Нет интереса к жизни. Нет желания жить. | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Т, 14 лет

Нет интереса к жизни. Нет желания жить.

Нет интереса к жизни. Нет желания жить. Я понимаю, что мне надо выговориться, но не кому. Чувствую себя ненужной, одинокой, несчастной и брошенной

Татьяна
психолог Татьяна

Здравствуй, Т.
Много грусти и отчаяния в твоих словах.  Жить без интереса и желания очень тяжело. Также трудно оставаться без поддержки и ощущения  нужности для кого-то.
Ты понимаешь, что тебе нужно выговориться. Значит, скорее всего, у тебя есть опыт, когда тебя выслушивали, в твоей жизни были близкие, кому ты была небезразлична. Но что с тобой  случилось? Почему ты вдруг потеряла этих людей, осталась одна?
Или, может, ты потеряла не самих людей, а эмоциональную связь с этими людьми? Так часто происходит в подростковом возрасте, когда вместе со взрослением, родители вдруг начинают ощущаться чужими людьми, совсем тебя не понимающими. У друзей могут обнаружиться другие интересы (все взрослеют с разной скоростью), а новых понимающих близких отношений так и не удалось создать. Этот непростой период одиночества очень важно пережить, отгрустить и переболеть, чтобы снова начать движение в сторону жизни. Но как это сделать, когда уже и так много сил потрачено на борьбу? Думаю, Т, тебе нужен помощник, и помощник профессиональный. Психологу можно не только выговориться. Вместе вы сможете  понять причины  попадания в твой нынешний кризис, вместе поищете опоры для дальнейшего движения вперед. Психолог поможет научиться выражать чувства, находить в себе контакт с ними. Поверь, такой опыт очень полезен и дает ощущение собственной ценности, что, как мне кажется, очень важно для тебя сейчас.
Для начала ты можешь позвонить в службу «Телефон доверия». Это может стать первым опытом прямого контакта с психологом. Там же тебе расскажут, где в твоем регионе  можно получить психологическую помощь.
Кроме того, если ты решишься на более активную переписку, ты можешь обратиться в чат «Твоя территория» (информацию прикрепляю). Наши коллеги целый час смогут посвятить общению с тобой в режиме переписки.  Главное помнить, что дорогу осилит идущий. И ты уже делаешь первые шаги в своем пути.

Рекомендуемые статьи :

Ссылка на статью

«Твоя территория». Анонимная и бесплатная психологическая помощь подросткам в формате чата