мама проверяет телефон, смотрит переписки, она мне не доверяет

Психолог Дарья

Соня, добрый день.
Вопрос доверия между людьми, пожалуй, самый сложный. Приходится балансировать между естественным желанием находиться в близких отношениях, а значит, доверять, — и таким же естественным чувством самосохранения, которое рождает недоверие. В твоих отношениях с мамой, в силу каких-то причин, степень доверия разная, и это, должно быть очень обидно. Недоверие может рождать тревога, страх, отчаяние, — и не важно, есть ли у человека объективные причины для этого. Ты совершенно верно полагаешь, что решить эту сложность можно только в попытке наладить отношения. Но это может быть долгий путь. Я не знаю, каковы причины такого отношения твоей мамы, но без взаимного понимания переживаний каждого из вас, будет сложно что-то сделать. Знаешь, твой возраст сам по себе усиливает у многих родителей тревогу: нормальные переживания за ребенка, в силу разных причин, могут стать очень сильными в тот момент, когда ребенок заявляет о бОльшей самостоятельности и всё больше отстаивает собственные границы. Конечно, это задача взрослого: задумываться о своих действиях, которые могут разрушать отношения и доверие между ним и ребенком. Но иногда взрослые не справляются, так бывает. Открытый, спокойный и честный разговор о том, что беспокоит тебя в таком взаимодействии, что тревожит её, — то, что может помочь. Результатом разговора может стать некий договор, в котором будут учтены желания и потребности вас обеих, и оговорены разумные компромиссы.
Из твоего вопроса не очень понятно, появились ли эти сложности сейчас, или ваши отношения и раньше были непростыми. Во втором случае одним вопросом и одним ответом не обойтись, и может понадобиться помощь психолога или психотерапевта.
Удачи тебе!