С любимым человеком нахожусь на расстоянии, когда он уезжал, была уверенна, что люблю его, такое чувство, что охладела к нему. Не знаю, что делать!

психолог Глеб

Здравствуйте, Аня!

Конечно, расставание это большое испытание для чувства любви. Испытание, которое не всегда имеет счастливый конец… Но это всегда важный опыт для человека! Важный, потому что это испытание показывает нам насколько наша психика может, и главное, как справляется в столь сложной ситуации.

Вначале немного о чувстве любви и отношениях. Самое главное с чем нам приходится мириться и принимать – это то, что любовь и отношения не являются статичными. К сожалению, мы не можем любить одинаково человека всю жизнь (например, как в шестнадцать). Все сказки, которые нам читали в детстве, заканчиваются на самом интересном месте словами: «жили они долго и счастливо…». История умалчивает, как дальше жили, какие отношения были, как любили друг друга. Чувство любви – это динамичное чувство в том смысле, что оно развивается, трансформируется не раз и не два за весь период отношений.

Я, к сожалению, не знаю подробностей ваших отношений, периода, на который вы расстались. Но три месяца – это не малый срок для отношений и даже если люди рядом, чувства могут меняться, в том числе и под впечатлением открытий, который мы делаем друг в друге. Рядом мы или в разлуке есть один сложный и хороший способ – нужно разговаривать о том, что происходит в отношениях. Не «выяснять отношения», а разговаривать о них, о том, как я сейчас в них себя чувствую, о чем тревожусь, чего боюсь, и чего мне не хватает, и что с моими чувствами происходит… это не просто. Но если научиться это делать, то это позволит пройти через многие трудности в любви и прожить долго и счастливо. Или достойно, с уважением и любовью расстаться… пережить тяжесть расставания и позволить себе прекрасное чувство любви вновь.