Я состояла в романтических отношениях с девушкой, но мы решили остаться друзьями

психолог Ксения

Здравствуй Вельбрус!

Твое письмо вызывает много эмоций и вопросов.

Ты рассказываешь о своей лучшей подруге, которая какое-то время назад была твоей девушкой. Как мне кажется, сейчас ты находишься в новом для себя состоянии, ведь переживаешь потерю «романтических отношений». Тебе важны чувства, которые ты испытываешь к подруге. Однако понимаешь, что есть шанс прекращения дружбы. И это вызывает всю эту палитру эмоций: страх, ревность, тревога и злость. Переполненность переживаниями причиняет тебе боль, которую нельзя контролировать. С ней сложно справиться в одиночку. И кажется, что легче просто разучиться любить и вовсе перестать чувствовать…

С конфликтами, ссорами и даже разрывом отношений сталкиваются многие. Любые отношения проходят определенные стадии и развиваются универсально. Эмоциональная привязанность между людьми — естественный элемент. Всегда страшно и сложно прерывать эту связь. Страшно быть брошенной. И могут возникать вопросы: «Какая буду я без этого человека?», «Как можно быть одной?».

Я заметила, что в письме ты описываешь ситуацию, но трудно представить, какая ты. Также не совсем понятна причина «остаться друзьями» и кто предложил расстаться. Есть ощущение, что ты чувствуешь себя виноватой и берешь всю ответственность за то, что происходит в отношениях с подругой.

Ты несколько раз в письме писала о страхе, если вы перестанете общаться. И у меня возникает закономерный вопрос: «Что будет если общение прекратиться?». Я думаю у тебя есть возможность поразмышлять над моими словами и найти в себе ресурсы, чтобы перестать бояться.

Удачи!