Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Мне очень нужна ваша помощь. Я даже не знаю, как это точно описать. Лет с десяти у меня сильные депрессия, ненависть ко всему миру. Не знаю, отчего это. Постоянно хочется плакать. Ненавижу, когда на меня ругаются или кричат родители — тогда голова в груди все начинает болеть, переполняет жуткое чувство ненависти, хочется постоянно кричать и плакать. Несколько раз доходило до попыток суицида, ведь жить я так не могу. Разговаривала с родителями, на какое-то время помогло. Мне очень страшно, пожалуйста, помогите мне. Я не знаю, что мне делать
Здравствуйте, Алекс!
Ваше письмо пропитано концентратом тяжелых чувств. Для меня, как для психолога, очевидно, что Вам необходима очная помощь специалиста, так как Вы с большим трудом выносите эту эмоциональную переполненность. Психотерапевт (психолог) поможет, как минимум, сбросить часть этого напряжения. А в дальнейшем и разобраться, как получилось, что еще в десятилетнем возрасте Вы оказались в депрессивном состоянии. Отделить Ваши страхи и переживания от чувств и убеждений Ваших родных. Еще один аргумент в пользу обращения для проведения психотерапевтической работы — длительность Вашей депрессии. Вы страдаете уже семь лет. Конечно, нельзя оставлять без внимания суицидальные попытки. Все эти факты, как очень громкие сигналы о помощи. Но в такой серьезной ситуации один ответ психолога на сайте малоэффективен. У меня есть надежда, что Вы сможете об этом поговорить с родителями, также, как уже пытались донести до них свое состояние. Вы можете сослаться на мой профессиональный ответ, если посчитаете нужным. Психотерапию можно получать как бесплатно, через психологические центры, так и совершенно анонимно, платно в частном порядке. Сложность Вашего душевного состояния неизбежно скажется на всех сферах жизни, в том числе на дальнейшей учебе, связях с друзьями, женском становлении.
Алекс, я думаю, Ваше состояние тесно связано с отношениями в семье, с родителями. Вы пишите «тогда голова в груди все начинает болеть» без запятых, а в следующем предложении «мне очень страшно», и можно прочитать это так, что Вам настолько страшны эти конфликты, ругань и крики, что голова уходит в грудь. Знаете, так описывают ситуации ужасного страха, когда человек как бы становится меньше, пытаясь быть невидимым для угрозы. У Вас много не высказанного, не озвученного и не отвеченного в адрес родителей. Того, что заставляет болеть тело и делает невыносимым существование. Еще раз настоятельно рекомендую обратиться за психотерапевтической помощью.
Спасибо за обращение!
