В моменты когда сестра что-то натворила, а ругают меня я думаю, что меня все ненавидят

психолог Жанна

Здравствуй, Полина!
Отношения с братьями или сестрами часто бывают непростыми. Тебе кажется, что мама любит младшую сестру больше чем тебя и, наверное, в твоих отношениях с сестрой присутствует ревность. Это действительно обидно, когда сестру меньше ругают и как будто больше позволяют, чем тебе. А еще, наверное, было время, когда ей уделяли больше внимания, чем тебе, и это также было обидно.
Интересно, что ты как бы оправдываешь своих родителей тем, что и они были младшие (или единственные) в семье, как и твоя сестра. Как будто этот их опыт иметь старшую сестру делает их неспособными понять тебя. Но может быть бабушка или папа вспомнят, как в детстве они сваливали вину за свой проступок на старшую сестру и избегали таким образом наказания.
Полина, мне кажется, что ты в этой ситуации очень злишься на маму, и поэтому тебе кажется, что и твоя тетя очень разозлится и накричит на нее, если ты ей расскажешь о своих переживаниях. Но, может быть, если ты поговоришь со своей тетей, то она сможет поддержать тебя или дать тебе полезный совет, исходя из своего опыта как старшей сестры?
Полина, ты пишешь, что не знаешь с кем поговорить. Я подумала о том, возможно ли тебе поговорить с сестрой? Ты не написала, сколько ей лет, и от возраста сестры, конечно же, зависит то, как и о чем с ней следует говорить. Еще я подумала о том, что возможно твоя мама ожидает от тебя, что ты должна присматривать за сестрой и нести ответственность за ее поступки. Ты пишешь, что твоя мама понимает, что ты не виновата, но говорит «ты же старшая». Может быть, следует прояснить этот момент: чего же от тебя ожидают и что действительно в твоих силах, а за что ты не можешь отвечать. Возможно, родителям действительно приходится нелегко в некоторых ситуациях, и они ждут от тебя посильной помощи, как от своей старшей любимой дочери?
Желаю удачи!