Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Я достаточно полная девушка и при знакомстве с людьми, в моей голове часто возникает вопрос «Почему они со мной знакомятся, я же полная»
Я не знаю точно откуда у меня такие барьеры, но с ними очень сложно, когда мне нравится человек, я часто думаю о том, что не достаточно худая или красивая для него. Как с этим справиться?
Здравствуйте, Алиса
Как показала жизнь, людям Вы интересны, и Ваше телосложение им вовсе не мешает тепло и с интересом к Вам относиться. А Вас это беспокоит. Стать «худой и красивой для него». Эта мысль, которая отражает Ваше волнение, тревогу, смущение в начале отношений. Она, как Вы понимаете, с одной стороны, абсолютно нормальна, так как Вы хотите быть привлекательной для молодого человека. Такое напряжение проходит через короткое время, как только устанавливается контакт и доверие к человеку. С другой стороны, если напряжение не оставляет Вас долго, не позволяет включиться в отношения в полной мере, то это более серьезная психологическая сложность. Особенно, если она проявляется постоянно и мешает наслаждаться встречами с человеком, который Вам нравится. В этом случае помощь психолога может быть очень действенной. Понимание причин возникновения таких идей поможет углубить Ваше понимание чувств, лучше их регулировать и снизит степень напряжения. Это может стать важным дополнением к тому, что Вы, конечно, уже делаете каждый день, заботясь о своём физическом здоровье.
