Не знаю что со мной. | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Адина, 14 лет

Не знаю что со мной.

незнаю что со мной. я просто могу взять и начать плакать. у меня сложный характер. из за этого часто ссорюсь с друзьями. это ужасно. я боюсь одиночества. да и вообще я боюсь всего. перемен, чего то нового, новых друзей и т.д. мне просто плохо. я устала от этого всего. я хочу изменится, но не получается. иногда я думаю, что жизнь без друзей лучше. пытаюсь вести себя дерзко и т.д. типо: отстаньте, мне лучше без вас. но либо не получается. либо я жалею о том что сказала. прошу у всех прощения. я жалкая неудачница

Светлана
психолог Светлана

Здравствуйте, Адина!
Мне кажется, это здорово, что у Вас есть интерес и желание понимать свои поступки, чувства, желания, мысли, эмоциональное состояние. Что же это такое с Вами? Почему иногда хочется плакать без всяких видимых причин? Почему страшно оказаться в одиночестве, потеряв друзей, но и невозможно не ссориться с ними, желая расстаться навсегда? Почему так плохо и чувствуется усталость и невозможность переносить своё состояние?
Могу предположить, что причиной такого Вашего состояния является то, что Вы находитесь в подростковом возрасте. Может быть, Вам приходилось встречаться с информацией о том, какие психологические и физиологические изменения происходят в этот сложный кризисный период. Меняется гормональный фон, который очень сильно влияет на самочувствие, состояние, желание с кем-то общаться, мысли и поведение. Кажется, что родители совсем не понимают, а от друзей не чувствуется поддержка. Недаром этот период называется переходным. Это ведь на самом деле переход из детства во взрослость. Могут появиться такие проявления, которые могут повлиять на характер и сделать его более сложным:
•частая резкая смена настроения;
•ощущение безнадежности и бесперспективности будущего;
•внезапная утрата интересов;
•раздражительность, агрессивность;
•чувство гнетущей тоски;
•страхи.
Ваше эмоциональное самочувствие может оказывать влияние на Ваши взаимоотношения с друзьями, близкими и вообще со всеми людьми, приводить к ссорам и конфликтам. А последствиями такого дерзкого поведения может стать ещё более тяжёлое Ваше душевное состояние(сожаление и чувство вины из-за сказанных слов и совершённых поступков, страх одиночества). Вот такой вот круговорот событий и душевных состояний происходит.
Мне кажется, это большая удача: иметь друзей, уметь просить прощение, находить смелость рассказывать о себе, о своих чувствах и переживаниях.
Пережить кризис бывает совсем непросто. Очень важно в этот период получать поддержку, может быть от того, кому Вы доверяете (друг, родственник), а может быть, продолжая этот разговор на нашем сайте