Так я и прихожу к мысли, что единственный выход — исчезнуть совсем, внезапно и навсегда

Я ненормальная. И мне невыносимо понимать, что я не могу избавить окружающих от себя. Я слишком сильно выделяюсь, не могу нормально реагировать как все, даже внешность кричит о том, что я едва живой труп. Это наверно вызывает отвращение. Но я не могу слиться с коллективом, вряд ли это возможно для меня. А значит я никак не могу перестать вызывать негатив у других людей. Мне их жалко. Это наверно единственная причина, почему меня тянет умереть. Я могу существовать через все страдания, но не могу смотреть, как люди злятся, удивляются или косо смотрят. Они вынуждены обращать на меня внимание, потому что я не такая как все. Мне хочется прогуливать уроки, чтобы никто меня не видел. Но потом будут только больше злиться. Так я и прихожу к мысли, что единственный выход — исчезнуть совсем, внезапно и навсегда. Хотя я и не хочу умирать. Это никак не решить?

Врач-психиатр Ольга Васильевна

Привет, Тия.
Читая письмо, всегда хочется найти в нем что то хорошее, за что можно зацепиться, чтобы можно было вытянуть автора письма из его проблемы. Или хотя бы наметить путь. В твоём письме тоже есть хорошее. Ты думаешь не только о своём страдании, но и о других людях. О том, что они чувствуют. То есть ты не одна. Правда, твое видение окружающих и себя самой очень искажено депрессивным состоянием. Ты все воспринимаешь очень негативно. Например, свою инаковость, непохожесть на других ты воспринимаешь как недостаток. А ведь многие люди в депрессии мучаются от своей неоригинальности и обыкновенности. А просто в депрессии всегда плохо и всё воспринимается со знаком минус. Думаю, другие люди, страдающие в твоём представлении, на самом деле вполне благополучны. А вот тебе нужно обратиться за помощью к психиатру. Суицидальные мысли — показатель глубины депрессии и необходимости лечения.

Категория: Эмоциональное состояние