Эмоциональное состояние | propsyteen.ru
Выберите из предложенного
Выберите из предложенного
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Эмоциональное состояние

Есения
Казань
17 лет

Иногда мне страшно быть со своими мыслями и переживаниями, так как мне кажется что их острота и сила погубят будто меня

Две недели назад умер отец моей очень близкой подруги. Он тяжело и долго болел раком. Я знала лично этого человека 11 лет: он был просто замечательный. Невероятно добрый, отзывчивый, во всём всегда поддерживал. Я помню его лицо, ласковые глаза… Когда я только узнала о его смерти, то испытала настоящий шок, я была одна дома. По мне прошлись муражки и холодный пот. Я села на пол в коридоре и начала просто кричать, громко-громко плакать и так очень долго, часа два точно. Двое суток я не могла перестать плакать: слезы шли ручьём так, что у меня разъело кожу под глазами. Я не могла и до сих пор не могу поверить, что такой изумительный человек так тяжело умер и оставил отпечаток на многих… Я всеми силами стараюсь поддержать его семью: спрашиваю как у них дела, прихожу к ним, печенье недавно испекла им, предлагаю свою помощь, хожу в церковь ставить за него свечку, была на его могиле и просто очень тяжело переживаю утрату. Дла меня его смерть оказалась трагичным событием, настоящим горем, чего я конечно не ожидала от себя, так как он не был близким человеком для меня. Боль съедает буквально меня изнутри, пронзает. Я считаю, что это нечестно, когда из жизни уходит верны,хороший человек. Причём последние месяцы его жизни были просто сущим кошмаром, наверное. Это уже была не жизнь. Я знаю, что ему делали всё возможное: переливание крови, химиотерапия, просто боролись за его жизнь до последнего, но один рецидив за другим. В общем, очень долгая история его болезни, которая закончилась смертью.

К сожалению, я сама столкнулась когда-то с раком, но не напрямую. В январе 2024 мне делали операцию во избежание развития рака, так как был риск. Я была в онкологическом центре, где успела поведать всякое. На данный момент это самое страшное место, которое я когда-либо посещала.

Мне безумно больно за себя, за него, за его семью, за всех больных раком и не только. За весь мир душа болит. В церковь теперь хожу часто, очень помогает. Прошу об упокоении его души и здравии близких сердцу. Единственное что меня успокаивает, это мысль о том, что видимо ему уже было не помочь на этом свете и только умерев ему перестало быть больно.

Его родственникам о своём горе я сказать не могу, так как мне кажется это странным… Скрываю все свои чувства и реакции на утрату. К сожалению, семья его закрыта от меня и не очень хочет делиться своим горем, хотя я ни разу говорила, что всегда рядом, выслушаю и помогу чем смогу. От этого тоже боль и обида. Ненависть на весь мир за то, что отнял такого человечище.

Конечно я стараюсь помочь себе тоже: хожу к психологу, выписываю свои мысли, получаю и прошу о поддержке у друзей. Также стараюсь не заталкивать эмоции поглубже. На моей памяти это первая значимая смерть. Теперь боюсь потерять по-настоящему: родственника, кого-то безумно дорогого. Справится с этой потерей очень тяжело, боль не становится меньше.

Иногда мне страшно быть со своими мыслями и переживаниями, так как мне кажется что их острота и сила погубят будто меня. Будто со мной что-то тоже может случится…

Спасибо

Майя
Москва
16 лет

Частые перепады настроения, трясутся руки и думаю о смерти

Последнее время чувствую вечную усталость, нежелание заниматься любыми делами. Не хватает сна, постоянно хочу есть. Частые перепады настроения, трясутся руки и думаю о смерти. Не могу понять, что послужило причиной моего состояния

Полира
Красродар
15 лет

Меня беспокоит то, что я не умею сдерживать слёзы

Здравствуйте, меня беспокоит то, что я не умею сдерживать слёзы. Я начинаю плакать в любой напряжённой ситуации, особенно когда у меня что-то не получается, когда я сделала ошибку и меня исправили, хотя делать ошибки это ведь не плохо, но у меня всё равно это вызывает слезы, или когда я обсуждаю не очень приятную тему, но в спокойных тонах. Я просто начинаю плакать, не контролируя слёзы, то есть я в моменте просто говорю, говорю, а потом понимаю, что я плачу. Это очень сильно мешает в повседневной жизни, так как слезы очень трудно контролировать и в основном не хочется чтобы кто-то заметил, что я плачу, а скрыть это большая проблема. Хочу понять с чем это связано и как научиться их контролировать

киа
Набережные Челны
14 лет

…забыть не получится, а что делать-то?..

