Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Недавно я подверглась сексуальному насилию. Не знаю, может, мне не стоит об этом писать, но мне нужно с кем-то поделиться.
Я хорошо знала этого человека, уважала его, брала с него пример: он старше меня на 20 лет. Я часто просила у него совета, помощи, и он никогда мне не отказывал. Я даже была в него влюблена, считала «идеалом мужчины», ответственным, умным, опытным и красивым. Но потом влюблённость прошла, точнее, я сама от неё избавилась, и остались лишь уважение и благодарность за помощь.
Не буду описывать всё в подробностях, скажу только, что меня нельзя назвать примерной девочкой и хорошей дочерью. Я часто убегала из дома, бывало даже, что на несколько дней, моя семья привыкла к этому, и не обратили внимания на то, что меня не было почти сутки.
В тот день я поругалась с родителями, у меня была депрессия, я не могла закончить книгу, над которой долго работала, и решила попросить у него совета. Лучше бы я этого не делала.
Мне казалось, что те сутки длились вечность. Я не могла сопротивляться, была слишком смущена и напугана. И, что самое ужасное, мне это понравилось. Понравилось чувствовать боль, подчинятся. Я понимала, что то, что происходит, неправильно, но моё тело меня не слушалось. Да, он был со мной жесток, но и я, наверное, сама хотела этого.
Потом он оставил меня одну, он как будто бы знал, что я никому не расскажу. Я привела себя в порядок и убежала.
Он был моим первым мужчиной, в этом смысле мне не слишком повезло. И, кажется, я люблю его. Не могу перестать о нём думать, меня тянет к нему. Когда я его вижу, меня словно парализует, я не могу говорить, краснею. Я боюсь его, но мне хочется пережить всё это снова. Я запуталась, мне стыдно, чувствую себя ужасным человеком. Я не знаю, что мне делать, мне кажется, я схожу с ума.
Думаю, я сама виновата в случившемся. Может быть, я надоела ему со своими вечными проблемами, или я не сумела тогда скрыть того, что он мне нравится… Я это заслужила.
Здравствуй Дина!
Ты столкнулась с травмирующей ситуацией и нуждаешься в поддержке. О любых чувствах, переживаниях, возникающих из-за травмы говорить необходимо, а в ситуации, связанной с сексуальным насилием тем более. Это залог того, что можно будет с этой ситуацией справиться.
В первую очередь хочется рассказать тебе о помогающих ресурсах, которые ты сможешь использовать в случае необходимости. Самые быстрый способ получения поддержки, который можно использовать в экстренной ситуации это телефоны: 8-800-700-06-00 — Всероссийский телефон для женщин, пострадавших от насилия, звонки бесплатны (с 07.00 до 21.00 с понедельника по пятницу, суббота и воскресенье не работает); 8-800-2000-122 — телефон доверия для детей, подростков и их родителей (звонки бесплатны). Еще один из вариантов это использование ресурсов нашего сайта, для того чтобы познакомиться с другими подобными ситуациями, под текстом указаны хэштеги. Возможно, опыт других будет чем-то полезен и тебе. Сомнения по поводу чувств, вина за свои желания, чувство стыда, которые ты сейчас испытываешь это скорее всего результат перенесенной травмы, с которыми конечно необходимо разбираться более детально. Бывает так, что подвергшийся насилию начинает испытывать смешенные чувства по отношению к обидчику, в попытке снизить уровень травматического воздействия для себя. Одним словом, если я испытываю чувства к своему обидчику или даже люблю его, значит это уже не насилие. На самом деле это не так. То, что произошло – это насилие и преступление, со стороны взрослого и сделать такой вывод можно сделать исходя из нескольких моментов:
— во-первых, то, что произошло, случилось без твоего согласия;
— во-вторых, ты не совершеннолетняя девочка и, вступая в интимную связь, взрослый мужчина заведомо знает о том, что нарушает закон и может понести юридическое наказание;
— в-третьих, ты искала поддержки и понимания после конфликта в семье, и взрослый мужчина воспользовался твоей эмоциональной и физической уязвимостью.
В такой ситуации как у тебя желательно поставить в известность кого-то из близких взрослых (маму, тетю, бабушку и т.д.). Даже если отношения с родителями несколько напряженные, после ссоры. Помощь близких, их забота и помощь очень важна в такие моменты. Она необходима также и для того чтобы обеспечить решение некоторых вопросов.
— Исключить возможные негативные последствия для твоего физического здоровья и особенно репродуктивной сферы (исключить возможную травматизацию, так как ты упомянула о жестокости и нежелательную беременность). Ты молодая девушка. Наверняка через какое-то время у тебя появятся теплые отношения с молодым человеком, вы решите создать семью и запланируете рождение детей.
— Организовать грамотную длительную психологическую помощь и сопровождение. Травматические события такого рода могут влиять на возможность строить отношения и близость в будущем. Сопровождаться различного рода переживаниями.
— Решить вопрос об обращении в правоохранительные органы по факту случившегося насилия.
Иногда обращения на сайт бывает достаточным для того чтобы разобраться в сложившейся ситуации, однако ситуация с сексуальным насилием не из таких. Я очень надеюсь на то, что ты обратишься за помощью к психологу, найдешь в себе силы и справишься со случившимся, и с тобой рядом окажется кто-то близкий, переживающий за тебя и готовый помочь на самом деле, не пытаясь получить что-то взамен. Береги себя!
