Ко мне возвращается рпп и апатия, нежелание жить

психолог Юлия

Здравствуй, Тёма.

Расстройства пищевого поведения, обычно, это нечто более сложное, чем просто нездоровые пищевые привычки.  По своей сути они представляют собой попытки справиться с эмоциональными проблемами и включают в себя искаженное, самокритическое отношение к весу, еде и образу тела. Именно эти негативные мысли и чувства подпитывают разрушительное поведение. Еда используется, чтобы справиться с дискомфортными или болезненными эмоциями.

Ограничение в еде используется для того, чтобы чувствовать контроль.

Переедание временно успокаивает печаль, гнев или одиночество.

Очищение используется для борьбы с чувством беспомощности и ненависти к себе.

Путь к улучшению ситуации начинается с понимания проблем, и поиска более здоровых способов справиться с эмоциональной болью.

Хорошо, что написал нам, Тёма, и начал разговор о своей проблеме. Ты перечислил диагностические термины, которые мало говорят о тебе самом. Возможно, это из-за того, что ты боишься обратиться за помощью, хотя повод для тревоги есть , и ты заслуживаешь того, чтобы получить поддержку близких людей и специалистов!

Всего доброго и успехов тебе, Тёма!