здравствуйте.в 10 лет меня изнасиловала подруга..но только в 14 я поняла суть этого всего..и что это было не просто её «глупой затеей».может ли это отразиться в дальнейшем в моих отношениях?забыть не получиться.а что делать-то??жду ответа.

это снова я.также у меня есть проблема-я боюсь выступлений,даже просто пойти к доске для меня страх..ноги сами по себе дрожат ну и голова кружится.как побороть это? спасибо.

Лейла
Санкт-Петербург
15 лет

В последнее время меня всё раздражает

В последнее время меня всё раздражает, всё бесит,вся семья меня раздражает. У меня постоянная агрессия,у меня всегда такое,будто все всё делают не так ,как надо и мне обязательно нужно сказать как правильно,сделать замечание и тд. Постоянно будто куда то тороплюсь , но и в тоже время часто бывают моменты, когда мне лень что либо делать, у меня сильная апатия прям. Мне зачастую не хочется ничего делать,хочется просто лежать и всё, потому что сильно устаю в школе плюс дома много обязанностей. Пожалуйста посоветуйте что мне делать.

Лера
Санкт-Петербург
16 лет

моя проблема — это дереалезация

моя проблема это дереалезация (я не знаю как еще по другому можно назвать это ощущение, но мне кажется, что так). Это чувство обычно появляется приступами, которые длятся около пары минут. Раньше такое случалось максимум пару раз за месяц, редко короче.. а тут за пару дней меня очень сильно накрыло. Я не считала сколько таких приступов было, но явно «»чуть больше»» чем пол года назад в месяц.. и меня пугает больше не то, что это часто происходит, а то, что в этот раз это было намного страшнее. За пол года я естественно немного поменялась, как и мое отношение к жизни.. тем не менее, самый кошмар произошел вчера ночью, когда я уже собиралась спать. Обычно, чтобы это прекратилось, нужно на что то отвлечься, и я это и пыталась сделать, (а думаю я очень много и очень о всяком, так что, по сути, это не должно было составить труда..), но «»вернулась в реальность»» я только после того как кричала у себя в голове слово «»человек»» неприрывно и много. И проблема в том, что я не знаю, как с этим бороться или откуда это взялось. Я не понимаю, как могу существовать в таком состоянии, куда меня «»выбрасывает»» и что делать в таком случае (мне не помогли даже мысли о любимом человеке, настолько это оказалось глобальным..)

У меня возникла мысль, что может быть это из-за внезапно появившейся зимы, так как настроение было совсем не зимнее, да и погода тоже. А тут столько снега выпало, и вообще эта зима не похожа на обычную (прошлую зиму я проводила дома с родителями, а весной переехала к бабушке. За все время было достаточно много изменений). И как раз в тот день я вышла утром погулять (иногда так делаю, часов в 6-8 выхожу погулять на улицу, пока народа нет), и все буквально белое. Даже следов толком нет, и это было похоже на сон. Я ожидала немного другую зиму и не так неожиднанно, но что ж….

Dima6
Екатеринбург
25 лет и старше

Либо я «идиот с поехавшей крышей», либо я не знаю, что не так…

Я не понимаю что со мной не так. Либо я «»идиот с поехавшей крышей»» либо я не знаю что не так.

(Я отучился 9 классов потом 4 года средне-специального образования сейчас пытаюсь закончить высшее) На среднем ходил без прогулов вобще.

