Я подозреваю,что у меня неврастения. Возможно ли мне справиться с этим всем самой? | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Крис, 15 лет , Россия

Я подозреваю,что у меня неврастения. Возможно ли мне справиться с этим всем самой?

Я делаю дорогим мне людям больно(в эмоциональном плане) и не знаю,что с этим делать.Хочется сказать,что вспышки резкой агрессии и раздрожение по пустякам пришли ко мне еще 4 года назад, и я никак не могу их побороть.Я могу раздрожаться по любому и самому малейшему поводу и часто впадаю в состояние истерики.Но,знаете,это еще пол беды,дело в том,что многие из-за считают меня самоуверенной и эгоистичной,и это меня очень сильно убивает.Конечно,я их всех не веню,ведь я сама нашла себе такую «маску»,но это в любом случае больно.
Я загоняюсь обсолютно по всем поводам,начиная с внешности и заканчивая внутренним миром и переживаниями.Поэтому я очень часто испытываю стресс и моральную истощенность и это отбивает все желания двигаться дальше.Именно поэтому я два года страдаю таким недугом,как булимия.Дело в том,что я раньше была толстой и многие не могли промолчать на этот счет,унижая меня и смеясь.Я помню чуть ли не все такие моменты,поэтому каждый раз,съедая по маленьким количествам я иду «очищаться»,либо же заниматься физ.трудом,до боли во всем теле.Сейчас мой рост 171,а вес 53,и я очень комплексую по этому поводу.Я настолько неуверенна в себе,что даже ненавижу себя и это ужасно.Хотя ,казалось бы,никаких весомых поводов для этого нет.
Мои родители любят меня,а я делаю им только больно,ссорясь с ними и проявляя агрессию без причин,у меня есть друзья,которые со мной,но я каждый раз отталкиваю их и не могу открыться им в ответ.Я соглашусь,что эгоистична в этом плане и понимаю,что из меня нетолько ужасный друг и не менее ужасная дочь.Мне кажется,что всем было бы намного лучше,если я однажды просто напросто исчезну.Но с одной стороны в глубине души я понимаю,что если бы меня не стало,те люди,которые меня любят(если такие,конечно,еще остались) морально умерли со мной.Однако с другой стороны часть меня уверена,что так всем будет легче и я сделаю им только лучше.И я запуталась не только в себе,но и в своем окружении и отношениях.
Я много раз причиняла себе боль,и я сейчас не только о душевной,но и о физической.Я понимаю,что заслужила этого,но мне страшно,что вскоре я не смогу с собой справиться.В таковых депрессиях я бываю редко,но стрессы приследуют меня чуть ли не каждый день,из-за чего сдерживать это в себе становится тяжело,а выговориться я просто напросто никому не могу,и не потому что никого нет,а потому что я боюсь пасть в их глазах,завалить их своими проблемами и навязываться.Однако ханить всё в себе очень больно,поэтому я и решила обратиться сюда.
Как я могу помочь себе?Я подозреваю,что у меня неврастения.Возможно ли мне справиться с этим всем самой?

Александр Анатольевич
врач-психотерапевт Александр Анатольевич

Здравствуйте, Крис! То, что с Вами происходит, действительно, очень серьезно. Картина, которую Вы описали, похожа на то, что называют пограничным расстройством. Это означает, что Вы как бы балансируете между здоровьем и болезнью, поэтому, конечно, справляться самой с этим не стоит. Лучшее, чем Вы можете помочь себе — обратиться за помощью к специалистам. Родители, которые Вас любят, тоже страдают из-за происходящего, возможно, Вам стоит обсудить с ними, как можно найти таких специалистов. Речь идет о психиатре и психотерапевте.
Психиатр может назначить лекарственное лечение, которое поможет справиться с той эмоциональной болью, с которой Вы сталкиваетесь. Это непросто, ведь в каждом случае такое лечение подбирается строго индивидуально, что требует времени и терпения.
Работа с психотерапевтом тоже этого требует, пожалуй, в еще большей степени. Ведь суть происходящего с Вами — проблемы в отношениях с собой и окружающими, которые вытекают из очень большой неопределенности в представлении о себе и своем месте в окружающем мире. С этими проблемами сталкиваются все люди в Вашем возрасте, каждый решает их по-своему. Вы пытаетесь справиться с ними, одевая «маску», но это только усложняет ситуацию. Психотерапевт может помочь Вам найти свое место не в буквальном смысле, а помогая разобраться в Вашем внутреннем мире. Когда это получится, Вы сможете опереться на свое понимание и не бояться представлять его другим. Это серьезная работа, но она того стоит, в любом случае я уверен, что Вы можете добиться хорошего результата. В Вашем письме есть главное, что дает основания так думать — интерес к себе и желание измениться. Желаю удачи!

Категория: Поведение