У меня нет смысла жизни, я не вижу в жизни тех красок, о которых трубят на каждом углу | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Кристина, 13 лет , Якутск

У меня нет смысла жизни, я не вижу в жизни тех красок, о которых трубят на каждом углу

Здравствуйте
Благодарю Вас от всей души за помощь
У меня нет смысла жизни, я не вижу в жизни тех красок, о которых трубят на каждом углу, мол «жизнь прекрасна, просто снимите серые очки».
Моя жизнь пуста, скучна и примитивна. Она так однотонна и монотонна. Каждый день одно и тоже. Как по сценарию. Я не могу так жить.
Говорю себе, что когда поступлю в институт, когда мне будет 18, когда закончу школу, то у меня всё наладится, жизнь забьёт ключом, мигом окрасится в разные цвета, появятся друзья, возможности и т.д.
Но после понимаю, что это лишь моя внутренняя отговорка.
Жить так трудно, тяжело, монотонно и уныло.
Я хочу умереть….

Вероника
психолог Вероника

Здравствуй, Кристина!
Спасибо тебе за то, что пишешь нам. Правда, важно говорить и писать о том, что с тобой происходит.
Если я правильно поняла, в своем письме ты пишешь про то, что тебе очень тяжело жить так, как ты живешь сейчас. Что в твоей жизни на данный момент есть мало людей, каких-то вещей и событий, которые радовали бы просто так, без усилий по «снятию серых очков».
Твое письмо совсем небольшое по объему, потому сложно понять, какие конкретно события могли бы помочь тебе почувствовать себя лучше, ощутить краски жизни.
Возможно, у тебя сейчас действительно трудный период, когда много чего не складывается, приходится постоянно решать какие-то проблемы, приспосабливаться к неблагоприятным обстоятельствам. Еще я могу предположить, что в школе происходит что-то, что тебе неприятно – с учителями или одноклассниками, ведь в письме ты пишешь, что все, может быть, наладится после ее окончания.
Обычно, если жизнь ощущается как однотонная и монотонная, в ней не нравится что-то вполне конкретное – люди, обстоятельства, события. Насколько я понимаю, пока сложно (или невозможно) изменить в своей жизни эти неприятные тебе вещи, поэтому есть ощущение безысходности и мало сил жить и радоваться жизни. Возможно, важно постепенно решать все проблемы по одной, делать небольшие шаги по движению к той жизни, которую ты хочешь, и все постепенно наладится.
А по поводу «красок, о которых трубят на каждом углу»… Сейчас действительно часто встречается мнение, что каждый человек должен постоянно быть «позитивным», несмотря на сложные события в своей жизни, обязан «жить ярко», постоянно быть успешным и не имеет права чем-то отличаться от каких-то «эталонов» из рекламы и «инстаграммов» успешных блоггеров. Но, например, когда человек переживает что-то тяжелое, быть «позитивным» невозможно. Лучше найти близких людей или обратиться к специалисту-психологу, чтобы разобраться в своих истинных чувствах, в ситуации, в которой сейчас находишься, подумать, что нужно и важно именно тебе.
Обычно, когда люди пишут о своем нежелании жить так, как живут, даже о желании умереть, они пытаются разобраться в том, что можно делать, чтоб не чувствовать боль или пустоту, что в их жизни не так, как хочется, ищут помощи, поддержки, совета. Я была бы тебе очень благодарна, если б ты писала на наш сайт о разных конкретных ситуациях, в которых тебе важно было бы понимать, как поступить – в школе, в семье, с друзьями. Так мы могли бы постепенно сделать твою жизнь более переносимой, а затем, возможно, даже комфортной для тебя. Еще можно обращаться на Детский телефон доверия 8-800-2000-122 или походить к психологу в Якутске. Возможно, в твоем окружении есть люди, которые тебя любят и ценят, с которыми можно поговорить о своей боли и получить поддержку. Для того, чтобы выйти из сложной ситуации, в которой ты сейчас находишься, действительно могут потребоваться время, усилия и помощь взрослых. Но оно того стоит. Думаю, тогда краски вернутся в твою жизнь сами. Удачи тебе, Кристина!