У меня проблема,я думаю что у меня появилась депрессия,у меня почти всегда сниженное настроение,я не могу найти девушку и постоянно об этом думаю и расстраиваюсь
Здравтсвуй, Слава.
Это правда расстраивает, когда не получается наладить личную жизнь, что может снижать настроение. А без него — знакомиться и вступать в отношения становится еще сложнее. И так может происходит по кругу, довольно долго.
К сожалению, ты не описываешь свой прошлый опыт, или текущую жизненную ситуацию, не задаешь вопроса, на который можно было бы ответить. Возможно, это часть того состояния, которое называешь депрессией.
Выбраться из нее самостоятельно, может быть довольно сложно. Пробовал ли ты обратитится за помощью к специалистам? Консультация клинического психолога или психатра смогла тебе опредленно помочь в такой ситуации. Возможно им получится больше рассказать о себе, своих переживаниях и понять причину сложностей.
Удачи тебе