Когда папа умер, я была сильно подавлена, да и до сих пор, так как эта потеря не сравнима ни с чем

Здравствуйте, меня зовут Лера, мне 14 лет. Я живу с мамой и братом, так как мой отец ушел из жизни (если честно, я уже не помню когда, что-то около 5-6 лет). В последние годы его жизни мне было запрещено с ним общаться, так как мама с папой на тот момент развелись. Но я любила своего отца, и так как мы жили очень близко, то при любой возможности я ходила к нему, доходило даже до того, что после школы я тайком пробиралась к нему домой, мне нравилось проводить время вместе. Но когда об этом узнавал кто-то из моих родственников, заканчивалось это не очень хорошо. Если об этом узнавали бабушка или дедушка, они угрожали мне, шантажировали этим. А если об этом узнавала мама, то все заканчивалось скандалом и распусканием рук. Когда папа умер, я была сильно подавлена, да и до сих пор, так как эта потеря не сравнима ни с чем. После случившегося я стала намного более раздражительной, я до сих пор очень часто впадаю в истерики, чуть ли не в конвульсиях бьюсь и не могу себя успокоить, я стала более замкнутой. Я никогда не скрывала, что к отцу ( также у меня есть 2 брата, средний ( с которым мы живём) и старший) и старшему брату я питала чувства намного теплее, чем ко всем остальным. Возможно мама этого не понимала, или не хотела это принимать, но факт остаётся фактом, ее я не люблю, и любить не собираюсь.
Прошло много лет, все шло более менее хорошо, мы жили в однокомнатной квартире : я, мама и два брата, по соседству с нами жила моя бабушка по маминой линии. Своего старшего брата я стала воспринимать как отца, и всю » мужскую» любовь получала от него, но он работал дальнобойщиком, поэтому мы подолгу не виделись. Прошли годы, мы переехали в квартиру побольше, брат женился, у них совсем недавно родилась дочь. Но мама воспринимает все в штыки, и любое неверное действие моего брата расценивает слишком серьёзно… Она часто начала с ним ругаться

психолог Жанна

Здравствуй, Лера!
Очень сочувствую твоему горю. Это больно и грустно, когда умирают близкие люди. Жаль, что ты не можешь разделить свои переживания с мамой, и вынуждена справляться с ними сама. Лера, даже когда родители просто разводятся – это уже огромный стресс для ребенка. Могу только предположить, какие чувства ты испытывала, когда ходила к отцу тайком. Наверное, ты очень злилась на маму за то, что она запрещала вам общаться. Возможно, ты испытывала чувство вины или даже ощущала себя предательницей, ведь общение с отцом было запретным… Знаешь, мне пришла в голову мысль о том, что ты была абсолютно беззащитной перед своими родственниками и их решением о прерывании общения и, похоже, отец также не мог тебя защитить от гнева матери.
Лера, у любого человека есть мама и папа, независимо от того, как складываются их отношения. Заставляя тебя отказаться от отца, мама как будто заставляет тебя отказаться от части себя, очень важной части. Сложно любить маму в связи с этим… Конечно, это вызывает в тебе протест… Стоит ли говорить о том, что она не права в этой ситуации?
Ты ищешь «отцовское» внимание и любовь у старшего брата, но он также малодоступен: работа, семья, у него есть своя дочка. Кроме того, как я поняла, отношения старшего брата с твоей мамой портятся и, наверное, для тебя воспринимается как угроза возможности общения с братом. Ведь это напоминает то, что произошло с твоим отцом.
Лера, мне показалось, что твое письмо не дописано. Возможно, это все, что ты хотела рассказать… В письме нет вопроса, поэтому я поделилась с тобой своими размышлениями о твоей ситуации. Также я рекомендую тебе обратиться к психологу в твоем городе. Ты находишься в непростой ситуации, в которой сложно получить поддержку близких людей. Кроме того, потеря отца не прожита, ты пишешь, что «я до сих пор очень часто впадаю в истерики, чуть ли не в конвульсиях бьюсь и не могу себя успокоить». Это действительно очень тяжелый груз, с которым не справиться в одиночку. Работа с психологом поможет лучше разобраться в себе, своих эмоциональных состояниях, найти способы справляться со сложными ситуациями, ослабит напряжение. Надеюсь, ты найдешь возможность позаботиться о себе.
Всего доброго!

Категория: Семья

Теги: Как разобраться в чувствах | Когда нужна помощь специалиста | Конфликт с родителями | Развод родителей | Смерть близкого человека