствах, о ее намерениях. Важно не осуждать и не отговаривать – это может настроить ее против тебя. Будет здорово, если ты сможешь порекомендовать ей обратиться к психологу или психиатру. В конце письма ты найдешь ссылку на телефон доверия, который ты можешь ей предложить. Валерия, хочу сказать тебе, что ты не несешь ответственность за конечное решение этой девушки. Она может и не воспользоваться предложенной помощью. Но если ты чувствуешь, что угроза суицида высока, ты можешь предупредить родственников знакомой. Подробнее о помощи при суицидальных намерениях ты можешь прочитать в прикрепленной ниже статье.
Валерия, надеюсь, я ответила на твои вопросы. Спасибо за обращение!
