Я уже была готова что-нибудь с собой сделать, но решила дать самой себе последний шанс…

психолог Диана

Варя, здравствуйте!

Вы описали свою внешнюю трагическую ситуацию, и вместе с ней свою внутреннюю трагическую эмоциональную ситуацию.
То, что мама пьёт — внешнее обстоятельство. То, что Вы не можете это терпеть — Ваши чувства.
Вы делаете выбор — терпеть. Но Вы также можете и не терпеть, это зависит от Вас…

Вы чувствуете себя лишней в компании друзей…Что-то внутри Вас вроде как говорит Вам, что Вы лишняя…Возможно, что это связано не с друзьями непосредственно, а с Вашим каким-то глубоким чувством ненужности ( например, Вы написали, что родители в разводе, т.е. папа у Вас есть, но, возможно, Вы считаете, что не нужны ему, т.к. похоже, он допускает Вашу жизнь с пьющей мамой.)

Варя, прочитав Ваше письмо, я подумала, что Вы испытываете чувство отчаяния, т.к. будто не видите, как Вы можете позаботиться о себе, дать себе не «последний шанс», а вообще возможность быть, не терпеть чего-то, хотеть, даже, возможно, сражаться за себя…
И тогда Вы думаете, что «сделав что-то с собой», Вы испытаете облегчение…
Варя, а ещё можно сделать не «что-то с собой», а что-то ДЛЯ СЕБЯ…
Вы вот написали нам, сообщив, что решили дать себе «последний шанс».
Это грустно…
Почему «последний»? А не первый?
Ваша жизнь, Варя — она ВАША, а Вы описываете себя так, будто бы право на нормальную жизнь нужно «выпрашивать», или, может, даже «заслуживать»…
Может так быть, что чувство одиночества — какое-то Ваше «убежище», как камера, в которой Вы решили пребывать, а вырваться оттуда можно только одним путём..

Мне очень хочется поддержать в Вас выбор что-то делать для себя, не терпеть то, что не нравится, идти туда, где есть что-то хорошее, пусть небольшими шагами, т.к. я знаю, как это непросто…
На этом пути часто нужен помощник ( такой своеобразный «гид» по внутреннему «пространству»), который на какое-то время обеспечит Вам внешнее сопровождение.
Вы вполне самостоятельно можете выбрать себе специалиста, психолога, или психотерапевта, и вместе с ним выбираться из того, что Вас «затапливает». Вы уже приняли СВОЁ решение жить лучше, это означает, что по меньшей мере Вам самой на себя не наплевать, только, конечно, это не быстрый путь, потребуется Ваша собственная работа, и, мне кажется, Вы её уже начинаете.
Некоторые вещи трудно, да и незачем «делать» в одиночку, поэтому специалисты для этого и существуют, чтобы в этом помочь.

Спасибо за письмо, Варя, шансов может быть много, и ни один из них не последний…