Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Бывают моменты, когда я готова на всё плюнуть и согласиться на отношения с парнем, у которого друзья наркоманы. Это нельзя назвать безопасным, но у меня в жизни всё так никак, что тянет натворить даже то, о чём могу пожалеть, ведь «я всё равно ничего не изменю» и «я живу как в последний раз». Боюсь, что в подобном состоянии я могу прыгнуть с крыши, пойти домой к наркоманам, наехать на учителей, обращаясь к ним на ты… кажется, что в такие моменты я не понимаю, что делаю, могу очень легко пойти на нарушение закона, могу что-то украсть или разбить витрину. Это довольно жутко.
На твой вопрос мы попросили ответить Алексея, нашего коллегу, психолога психологического центра для детей и подростков. Вот его ответ тебе:
Здравствуйте, Ирина.
Первое, на что бы я хотел обратить внимание, это на то, что Вы не просто обратились за помощью, а оцениваете ситуацию, выделяете то, что Вас пугает, тревожит. И конечно же мне слышится в письме, что у Вас есть потребность ее менять, и это очень важно! Собственно, это первый (самый важный) шаг, без которого просто невозможно идти дальше.
Информация, которой Вы поделились, дает возможность лишь делать предположения о причинах того, что Вас тревожит.
Ваши эмоциональные вспышки, зачастую граничащие с небезопасным поведением и конфликтами, могут говорить о негативном опыте отношений. Вероятно, это опыт из раннего детства ибо, чаще всего, именно в таком случае он может невольно на нас влиять, опыт отношений с кем то из близких, значимых для нас людей. По какой то причине эмоциональный контакт нес в себе опасность: поведение значимого для вас человека, его эмоциональный отклик (даже если он был агрессивный и на грани фола), на этом строились отношения.
Теперь же Вы готовы к новым свершениям, отношениям, хочется принятия и любви, надежный опыт отношений только такой… и хотелось бы другого, а не получается, и тогда на эмоциях хочется сделать все описанное Вами.
Выход есть, чтобы научиться строить отношения по новому, иначе, стоит обратиться к хорошему психологу. Работа может быть длительной, однако это наиболее эффективный способ, на мой взгляд. В момент, когда Вы чувствуете желания, которые настораживают, могу рекомендовать детский телефон доверия (8-800-2000-122), он не заменит длительной психологической работы, но поможет справиться с импульсами, не допустить того, о чем придется жалеть, а обсудить это с консультантом.
Надеюсь, был Вам полезен.
