Помогите мне, пожалуйста, как мне стать интересным собеседником, как мне побороть, возможно, этот страх?

психолог Ксения

Здравствуй Даниил!

Не так много людей в подростковом возрасте могут похвастаться отсутствием стеснения или дискомфорта в общении. Если ты посмотришь материалы нашего сайта ты увидишь насколько распространена та ситуация, о которой ты пишешь. Давай попытаемся немного разобраться и набросать несколько вариантов выхода из нее. Подумай над тем, с кем интересно общаться, с тем, кто эрудирован и много знает. Понаблюдай за теми, кто в твоем понимании не испытывают сложностей в общении. Какие это на твой взгляд люди. Не отмахивайся фразой вроде: «Да им это от природы дано. У них все легко». У каждого есть свои трудности, особенно у подростка. Не имеет значение легко они общаются, важно почувствовать, как они это делают. Обычно это люди, у которых есть интересы в какой-то одной или нескольких сферах. Они обладают знаниями, навыками и способны этим увлечь собеседника. Все знакомства в юном возрасте изначально происходят в результате какой-то совместной деятельности, когда сама ситуация сподвигает к разговорам. Например, совместный проект, стенгазета или праздник. Пойди в кружок или спортивную секцию при школе или вне ее. Направь часть энергии на развитие себя. Если ты будешь обладать хорошей базой знаний, я не имею ввиду сейчас только школьные темы, я скорее говорю об актуальных знаниях о мире, политике, искусстве, спорте, компьютерных новинках и т.д. Наверняка сфера интересов у тебя есть. Для того чтобы влиться в новый коллектив необходимо время. Дай шанс и себе и твоим одноклассникам.

Почитай информацию о том, что такое самооценка и что можно предпринять в этом вопросе. Касательно вопроса «Как дела?» Для того чтобы избежать ступора, просто заготовь несколько клише, например: «Спасибо, все отлично, а у тебя что нового?» или «Нормально. Ты знаешь, я слышал ты занимаешься танцами (футболом, моделированием и т.д.), а долго ты в этой теме? Как тебе? Как тренер?» и в таком духе. Больше наблюдай за людьми для того чтобы понимать их сферу интересов, о чем можно с каждым из них поговорить при случае. Конечно не стоит бросаться в крайности и читать тома литературы по теме «робототехника» если тебя это не интересует. Выбирай первоначально людей с кем у тебя есть схожий интерес. Потом, когда ты поймешь, что у тебя все получается и от страха ни осталось и следа ты сможешь общаться со всеми и на любые темы.

Без практики никакого толка не будет. Важно пробовать, даже если натолкнешься на неудачу раз, другой, в итоге все равно обязательно получится. Обязательно ознакомься с информацией на нашем сайте, ссылки будут под текстом. Используй полученные знания в работе над собой. У тебя все получится, просто разреши себе узнавать, пробовать, ошибаться и анализировать свой опыт.