В моей жизни произошло много изменений и я потеряла желание что-либо делать… | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Riawi, 16 лет

В моей жизни произошло много изменений и я потеряла желание что-либо делать…

Здравствуйте.В моей жизни произошло много изменений и я потеряла желание что-либо делать.Позади остались 9 класс и экзамены,я перешла в новую школу,в профильный класс,именно тот в который я так хотела.Но с наступлением нового учебного года всё пошло наперекосяк,и дело не в учёбе.Как только я пришла в новую школу,то почувствовала себя «серой мышкой»;со мной никто не хотел общаться.Оценки не ухудшились ,я так же оставалась одной из лучших учениц в классе,однако режим сильно поменялся:я стала просыпаться 5 утра,возвращаться в 4 и делать домашнее задание до 11 вечера.Такой распорядок стал быстро угнетать меня меня внутри,я могла часами плакать,то тех пор пока не возвращались родители .Ведь в их глазах я должна оставаться тем же идеальным ребенком,которым когда-то был мой старший брат.Вскоре я прекрасно поняла ,что с таким режимом я не успеваю хорошо подготовиться к контрольным и стала часто «болеть»,а потом и вовсе пропало желание идти в школу,делать что-то по дому, гулять и т.д.Я много раз пыталась поговорить с мамой о смене формы обучения,но она лишь отвечала:»Я не собираюсь вешать себе на шею обузу».Сейчас я много проболела и у меня нет ни сил, ни желания возвращаться в школу.Как вернуть утраченное желание и силы?

Ольга
психолог Ольга

Здравствуйте, Riawi!
При смене места учебы/работы и т.д. человек попадает в новые условия и начинает адаптироваться к ним. Процесс адаптации порой бывает достаточно сложным, но он всегда является временным!
В Вашем возрасте авторитет среди сверстников является наиважнейшей составляющей ощущения стабильности, уверенности в себе. Похоже, Вы очень сильно переживаете из-за отношений с одноклассниками… Плюс,смена режима привела к сильной утомляемости и соматическим проявлениям…
В процессе прочтения Вашего письма мне вспомнилась притча про крест. Суть ее заключается в том, что нам дано ровно столько, сколько мы способны выдержать.
Уверена, что Вы сможете подружиться с одноклассниками. Просто на это нужно самой себе дать чуть больше времени. И верить в себя. У Вас ведь был для этого опыт удовлетворяющих отношений со сверстниками? Значит и сейчас получится.
Над режимом можно тоже подумать. Ведь здоровый сон и отдых помогут гораздо быстрее усвоить материал, чем ранние подъемы и тревога из-за большого количества обязательств.
Я уверена, что Вашим родителям нужен прежде всего здоровый ребенок, а потом уж его оценки. Но в круговороте событий мы порой чувствуем по-другому…
Прочесс адаптации обычно длится около двух месяцев. До завершения этого периода принятие каких-либо решений о смене формы обучения может быть поспешным. И, возможно, мама сейчас не хочет это обсуждать, понимая, что Ваше мнение может измениться…
О чем точно стоит подумать в данный период — это о том, что Вам приносит радость или удовольствие и может стать ресурсом в процессе адаптации, поможет снять накопившееся эмоциональное напряжение. Может это какое-то хобби? Или друзья? Или что-то иное…
Здорово в этот период получать поддержку от близких и понимающих людей.
Верю в Вас, Riawi!