cизый гой,
16 лет
, from my mom
возникает ощущение, будто за мной следит кто-то из знакомых, читает мысли…
здравствуйте. что делать, если в случайный момент возникает ощущение, будто за мной следит кто-то из знакомых, читает мысли и видит мир моими глазами, угарая с того, что удалось узнать таким образом? это мешает даже банальному выполнению домашних заданий. с высоким шансом проявляется, когда я насчёт чего-то беспокоюсь. может, вы знаете, как отписаться от этого?
Здравствуй!
Ты пишешь, что переживаяния, связанные с идеями воздействия/чтения мыслей/нарушением приватности усиливаются в стрессовые моменты — тогда, когда у психики сужаются возможности более сложного функционирования. Если эти переживания сейчас проявляются в такой форме, что мешают, как ты пишешь, «банальному выполнению домашних заданий», здесь не обойтись без помощи психотерапевта, возможно, имеет смысл и консультация психиатра. Интересно, как ты сама относишься к этим переживаниям? Что им предшествовало?