Кристина💜,
12 лет и младше
, Ай эм фром раша💜
Я очень боюсь пьяных людей, подъездов
Здравствуйте! Я очень боюсь пьяных людей, поьдъездов..
С нами на одном этаже живёт псих-сосед. Он ничего плохого нам не делает, иногда он стучится к нам в дверь. Обычно он хочет либо пообщаться с моим отцом, либо подарить гирю и т.д Папа мой старается не реагировать негативно на него, а просто общается пытаясь скорее закончить разговор. Так вот когда он к нам стучится, я стою в коридоре и подслушиваю, я боюсь что он причинит моим родителям вред . Когда мы идём вечером по улице, иногда встречаем пьяных людей( вечер же) и я стараюсь быстрее как то обойти с родителями их, также иногда начинаю очень сильно бояться. Пьяных я боюсь до такой степени, что иногда начинаю трястись, потому что очень страшно. Подскажите, как справится с боязнью пьяных людей, неадекватных люеи и подъездов
Здравствуй, Кристина.
Пьяные люди пугают своей непредсказуемостью. Ты не знаешь, чего от них ожидать. Поэтому так сложно понять, как с ними себя вести. Ты подробно описала, как ведет себя с пьяным соседом папа. Очевидно, он не так уж сильно боится соседа, хотя папе, наверно, неприятно. Да и мама с папой не боятся ходить на вечерние прогулки, хотя встречаются пьяные. И не боятся брать с собой на эти прогулки ребенка (я имею в виду тебя)! Получается, мама с папой думают, что пьяные все-таки не так опасны.
Твой страх преувеличен. Ты и сама пишешь: «Он ничего плохого нам не делает».
Но у тебя есть какое-то смутное предчувствие, что кто-то «причинит твоим родителям вред». Это, действительно, может сильно пугать. Кристина, я думаю, что причина твоего столь сильного страха связана с тревогой за родителей. С чувством, что родители в опасности, а эта опасность какая-то непредсказуемая, мало управляемая, неадекватная. Такую сильную тревогу за родителей нам легче пережить только при одном условии. Если мы в своей голове придумаем, кого из окружающего мира назначить на роль «опасности». Твой выбор пал на пьяных. Нам присылали письма, в которых люди боялись комнатных растений. Кто-то боится приведений или пауков… Не знаю, насколько понятно написала. Мне кажется, что страх за родителей — это причина, а назначение пьяных на роль «опасных» — это следствие.
Чтобы справиться с подобными страхами, нужно понять, откуда у тебя идея, что твоим родителям что-то угрожает. Обычно это выясняется в работе с психологом. К сожалению, наш сайт не дает возможности понять все до конца. Надеюсь, чем-то тебе помогла.
Удачи!