Я не понимаю, что чувствую к парню…

врач-психотерапевт Анастасия

Доброе время суток! А вы знаете, Юлия, ведь эта ситуация, с которой вы столкнулись, которую осознали, на самом деле является проблемой для огромного числа людей. Я говорю о сложности в понимании Себя, в осознавали Своих чувств, Своих желаний.. И у многих на решение этой проблемы уходит целая жизнь, многие для этого обращаются к психотерапевту/психологу, а очень многие вообще так и не осознают, что проживают как бы не свою жизнь, ну то есть воплощают не свои желания, не понимают своих настоящих чувств.. Ведь все мы в той или иной степени подвержены влиянию социума. В детстве это родительское влияние, позже — влияние друзей, влияние СМИ и т.д. И полностью избавиться от этого влияния нереально (да пожалуй и не нужно), но вот научиться .. как бы слышать Свой внутренний голос среди других окружающих нас голосов, это пожалуй одна из основных задач на пути к взрослой, осознанной и наверное по настоящему счастливой жизни.
Сделать это — услышать и понять себя не просто. Но по моему, это именно то, к чему вам нужно стремиться в этой ситуации. Не пытаться придумать, что делать, а скорее стараться понять, что Вам сделать Хочется. Именно Вам, именно Сейчас.. Читая ваше письмо я подумала о том, что мне совсем совсем не понятно Ваше отношение к происходящему (как возможно и вам самой)) и что как раз Ваши чувства в ней учитываются меньше всего (хоть вы и пишете, что не любите задумываться над чувствами окружающих). Мне показалось, что в ваших отношениях с парнем большУю роль играет тревога, а может быть даже страх за.. его жизнь..? (вы как бы вскользь упоминаете его суицидальные наклонности, хотя этот факт может играть очень большую роль, ведь вы можете чувствовать ответственность за его жизнь и за то, что он может сделать с собой в случае расставания..) И тут мне хочется сказать о том, что причины таких психологических сложностей (я имею в виду суицидальные тенденции) всегда связаны с личной жизненной историей человека, с травмами и проблемами, которые случились не сейчас, а гораздо раньше, где-то в далёком детстве и по-этому ответственность за них вы никак нести не можете. Как к сожалению не можете и помочь с ними справиться.
Еще я думала о том, какую роль играет мнение окружающих в ваших отношениях. Быть может решение начать встречаться с таким, насколько я поняла, в какой-то степени неординарным человеком, могло вызывать одобрение сверстников, может быть даже зависть подруг.. А быть может те качества, о которых вы пишете (мягкость, «похожесть на девчонку») напротив вызывает насмешки окружающих, и вы чувствуете себя неловко, как бы стыдитесь этого человека… Но что на самом деле чувствуете Вы? Что для Вас важнее, его недостатки или достоинства, что перевешивает.. ? Ведь на самом деле идеальных людей и отношений не бывает. Это миф, который мы часто видим на экранах телевизоров, но который не имеет ничего общего с реальной жизнью. Любовь и отношения всегда связаны с необходимостью принимать недостатки другого, если его достоинства, другими словами, удовольствие от этих отношений, для вас оказывается важнее. И вот по этому так важно понимать свои чувства, чтобы решать, быть вместе или расстаться. И вот тут мне вспомнился фильм «Любовь не по размеру». По моему он про то, как сложно, но все же возможно идти своим путём, делая Свой выбор, и находя в себе силы защищать его от того самого социума. Причём такая возможность, мне кажется, важна не только в отношении любви, но и в жизни вообще.
Но знаете, Юлия, с другой стороны, понимать свои желания это не значит всегда следовать им. И в жизни зачастую приходится поступать не так, как нам хочется. Но все же, понимая себя, мы в состоянии делать осознанный выбор, и значит освобождать себя от щемящей неудовлетворенности и непонятных нам самим внутренних терзаний. И тогда мы наверное … в большей степени становимся хозяевами своей собственной жизни.
Юлия, я думаю, что начав более чутко прислушиваться к своим ощущениям, размышлять о них, пытаясь отделять их от посылов извне, Вы сможете начать все лучше и лучше в них разбираться. И возможно, этот нелегкий опыт отношений поможет вам раньше, чем многим другим, начать проживать осознанно именно Вашу, уникальную и ни на кого не похожую Жизнь.
Удачи и спасибо за Ваше письмо!