Я восстановился на учебу (последний курс хотел закончить уже наконец это все). Мне нужно закрывать много долгов но я не то что себя заставить их закрыть дак даже на учебу регулярно выходить не могу. По моему мнению потому что мне надоело уже видеть это место(никакого насилия и ничего плохого со мной там не случалось) и вобще получать образование. Не могу собраться с мыслями начать учить но не выходит и я даже не могу понять суть некоторых вроде как даже и несложны тем. Уже пора заводить там семью зарабатывать на жизнь а я все пытаюсь заставить себя учиться ради диплома который скорее всего мне и не понадобится.

Я понимаю где то в глубине что образование это важно но не понимаю почему не могу себя заставить его уже получить наконец.

Скажите я

Андрей
Мурманск
16 лет

О ситуации кратко

Сразу могу сказать что опыта отношений у меня ноль, а в семье вечные проблемы и недопонимания, раньше школьная травля, так что я никогда не целовался не обнимался и не держался за руку. Ладно, это отступление

Кратко максимально, когда я перешёл в кадетку, мне понравилась одноклассница. Вроде как было заметно что вроде взаимно, но бац она стала холодна, и на данный момент ей на меня то ли пофигу, то ли считает за друга. А я очень сильно хочу с ней встречаться, так как её люблю. Для меня теперь болен ещё факт что когда я сейчас пришёл с морской практики и начали смотреть фото, мне отец показывает на неё и сказал чтобы мол я с ней встречался

Сейчас по этому поводу сильно загоняюсь,так как у меня не было отношений, а мне скоро в военный вуз и после в 22 во взрослую жизнь без отношений, и думаю о не очень хорошем.

Что мне делать чтобы я смог добиться того, чтобы я с ней встречался?

Если надо я могу еще как либо потом рассказать в подробностях»

Ангелина
Самара
15 лет

Мне кажется, что навсегда останусь в кругу ненависти к себе…

Здравствуйте, мне 15 лет. Сейчас я учусь онлайн в 9 классе. Дома меня часто обзывают по разному мать и прадед. На онлайн обучение я перешла в этом учебном году из за того что боялась идти в школу. И мать меня отправила к психологу, где она вроде бы мне помогла, но я всё ровно не захотела идти в школу и сказала что пойду на работу чтобы платить за обучение. В итоге первый и второй месяц я работала в интернете копирайтером. После я не нашла работы и теперь у меня большой долг по учёбе. Я пыталась устроиться ещё на несколько работ но либо возраст не подходит либо очень сложно и мало платят. Я думаю я просто ненавижу себя и я сейчас плачу когда пишу это. То есть когда я пыталась устроиться на работу я думала что у меня ничего не получится или обо мне как то плохо подумают. Моя мать часто говорит что я ничего не знаю, что я жирная и т.д. У неё были родители алкоголики и поэтому я её часто оправдываю что другого воспитания она не видела. Ещё у неё синдром Плюшкина она собирает мусор у себя в комнате типо всяких упаковок, пакетов, коробок, бутылок от еды и прочей фигни. Она предлагала мне перейти в другую школу и учится там, но я боюсь что у меня не получится там учиться, не будет друзей, и т.д. Ещё у меня есть навязчивые грёзы, я представляю себе идеальную жизнь где я всё контролирую, мной восхищаются, у меня много денег, и в своих грёзах я на себя даже внешне не похожа. Эти грёзы словно зависимость. Я придумаю совершенно другую внешность там. В реальности я могу не мыться месяц, не стричь ногти, даже не чистить зубы и мне будет нормально. Я думала что возможно у меня депрессия из за того что я редко выхожу на улицу но это продолжается у меня уже давно даже когда я ходила в школу и у меня были друзья лет в 11-12. Также я часто стала думать что лучше б меня не было в этом мире и ещё в прошлом году я несколько раз резала себе руки. Сейчас этого нет но я очень хочу порезать себя. Я незнаю что дальше делать и мне кажется что навсегда останусь в кругу ненависти к себе

Sadness
...
16 лет

Зачем я существую,если когда нибудь умру?

Зачем я существую,если когда нибудь умру? Чтобы всю жизнь страдать,думая ,а когда я умру? Разве это жизнь? Это выживание..пустое.Спасибо